Hjemmeside
Gi undervisning
Kristiansand 
269kr/time
1. kurs gratis!
Verifisert lærerprofil
Svartid 8t
Kurs som tilbys av Beatriz
  • Individuell
  • I gruppe
Disse kursene kan finne sted
  • Hos henne
  • Hos deg
  • Via webcam
Fag som tilbys
  • Personlig trener (PT)
  • Styrke
  • Muskelbygging
  • Kondisjon
  • Egenvektstrening
  • Svangerskapstrening
Nivåer
  • Alle nivåer

Fitnesslærer med 26 års erfaring i bevegelsesverden for små til seniorer. Kostholdsprogram, treningsprogram og livsstilsprogram skreddersydd etter dine ønsker og dine mål.

Metodikk

Min metodologi er bred, og det avhenger av det menneskelige materialet jeg vil ha i hendene. På grunn av min store erfaring som fitnessutøver, er jeg en god motivator og bruker psykologisk arbeid og meditasjon for idrettsutøvere for å nå sitt potensial men sammen bruker jeg hvis det er nødvendig til kundene mine.
Jeg er metodisk og liker å lære studenten min å kjenne kroppen sin og navnet på musklene i den. Det er vitktig at de blir kjent med hva som skjer med kroppen sin når de begynner på trening.

Bakgrunn

Treningen min er akademisk med fordypning i bevegelse og akrobatisk dans.
Etter å ha konkurrert i 14 år nasjonalt og internasjonalt, spesialiserer jeg meg i idrettsernæring for IFBB Fitness og kroppsbyggere.
Min ekstra erfaring kom også fra PT, yoga, zumba, mage,rumpe og lår, kondisjon, kroppsvekt, osv.

Priser

Reiseutgifter : 124kr
Priser for webkamerakurs : 300kr/time
Pris for 5 timer med kurs : 2000kr
Pris for 10 timer med kurs : 3000kr
Kurs som tilbys av Beatriz
Individuell
I gruppe
Disse kursene kan finne sted
Hos henne
Hos deg
webcam
Fag som tilbys
  • Personlig trener (PT)
  • Styrke
  • Muskelbygging
  • Kondisjon
  • Egenvektstrening
  • Svangerskapstrening
Nivåer
  • Alle nivåer

Beatrizs CV

NØKKELKVALIFIKASJONER
Jeg har en bachelorgrad i kropps opplæring med dans og sport nutrition adviser. Jeg underviste ballett til barna i løpet av jeg var på universitet. Jeg har jobbet i tre barnehagen i Norge som assistent.

Bakgrunnen min er i danse området der jeg lærte barn i Brasil, også grunnlaget for fitness sport der jeg hadde en vellykket internasjonal karriere, hvor jeg var blant de top ti beste koreografiene i verden i verdensmesterskapene jeg deltok.
Dessuten jeg er « fit « mentalsk, emosjonell, spirituell og fysiske. Jeg snakker tre språk og har reiste på manger sted å konkurrere som IFBB Fitness utøver.
Jeg har underviste yoga, mage, rumpe og lår, zumba, meditasjon, danca, taekwondo, fleksibilitet og rehab.
Jeg tror at folk sammen i mangfold er sterkere. 
Jeg er en drivende og en lidenskapelig person for livet som liker å leve livet på en sunn og balansert måte fordi jeg vet at allt vi gjøre  gir oss gode eller dårlige konsekvenser i henhold til våre valg.

Liknende lærere

personlig trener (pt)kurs i nærheten? Her er et utvalg av lærerannonser du kan sjekke ut.
Superprof kan også foreslå styrkekurs for å hjelpe deg.
Å lære er ikke et problem, muskelbyggingkurs for alle!
Å ta et kondisjonkurs har aldri vært enklere: du kommer til å lære nye ferdigheter.

Kristiansand
Treningsglad og energisk gutt, vil lære bort treningstips for å komme i form
kr 199
Tobias
1. kurs gratis!

jeg baserer min undervisningsmetode på kunnskap fra kompetente fagpersoner ved feks olympiatoppen og egne erfaringer jeg...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Båstad
Komme i form? Manager på treningssenter står klar til å ta deg i mot!
kr 250
Kim
  • (6 anmeldelse)
1. kurs gratis!

