Hjemmeside
Gi undervisning
Trondheim 
590kr/time
1. kurstime gratis!
Verifisert lærerprofil
Svartid 24t
Kurs som tilbys av Knut Olav R
  • Individuell
  • I gruppe
Disse kursene kan finne sted
  • Hos lærer
  • Hos deg
  • Via webcam
Fag som tilbys
  • Styrke
  • Personlig trener (PT)
  • Kom i form
  • Kondisjon
  • Egenvektstrening
Nivåer
  • Alle nivåer

Bevegelsesoptimist til tjeneste! Jeg er personlig trener og fysioterapeut med bred erfaring innen alt av trening. Trening for alle nivåer, og alle aldre

Metodikk

Jeg starter alltid med å sette av god tid til å bli kjent med deg.

Den første samtalen kartlegger deg, ditt mål og ønsker, og ut fra denne lager vi sammen en plan.

Det er alltid morsomst når planen funker, men jeg er vant til å endre planen også, hvis det blir behov for det!

Bakgrunn

Kroppen er skapt for bevegelse! - musklene vil det, hodet vil det - men det er ikke alltid det kjennes sånn ut.

Jeg jobber med kroppen, i en eller annen form for trening, og målet er på en eller annen måte å bringe bevegelsesglede inn i hverdagen.

For idrettsutøvere kommer bevegelsesoptimismen inn i form av økt prestasjon!

Send meg en melding for å avtale en ufrpliktende samtale

Priser

Reiseutgifter : 100kr
Priser for webkamerakurs : 450kr/time
Pris for 5 timer med kurs : 2875kr
Pris for 10 timer med kurs : 5500kr

Detaljer

Priser gjelder en-til-en timer med personlig trening.

For grupper, privat eller bedrift - kontakt meg, så skreddersyr jeg et opplegg til dere!

Kurs som tilbys av Knut Olav R
Individuell
I gruppe
Disse kursene kan finne sted
Hos lærer
Hos deg
webcam
Fag som tilbys
  • Styrke
  • Personlig trener (PT)
  • Kom i form
  • Kondisjon
  • Egenvektstrening
Nivåer
  • Alle nivåer

Liknende lærere

styrkekurs i nærheten? Her er et utvalg av lærerannonser du kan sjekke ut.
Superprof kan også foreslå personlig trener (pt)kurs for å hjelpe deg.
Å lære er ikke et problem, kom i formkurs for alle!
Å ta et kondisjonkurs har aldri vært enklere: du kommer til å lære nye ferdigheter.

Trondheim
Bevegelsesvitenskapsstudent som tilbyr privat personlig trening basert rundt styrke. Tilgjengelig de fleste ukedager :)
200kr
Anders
1. kurstime gratis!

Jeg foretrekker å benytte meg av en vise/forklare og demonstrerende metode slik at klienten skal få se og lære hvordan...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Trondheim
Fysioterapeut underviser fitness, styrketrening, TRX og treningslære med mer i Trondheim og omegn
220kr
Marleen
1. kurstime gratis!

Alle lærer på ulike møte, så møten vi når dine læringsmål. Kommer an på hvem du er. Noen lærer godt gjennom teori...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Trondheim
Bevegelsesvitenskapstudent tilbyr undervisning i generell styrketrening. For deg som vil få det beste utgangspunktet!
200kr
Sandra Davis
1. kurstime gratis!

Jeg foretrekker en praksisbasert læringsmetode, hvor jeg forklarer og korrigerer underveis. Jeg ønsker å vite personens...

undervisning i person Godkjent profil
Trondheim
Tilbyr egentrening, matplan, treningsplan. Mindre fett prosent? Mer muskler? Jeg hjelper deg
500kr
Bilal
1. kurstime gratis!

Kurs

Kurs på webcam undervisning i person
Trondheim
PT tilbyr undervisningshjelp innen idrett og friluftsliv, holder til i Trondheim. Kan Også hjelpe innen fellesfag historie, samfunnsfag, naturfag og matte.
250kr
Oda Margrete
1. kurstime gratis!

Undervisningsmetoden min er variert og bruker alt fra lek til den rene kjære puggingen ut fra hva du trenger som elev.

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Trondheim
Treningsfysiologstudent tilbyr rådgivning, praktisk/teoretisk veiledning og utforming av treningsprogram vha videosamtaler
250kr
Ole Kristian
1. kurstime gratis!

