Hjemmeside
Gi undervisning
220kr/time
1. kurs gratis!
Verifisert lærerprofil
Svartid 24t
Kurs som tilbys av Henrik
  • Individuell
  • I gruppe
Disse kursene kan finne sted
  • Hos deg
  • Via webcam
Fag som tilbys
  • Styrke
  • Personlig trener (PT)
  • Muskelbygging
  • Fitness
  • Mage, rumpe, lår
Nivåer
  • Alle nivåer

Belest treningsveileder i Trondheim med oppdatert og solid styrketrenings-kompetanse med ekspertise i baseløft

Metodikk

Gir en innføring i øvelsenes naturlige bevegelsesbane og kropens tilhørende anatomi. Gjør deg bevisst på hva du skal gjøre, hvorfor du skal gjøre det, og hvordan du skal gjøre det. Gir kontinuerlig innspill, og lærer bort teknikker og metoder som er velprøvde og anerkjente for gode styrkeframganger. Jeg hjelper deg enten målet er å bli sterk i baseløftene eller å bli større og/eller mer veldefinert.

Bakgrunn

Treningsveilederkurs hos AFPT (Akademiet for Personlig Trening). Godkjent kurs i militær fysisk trening. Sju års erfaring med styrketrening, og like lang erfaring med baseløftene knebøy, markløft og benkpress (og varianter av og supplerende øvelser til disse). Optimalisert teknikk og metoder for framgang kontinuerlig i disse sju årene, både gjennom tilbakemeldinger fra solide personlige trenere og gjennom lesing av en rekke fagartikler, publisert av blant annet både Olympiatoppen og Nick Tuminello (går for å være blant de beste trenerne i verden).

Priser

Priser for webkamerakurs : 220kr/time
Pris for 5 timer med kurs : 1000kr
Pris for 10 timer med kurs : 1700kr
Kurs som tilbys av Henrik
Individuell
I gruppe
Disse kursene kan finne sted
Hos deg
webcam
Fag som tilbys
  • Styrke
  • Personlig trener (PT)
  • Muskelbygging
  • Fitness
  • Mage, rumpe, lår
Nivåer
  • Alle nivåer

Liknende lærere

styrkekurs i nærheten? Her er et utvalg av lærerannonser du kan sjekke ut.
Superprof kan også foreslå personlig trener (pt)kurs for å hjelpe deg.
Å lære er ikke et problem, muskelbyggingkurs for alle!
Å ta et fitnesskurs har aldri vært enklere: du kommer til å lære nye ferdigheter.

Trondheim
Bevegelsesvitenskapsstudent som tilbyr privat personlig trening basert rundt styrke. Tilgjengelig de fleste ukedager :)
kr 200
Anders
1. kurs gratis!

Jeg foretrekker å benytte meg av en vise/forklare og demonstrerende metode slik at klienten skal få se og lære hvordan...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Trondheim
Treningsfysiologstudent tilbyr rådgivning, praktisk/teoretisk veiledning og utforming av treningsprogram vha videosamtaler
kr 250
Ole Kristian
1. kurs gratis!

Undervisningen vil foregå over videosamtaler, hvor praktiske øvelser også vil bli demonstrert og veiledet, evt i hjemmet...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Trondheim
PT tilbyr undervisningshjelp innen idrett og friluftsliv, holder til i Trondheim. Kan Også hjelpe innen fellesfag historie, samfunnsfag, naturfag og matte.
kr 300
Oda Margrete
1. kurs gratis!

Undervisningsmetoden min er variert og bruker alt fra lek til den rene kjære puggingen ut fra hva du trenger som elev.

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Trondheim
Fysioterapeut underviser fitness, styrketrening, TRX og treningslære med mer i Trondheim og omegn
kr 220
Marleen
1. kurs gratis!

