Hjemmeside
Gi undervisning
alt_photo

Knut Olav R

Verifisert lærerprofil

  • Timepris 590kr
  • Svartid 24h
Reserver et kurs

1. kurstime gratis!

1. kurstime gratis!

Bevegelsesoptimist til tjeneste! Jeg er personlig trener og fysioterapeut med bred erfaring innen alt av trening. Trening for alle nivåer, og alle aldre

    • Trondheim
    • Hos lærer
    • Hos deg
    • Online

Om undervisning

Jeg starter alltid med å sette av god tid til å bli kjent med deg.

Den første samtalen kartlegger deg, ditt mål og ønsker, og ut fra denne lager vi sammen en plan.

Det er alltid morsomst når planen funker, men jeg er vant til å endre planen også, hvis det blir behov for det!

fag

  • Styrke
  • Personlig trening
  • Kom i form
  • +2

    Kondisjon

    Egenvektstrening

språk

  • Engelsk
  • Norsk

nivå

  • Alle nivåer

Om Knut Olav R

Kroppen er skapt for bevegelse! - musklene vil det, hodet vil det - men det er ikke alltid det kjennes sånn ut.

Jeg jobber med kroppen, i en eller annen form for trening, og målet er på en eller annen måte å bringe bevegelsesglede inn i hverdagen.

For idrettsutøvere kommer bevegelsesoptimismen inn i form av økt prestasjon!

Send meg en melding for å avtale en ufrpliktende samtale

Priser

pakker

  • 5t: 2875kr
  • 10t: 5500kr

reise

  • + 100krkr

online

  • 450kr/time

kurstime gratis

  • 45min

Detaljer

Priser gjelder en-til-en timer med personlig trening.

For grupper, privat eller bedrift - kontakt meg, så skreddersyr jeg et opplegg til dere!

Finn din Styrkelærer
93 lærere tilgjengelige

  • Erfaren PT tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!

    Kent

    Hønefoss

    5 (8 anm.)
    • 325kr/t
    • 30min gratis
  • Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. Med hovedfokus på basisøvelser. Har 10 års erfaring innen idrett. Hvorav 5 år som toppidrettsutøver. Videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

    Shokrullah

    Larvik

    5 (7 anm.)
    • 190kr/t
    • 1t gratis
  • Komme i form? Manager på treningssenter står klar til å ta deg i mot!

    Kim

    Båstad

    5 (6 anm.)
    • 250kr/t
    • 30min gratis
  • Trygg og seriøs AFPT Europasertifisert personlig trener hjelper deg å komme raskt i form, uansett alder og treningsgrunnlag! 20 års erfaring innen kosthold, treningsprogram, diett, løpeteknikk, fitnes

    Dag

    Oslo

    4.8 (5 anm.)
    • 250kr/t
    • 30min gratis
  • 5 år høyere utdanning innen trening (treningsfysiologi, NTNU).  Har egen treningslab på klinikken hvor jeg tilbyr treningstester og personelig trening.

    Martin

    Oslo

    5 (2 anm.)
    • 450kr/t
    • 45min gratis
  • Vi finner en unik måte å trene sammen på uansett hvilket mål!

    Aleksander

    Moss

    5 (1 anm.)
    • 250kr/t
    • 1t gratis
  • Tren uforstyrret med PT i privat studio!  Jeg er sertifisert PT og kostholdsveileder fra Norges idrettshøyskole, og tilbyr trening i eget studio i Bygdøy Allé.

    Susanne Marie

    Oslo

    5 (1 anm.)
    • 700kr/t
    • 45min gratis
  • Utdannet adjunkt med idrettsfaglig bakgrunn. Har drevet med styrketrening i 11 år og coaching i 3 år.

    Anders

    Oslo

    • 500kr/t
    • 1t gratis
  • Dance theatre Actress offer You full body and mind progress- holistic approach

    Ewelina

    Drammen

    • 240kr/t
    • 1t gratis
  • Instruktør og PT med studiebakgrunn i idrettsvitenskap tilbyr online trening og tilrettelegging for dagens covid-restriksjoner.

    Thea

    Oppegård

    • 380kr/t
    • 45min gratis
  • Personal Trainer , Motor Skills Preparation Trainer ,Biological Renewal Instructor , Psychical Eduaction Student

    Jakub

    Harstad

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • Idrettsutdannet student som tilbyr PT-timer og opplæring i ulike idretter og fysiologi.

    Marie Liland

    Trondheim

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • 21 år gammel Studiespesialisering fra Lillestrøm vgs Vikarlærer på ungdomskole Idrettsutøver med tidligere deltakelse i EM og VM   Tilbyr veiledning innen skole, 8. Trinn til vg3, med hovedfokus på st

    Tobias

    Fetsund

    • 200kr/t
    • 1t gratis
  • Personlig Trener i Trondheim byr på spesialiserte kurs for å hjelpe deg i å komme i form!

    Mikko Mathias

    Trondheim

    • 238kr/t
    • 1t gratis
  • Student med bred erfaring fra mange forskjellige idretter hjelper deg å komme i form

    Thomas

    Bergen

    • 200kr/t
    • 1t gratis
  • PT, trening over Web og ute. Styrke, løping, vektreduksjon, yoga og pilates Spes. for smerte i ledd- og muskelplager ved kronisk sykdom, skade eller stress faktorer

    Susann Carine

    Oslo

    • 520kr/t
    • 1t gratis
  • Utdannet PT hos AFPT gir kurs innenfor styrke og muskelbygging i Bergen

    Constantinos

    Askøy

    • 200kr/t
    • 45min gratis
  • Ønsker du å komme i form, bygge muskler eller rett og slett få en bedre helse? Da er jeg rette personen å spørre

    Ingrid

    Trondheim

    • 250kr/t
    • 1t gratis
  • Masterstudent og forsker innenfor idrettsvitenskap kan bidra innenfor fysiologi, ernæring, anatomi, statistikk, metode, treningslære og oppsett av oppgaver.

    Markus

    Trondheim

    • 400kr/t
    • 30min gratis
  • Ildsjel innen styrkeløft tilbyr privat undervisning for å hjelpe deg å nå dine mål!

    Emil

    Elverum

    • 250kr/t
    • 1t gratis
  • Se alle lærerne