Undervisningen vil foregå over videosamtaler, hvor praktiske øvelser også vil bli demonstrert og veiledet, evt i hjemmet...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
PT, trening over Web og ute. Styrke, løping, vektreduksjon, yoga og pilates Spes. for smerte i ledd- og muskelplager ved kronisk sykdom, skade eller stress faktorer
520kr
Susann Carine
1. kurstime gratis!

Etter en konsultasjon på hva som er ønske, mål og ambisjoner for kropp og helse, blir det gjort noen fysiske tester som...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Student med bred erfaring fra mange forskjellige idretter hjelper deg å komme i form
140kr
Thomas
1. kurstime gratis!

Jeg vil lage et individuelt opplegg som sørger for at du vil nå de målene du setter deg. Du setter deg et mål, og...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Sogndal
Trening skal være gøy! Finner treningsgleden din, tilpasser treningsprogram spesielt for deg
100kr
Vibeke
1. kurstime gratis!

Jeg kan veilede deg underveis i trening, prøve ut øvelser og treningsopplegg sammen med deg, og finne noe som føles bra...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Ås
Mer energi og overskudd, økt livskvalitet og bedre helse er mitt fokus, når jeg jobber med deg! :)
449kr
Kristine
1. kurstime gratis!

Jeg tilbyr flere forskjellige tjenester, tilpasset forskjellige behov: Kurs i livsstilsendring - 12 uker i en fastsatt...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Hønefoss
Erfaren PT tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!
325kr
Kent
  • (8 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Sammen med kunden(e) finner vi sammen hvilken type trening og opplegg som funker best for deg! Jeg kan hjelpe deg med alt,...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Direkte og målbevisst coach som gir deg resultater. Send meg en melding!
200kr
Daniel
  • (2 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Etter dårlig selvbildet og ha jobbet hardt i 12år for å fikse det. så har jeg aldri følt meg bedre enn det jeg gjør i...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Båstad
Komme i form? Manager på treningssenter står klar til å ta deg i mot!
250kr
Kim
  • (6 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Jeg vil alltid ha det beste ut av menneskene jeg jobber med. Jeg er tydelig på at om du lykkes, lykkes jeg. Vi er et team,...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil Svarer innen én time
Oslo
Tidligere fotballspiller for Holmlia SK og Bjørndal IF. Tilbyr utholdenhets trening/fotball trening
300kr
Fahim
1. kurstime gratis!

Jeg introduserer emne med å bli kjent med hverandre og sette opp et mål å strekke seg etter. Det er en viktig del av emne...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Bergen
Ønsker du en sunnere livsstil gjennom bevegelsesglede og matglede? Enkle grep som gir stor effekt!!!
190kr
Karoline
1. kurstime gratis!

"Learning by living"!!! Mestring gir motivasjon til å fortsette...og gleden og overskuddet man får av å være fysisk...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Har du lyst til å gå ned i vekt, holde deg i form eller bygge muskler? Trenger du noen som kan motivere deg til å starte? Tilbyr kurs i Oslo på alt fra kosthold, trening, til vaner
250kr
Gard
  • (3 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Dette kurset passer for alle som har som mål å komme i form, lære om kosthold og trening, danne nye vaner og rutiner...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Nesttun
Treningsglad jente som ønsker å dele sin kunnskap og erfaring til nettopp deg
200kr
Tinecke
1. kurstime gratis!

Jeg vil først se hvilke utgangspunkt du har før jeg lager et tilpasset treningsprogram. For at du skal føle mestring,...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Sammen til slutt , du kan stole på meg... din PT Jeg er her for å hjelpe deg
250kr
Ahmad
1. kurstime gratis!

Min undervisningsmetode er treffes hjelp , eller hjelp gjennom riktig program som skrivet av meg. Jeg sender min program...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Ise
Personlig trener og student i Idrettsvitenskap tilbyr timer for deg som ønsker å komme i form, eller trenger hjelp med treningen
260kr
Sille
1. kurstime gratis!

Jeg baserer mine kurs på kunnskap og mestring. Det er viktig med trening som er tilpasset deg, din hverdag og dine mål....

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Trygg og seriøs personlig trener hjelper deg å komme raskt i form, uansett alder! 20 års erfaring innen kosthold, treningsprogram, diett, løpeteknikk, fitness, muskelbygging. //Safe and serious fitnes
250kr
Dag
1. kurstime gratis!

Hovedfokus på Løping og løpeteknikk Styrketrening og muskeloppbygging Sprekere som eldre Hvordan skape indre motivasjon...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Hos lærer Hos deg Via webcam
1 time 590kr 690kr 450kr
5 timer 2875kr 3375kr 2250kr
10 timer 5500kr 6500kr 4500kr
Reserver et kurs