Hjemmeside
Gi undervisning
Kristiansand 
269kr/time
1. kurstime gratis!
Verifisert lærerprofil
Svartid 8t
Kurs som tilbys av Beatriz
  • Individuell
  • I gruppe
Disse kursene kan finne sted
  • Hos henne
  • Hos deg
  • Via webcam
Fag som tilbys
  • Styrke
  • Personlig trener (PT)
  • Muskelbygging
  • Kondisjon
  • Egenvektstrening
  • Svangerskapstrening
Nivåer
  • Alle nivåer

Fitnesslærer med 26 års erfaring i bevegelsesverden for små til seniorer. Kostholdsprogram, treningsprogram og livsstilsprogram skreddersydd etter dine ønsker og dine mål.

Metodikk

Min metodologi er bred, og det avhenger av det menneskelige materialet jeg vil ha i hendene. På grunn av min store erfaring som fitnessutøver, er jeg en god motivator og bruker psykologisk arbeid og meditasjon for idrettsutøvere for å nå sitt potensial men sammen bruker jeg hvis det er nødvendig til kundene mine.
Jeg er metodisk og liker å lære studenten min å kjenne kroppen sin og navnet på musklene i den. Det er vitktig at de blir kjent med hva som skjer med kroppen sin når de begynner på trening.

Bakgrunn

Treningen min er akademisk med fordypning i bevegelse og akrobatisk dans.
Etter å ha konkurrert i 14 år nasjonalt og internasjonalt, spesialiserer jeg meg i idrettsernæring for IFBB Fitness og kroppsbyggere.
Min ekstra erfaring kom også fra PT, yoga, zumba, mage,rumpe og lår, kondisjon, kroppsvekt, osv.

Priser

Reiseutgifter : 124kr
Priser for webkamerakurs : 300kr/time
Pris for 5 timer med kurs : 2000kr
Pris for 10 timer med kurs : 3000kr
Kurs som tilbys av Beatriz
Individuell
I gruppe
Disse kursene kan finne sted
Hos henne
Hos deg
webcam
Fag som tilbys
  • Styrke
  • Personlig trener (PT)
  • Muskelbygging
  • Kondisjon
  • Egenvektstrening
  • Svangerskapstrening
Nivåer
  • Alle nivåer

Beatrizs CV

NØKKELKVALIFIKASJONER
Jeg har en bachelorgrad i kropps opplæring med dans og sport nutrition adviser. Jeg underviste ballett til barna i løpet av jeg var på universitet. Jeg har jobbet i tre barnehagen i Norge som assistent.

Bakgrunnen min er i danse området der jeg lærte barn i Brasil, også grunnlaget for fitness sport der jeg hadde en vellykket internasjonal karriere, hvor jeg var blant de top ti beste koreografiene i verden i verdensmesterskapene jeg deltok.
Dessuten jeg er « fit « mentalsk, emosjonell, spirituell og fysiske. Jeg snakker tre språk og har reiste på manger sted å konkurrere som IFBB Fitness utøver.
Jeg har underviste yoga, mage, rumpe og lår, zumba, meditasjon, danca, taekwondo, fleksibilitet og rehab.
Jeg tror at folk sammen i mangfold er sterkere. 
Jeg er en drivende og en lidenskapelig person for livet som liker å leve livet på en sunn og balansert måte fordi jeg vet at allt vi gjøre  gir oss gode eller dårlige konsekvenser i henhold til våre valg.

Liknende lærere

styrkekurs i nærheten? Her er et utvalg av lærerannonser du kan sjekke ut.
Superprof kan også foreslå personlig trener (pt)kurs for å hjelpe deg.
Å lære er ikke et problem, muskelbyggingkurs for alle!
Å ta et kondisjonkurs har aldri vært enklere: du kommer til å lære nye ferdigheter.

Kristiansand
Treningsglad og energisk gutt, vil lære bort treningstips for å komme i form
199kr
Tobias
1. kurstime gratis!

jeg baserer min undervisningsmetode på kunnskap fra kompetente fagpersoner ved feks olympiatoppen og egne erfaringer jeg...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Båstad
Komme i form? Manager på treningssenter står klar til å ta deg i mot!
250kr
Kim
  • (6 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Jeg vil alltid ha det beste ut av menneskene jeg jobber med. Jeg er tydelig på at om du lykkes, lykkes jeg. Vi er et team,...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Harstad
Jeg er her for å hjelpe deg til å nå dine mål
180kr
Andre
  • (2 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Studerer idrettsvitenskap hvor jeg tilslutt ender opp med en doktorgrad i idretts psykologi og coaching. Jeg kan bidra med...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
PT, trening over Web og ute. Styrke, løping, vektreduksjon, yoga og pilates Spes. for smerte i ledd- og muskelplager ved kronisk sykdom, skade eller stress faktorer
520kr
Susann Carine
1. kurstime gratis!

