Bevegelsesoptimist til tjeneste! Jeg er personlig trener og fysioterapeut med bred erfaring innen alt av trening. Trening for alle nivåer, og alle aldre

- Trondheim
- Hos lærer
- Hos deg
- Online

Om undervisning

Jeg starter alltid med å sette av god tid til å bli kjent med deg.

Den første samtalen kartlegger deg, ditt mål og ønsker, og ut fra denne lager vi sammen en plan.

Det er alltid morsomst når planen funker, men jeg er vant til å endre planen også, hvis det blir behov for det!

fag

Styrke
Personlig trening
Kom i form
+2

Kondisjon

Egenvektstrening

språk

Engelsk
Norsk

nivå

Alle nivåer

Om Knut Olav R

Kroppen er skapt for bevegelse! - musklene vil det, hodet vil det - men det er ikke alltid det kjennes sånn ut.

Jeg jobber med kroppen, i en eller annen form for trening, og målet er på en eller annen måte å bringe bevegelsesglede inn i hverdagen.

For idrettsutøvere kommer bevegelsesoptimismen inn i form av økt prestasjon!

Send meg en melding for å avtale en ufrpliktende samtale

Priser

pakker

5t: 2875kr
10t: 5500kr

reise

+ 100krkr

online

450kr/time

kurstime gratis

45min

Detaljer

Priser gjelder en-til-en timer med personlig trening.

For grupper, privat eller bedrift - kontakt meg, så skreddersyr jeg et opplegg til dere!