Jeg vil alltid ha det beste ut av menneskene jeg jobber med. Jeg er tydelig på at om du lykkes, lykkes jeg. Vi er et team,...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Harstad
Jeg er her for å hjelpe deg til å nå dine mål
kr 180
Andre
  • (2 anmeldelse)
1. kurs gratis!

Studerer idrettsvitenskap hvor jeg tilslutt ender opp med en doktorgrad i idretts psykologi og coaching. Jeg kan bidra med...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Sogndal
Trening skal være gøy! Finner treningsgleden din, tilpasser treningsprogram spesielt for deg
kr 100
Vibeke
1. kurs gratis!

Jeg kan veilede deg underveis i trening, prøve ut øvelser og treningsopplegg sammen med deg, og finne noe som føles bra...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Orkanger
Tilbyr PT for ungdommer som vil bygge muskler - Matplan/Treningsplan - Garantert progress på kort tid!
kr 200
Raid
1. kurs gratis!

Starter gjerne ved å vite litt om deg. Noe bakgrunn i trening? Må vite din høyde, vekt og alder. Deretter bygger jeg en...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Sarpsborg
Bli best i det du vil oppnå med treningen din en vinner er du
kr 250
Peiman
1. kurs gratis!

psykoanalyse, prat, bakgrunn, forståelse, kommunikasjon, gjentagelse, improvisering, måloppnåelse, penger tilbake om mål...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Trondheim
Belest treningsveileder i Trondheim med oppdatert og solid styrketrenings-kompetanse med ekspertise i baseløft
kr 220
Henrik
1. kurs gratis!

Gir en innføring i øvelsenes naturlige bevegelsesbane og kropens tilhørende anatomi. Gjør deg bevisst på hva du skal...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Mandal
Sertifisert Personlig Trener, Bevegelsesvitenskap student og TRX-Coach tilbyr kurs og trening på i Mandal i fitness, styrke og kondisjon og hjelper deg gjerne til å komme i form til 5 Km/10Km/Maraton
kr 250
Anders
1. kurs gratis!

Jeg tilbyr timer, kurs og undervisning til alle personer og grupper. Jeg skreddersyr og tilpasser etter dine mål, erfaring...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Slemmestad
Lidenskapelig treningsnarkoman tilbyr en online treningspartner for både de erfarne og nybegynnere!
kr 300
Eirik
1. kurs gratis!

Hvert eneste menneske har forskjellig fysikk, akkurat som de lærer forskjellig. Jeg tilpasser meg deg! Om du er...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Moss
Du får oppleve at det gjør forskjell, når du bestemmer deg for å nå dine mål.
kr 150
Farooq
1. kurs gratis!

Min mål er at folk spiser bra med seg selv, å er førnøyd med seg selv..Få en forståelse at folk er forskjellige.

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Bodø
Vektløfter og idrettstudent tilbyr veiledning og planleggingtil de som ønsker å utvikle styrken sin
kr 250
Jørgen
1. kurs gratis!

Jeg baserer mine kurs etter hva du ønsker og oppnå og finner hva som gjør deg motivert for å trene.

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Trondheim
PT tilbyr undervisningshjelp innen idrett og friluftsliv, holder til i Trondheim. Kan Også hjelpe innen fellesfag historie, samfunnsfag, naturfag og matte.
kr 300
Oda Margrete
1. kurs gratis!

Undervisningsmetoden min er variert og bruker alt fra lek til den rene kjære puggingen ut fra hva du trenger som elev.

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Trening, progresjon og selvutvikling. Brannvernsoldat tilbyr styrke og treningskurs opptil høyskole nivå.
kr 250
Henrik
1. kurs gratis!

Min undervisningsmetode er variert, og jeg baserer mine kurs på å sette konkrete mål etter utgangspunktet man befinner...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Trondheim
Treningsfysiologstudent tilbyr rådgivning, praktisk/teoretisk veiledning og utforming av treningsprogram vha videosamtaler
kr 250
Ole Kristian
1. kurs gratis!

Undervisningen vil foregå over videosamtaler, hvor praktiske øvelser også vil bli demonstrert og veiledet, evt i hjemmet...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Hos henne Hos deg Via webcam
1 time 269kr 393kr 300kr
5 timer 2000kr 2620kr 1500kr
10 timer 3000kr 4240kr 3000kr
Reserver et kurs