Etter en konsultasjon på hva som er ønske, mål og ambisjoner for kropp og helse, blir det gjort noen fysiske tester som...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Surnadal
Styrke, diett, kampsport, atletisk, spenst, allsidighet, hurtighet, fleksibilitet, personlig trener, gruppetrener, realistisk selvforsvar
250kr
Idar
1. kurstime gratis!

Først analyserer jeg alltid enhver elev, og ser hvilket utgangspunkt vedkommede har. Alle er ulike og har ulike preferanser...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Sogndal
Trening skal være gøy! Finner treningsgleden din, tilpasser treningsprogram spesielt for deg
100kr
Vibeke
1. kurstime gratis!

Jeg kan veilede deg underveis i trening, prøve ut øvelser og treningsopplegg sammen med deg, og finne noe som føles bra...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Orkanger
Tilbyr PT for ungdommer som vil bygge muskler - Matplan/Treningsplan - Garantert progress på kort tid!
200kr
Raid
1. kurstime gratis!

Starter gjerne ved å vite litt om deg. Noe bakgrunn i trening? Må vite din høyde, vekt og alder. Deretter bygger jeg en...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Sarpsborg
Bli best i det du vil oppnå med treningen din en vinner er du
250kr
Peiman
1. kurstime gratis!

psykoanalyse, prat, bakgrunn, forståelse, kommunikasjon, gjentagelse, improvisering, måloppnåelse, penger tilbake om mål...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Sandnes
En videregående elev ved Sandnes VGs på idrettsfag som tilbyr styrke som passer for alle. Både skadefri og styrke som omhandler sin egen kroppsvekt.
220kr
Matthias
  • (1 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Jeg pleier å begynne rolig for å se om alle henger med, men med en gradvis økning i tempo og antall øvelser. Samtidig...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Nøtterøy
Personlig trener-student tilbyr effektiv og god læring av egen kropp og styrketrening i forhold til sin egen kropp, erfaring og helse! Morsomme og varierte øvelser, som gir Max effekt av treningen og
150kr
Jeanette
1. kurstime gratis!

Måten jeg underviser på, er å lære elevene om sin egen kropp, og utforme treningen best mulig i forhold til den. Skape...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Hønefoss
Erfaren PT tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!
350kr
Kent
  • (8 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Sammen med kunden(e) finner vi sammen hvilken type trening og opplegg som funker best for deg! Jeg kan hjelpe deg med alt,...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Moss
Du får oppleve at det gjør forskjell, når du bestemmer deg for å nå dine mål.
150kr
Farooq
1. kurstime gratis!

Min mål er at folk spiser bra med seg selv, å er førnøyd med seg selv..Få en forståelse at folk er forskjellige.

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Bodø
Vektløfter og idrettstudent tilbyr veiledning og planleggingtil de som ønsker å utvikle styrken sin
250kr
Jørgen
1. kurstime gratis!

Jeg baserer mine kurs etter hva du ønsker og oppnå og finner hva som gjør deg motivert for å trene.

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Trondheim
PT tilbyr undervisningshjelp innen idrett og friluftsliv, holder til i Trondheim. Kan Også hjelpe innen fellesfag historie, samfunnsfag, naturfag og matte.
300kr
Oda Margrete
1. kurstime gratis!

Undervisningsmetoden min er variert og bruker alt fra lek til den rene kjære puggingen ut fra hva du trenger som elev.

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Erfaren personlig trener og yogalærer gir kurs innen trening og yoga i Oslo og over nett.
990kr
Tobias
  • (3 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Jeg baserer mine kurs og timer med den hensikten og treffe den enkelte. Ut ifra ditt utgangspunkt og behov finner vi sammen...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Hos henne Hos deg Via webcam
1 time 269kr 393kr 300kr
5 timer 2000kr 2620kr 1500kr
10 timer 3000kr 4240kr 3000kr
Reserver et kurs