Alle lærer på ulike møte, så møten vi når dine læringsmål. Kommer an på hvem du er. Noen lærer godt gjennom teori...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Stjørdal
Ildsjel for styrketrening gir tips og øvelser til mennesker som ønsker å bli sterkere i Stjørdal
kr 200
Mia
1. kurs gratis!

jeg baserer mine kurs på praksis undervisning, men også på nettet om det er ønskelig for noen. Målgruppen for kursene...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Hønefoss
Erfaren PT tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!
kr 350
Kent
  • (8 anmeldelse)
1. kurs gratis!

Sammen med kunden(e) finner vi sammen hvilken type trening og opplegg som funker best for deg! Jeg kan hjelpe deg med alt,...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Båstad
Komme i form? Manager på treningssenter står klar til å ta deg i mot!
kr 250
Kim
  • (6 anmeldelse)
1. kurs gratis!

Jeg vil alltid ha det beste ut av menneskene jeg jobber med. Jeg er tydelig på at om du lykkes, lykkes jeg. Vi er et team,...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Harstad
Jeg er her for å hjelpe deg til å nå dine mål
kr 180
Andre
  • (2 anmeldelse)
1. kurs gratis!

Studerer idrettsvitenskap hvor jeg tilslutt ender opp med en doktorgrad i idretts psykologi og coaching. Jeg kan bidra med...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Sogndal
Trening skal være gøy! Finner treningsgleden din, tilpasser treningsprogram spesielt for deg
kr 100
Vibeke
1. kurs gratis!

Jeg kan veilede deg underveis i trening, prøve ut øvelser og treningsopplegg sammen med deg, og finne noe som føles bra...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Orkanger
Tilbyr PT for ungdommer som vil bygge muskler - Matplan/Treningsplan - Garantert progress på kort tid!
kr 200
Raid
1. kurs gratis!

Starter gjerne ved å vite litt om deg. Noe bakgrunn i trening? Må vite din høyde, vekt og alder. Deretter bygger jeg en...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Kristiansand
Treningsglad og energisk gutt, vil lære bort treningstips for å komme i form
kr 199
Tobias
1. kurs gratis!

jeg baserer min undervisningsmetode på kunnskap fra kompetente fagpersoner ved feks olympiatoppen og egne erfaringer jeg...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Sarpsborg
Bli best i det du vil oppnå med treningen din en vinner er du
kr 250
Peiman
1. kurs gratis!

psykoanalyse, prat, bakgrunn, forståelse, kommunikasjon, gjentagelse, improvisering, måloppnåelse, penger tilbake om mål...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Slemmestad
Lidenskapelig treningsnarkoman tilbyr en online treningspartner for både de erfarne og nybegynnere!
kr 300
Eirik
1. kurs gratis!

Hvert eneste menneske har forskjellig fysikk, akkurat som de lærer forskjellig. Jeg tilpasser meg deg! Om du er...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Moss
Du får oppleve at det gjør forskjell, når du bestemmer deg for å nå dine mål.
kr 150
Farooq
1. kurs gratis!

Min mål er at folk spiser bra med seg selv, å er førnøyd med seg selv..Få en forståelse at folk er forskjellige.

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Bodø
Vektløfter og idrettstudent tilbyr veiledning og planleggingtil de som ønsker å utvikle styrken sin
kr 250
Jørgen
1. kurs gratis!

Jeg baserer mine kurs etter hva du ønsker og oppnå og finner hva som gjør deg motivert for å trene.

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Trening, progresjon og selvutvikling. Brannvernsoldat tilbyr styrke og treningskurs opptil høyskole nivå.
kr 250
Henrik
1. kurs gratis!

Min undervisningsmetode er variert, og jeg baserer mine kurs på å sette konkrete mål etter utgangspunktet man befinner...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Hos ham Hos deg Via webcam
1 time Ikke tilgjengelig 220kr 220kr
5 timer Ikke tilgjengelig 1000kr 1100kr
10 timer Ikke tilgjengelig 1700kr 2200kr