Japan er et fascinerende land som tiltrekker seg mange besøkende på grunn av sin rike kulturelle arv og historie. Fra ikoniske elementer som manga til de ærverdige samuraiene og elegante geishaene, har Japan en unik blanding av moderne innovasjon og tradisjonell sjarm. Landet, kjent som "Landet med den stigende sol", byr på en opplevelsesrik reise gjennom sine vakre landskap, skikker og kunstformer.

Japansk kampsport er noe av det mest populære i verden. Enten de er barhendt kampsport eller inkluderer våpen som et sverd, mange mennesker er interessert i å lære om dem. Japansk kampsport har røtter i samurai-tradisjonene og kastesystemet. Utviklingen av kampstiler er nært knyttet til krigføringsverktøyene som ble brukt i forskjellige perioder. Historisk sett var samuraiene forventet å være dyktige i mange våpen og i ubevæpnet kamp. Japansk kampsport kan bredt deles inn i  «koryū» (tradisjonelle skoler før Meiji-restaurasjonen i 1868) og «gendai budō» (moderne kampsport etter Meiji-restaurasjonen).

I denne artikkelen utforsker vi noen av de mest populære japanske kampsportene. Med en imponerende variasjon av kampteknikker og kampsporter trenger ikke japanerne å bekymre seg for å bli overgått av andre lands kamptradisjoner.

De beste japansklærerne tilgjengelig
Kevin
5
5 (8 Evaluering(er))
Kevin
400kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Lucas
5
5 (23 Evaluering(er))
Lucas
400kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Kateryna
5
5 (6 Evaluering(er))
Kateryna
300kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Mao
5
5 (2 Evaluering(er))
Mao
350kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Rie otani
5
5 (1 Evaluering(er))
Rie otani
250kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Yolanda
Yolanda
650kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Shabnam
Shabnam
300kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Yoshie
Yoshie
300kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Kevin
5
5 (8 Evaluering(er))
Kevin
400kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Lucas
5
5 (23 Evaluering(er))
Lucas
400kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Kateryna
5
5 (6 Evaluering(er))
Kateryna
300kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Mao
5
5 (2 Evaluering(er))
Mao
350kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Rie otani
5
5 (1 Evaluering(er))
Rie otani
250kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Yolanda
Yolanda
650kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Shabnam
Shabnam
300kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Yoshie
Yoshie
300kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Start nå

Kendo og Jukendo

Samuraiene følger bushido, samuraienes æreskoder, og kjemper generelt ved å bruke japanske kniver som en katana, tachi eller wakizashi. Kendo er en kampsport som fokuserer på bruk av sverd.

Det er både en kunstform og en sport med verdensmesterskap. Denne kampsporten, «sverdets vei», stammer fra samuraienes sverdkunst og bruker bambussverd (shinai). Utøvere bruker beskyttelsesutstyr og sikter mot å slå beskyttede områder for poeng, noe som krever både fysisk og mental disiplin. For å trene denne kampsporten trenger du et sverd, som vanligvis er laget av bambus (shinai) eller tre (bokken). I tillegg til sverdteknikker undervises det også i mentalt fokus og karakterstyrke.

Jukendo er en kampsport som fokuserer på bruk av en bajonett. Det er halvveis mellom kendo og sojutsu, kunsten å bekjempe med en lanse, men lærer overraskende nok også bajonettteknikker som ble undervist av den franske hæren i Japan.

Denne sporten har eksistert i over 70 år og kan utøves av nesten alle. Den inspirerer krigere på slagmarken og fortsetter den tradisjonelle bruken av disse tradisjonelle japanske våpnene.

Aikido

Aikido er en kampsport grunnlagt av Morihei Ueshiba på 1900-tallet og fokuserer på å bruke fiendens styrke mot dem. Du fokuserer ikke på å slå dem, men heller å fjerne sjansene deres til å angripe.

Morihei Ueshiba var den som grunnla Aikido på 1920-tallet med mål om å skape en fredelig, men effektiv kampsport. Aikido fokuserer på å bruke motstanderens energi til å beseire dem, og vektlegger harmoni og balanse.

Det er lovlig utformet for selvforsvar og er relatert til Shinto-lære, som fokuserer på fred:

Hensikten med trening er å stramme opp slakken, tøffe kroppen og polere ånden. - Morihei Ueshiba

Målet med Aikido er å forbedre ånden din ved å øve på godt humør! Ikke all kampsport er så sinte som de ser ut.

Geishatradisjonen kan sammenlignes med en hoffnarr, og en nærmere titt på hele dens historie kan du lese her.

Shorinji Kempo

I 1947 grunnla Doshin So Shorinji Kempo, en kampsport relatert til Shaolin kung fu og fokuserer på tre hovedpunkter knyttet til kropp og sinn:

  • Selvforsvar
  • Mental trening
  • Fysisk trening

Shorinji Kempo er en kampsport, men det er også en aktivitet som fokuserer på balanse, koordinasjon og å komme i form. Å jobbe i par er ofte fokusert på å vise viktigheten av samarbeid.

To utøvere praktiserer jujutsu, en utfører et kast på matta.
Jiu jitsu i praksis, hvor fleksibilitet og teknikk tillater en utøver å effektivt nøytralisere motstanderen. Bilde fra Pexels.com

Jiu jitsu

Jiu jitsu (også kjent som ju jitsu, jujutsu og ju-jitsu) er en kampsport hvis teknikker ble skapt av samuraiene under Edo-perioden. I denne sporten er fokuset ditt på fleksibilitet, slag og nøytralisering av motstanderen gjennom nedtak. Jiu jitsu ble mer formalisert under Edo-perioden (1603 - 1868), og var særlig nyttig når samuraiene var for nære til å

Jiu-jitsu (også kjent som ju jitsu, jujutsu, og ju-jitsu) er en kampsport med teknikker utviklet av samuraiene under Edo-perioden. Sporten fokuserer på fleksibilitet, slag og effektiv nøytralisering av motstanderen gjennom nedtak. I løpet av Edo-perioden (1603 - 1868) ble jiu-jitsu mer formalisert, spesielt nyttig når samuraiene befant seg for nær til å bruke sine tradisjonelle våpen.

Denne kampsporten fokuserer på selvforsvar samt selvtillit og sunn livsstil. Jiu jitsu er forløperen til judo og aikido så vel som brasiliansk jujutsu.

De beste japansklærerne tilgjengelig
Kevin
5
5 (8 Evaluering(er))
Kevin
400kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Lucas
5
5 (23 Evaluering(er))
Lucas
400kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Kateryna
5
5 (6 Evaluering(er))
Kateryna
300kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Mao
5
5 (2 Evaluering(er))
Mao
350kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Rie otani
5
5 (1 Evaluering(er))
Rie otani
250kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Yolanda
Yolanda
650kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Shabnam
Shabnam
300kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Yoshie
Yoshie
300kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Kevin
5
5 (8 Evaluering(er))
Kevin
400kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Lucas
5
5 (23 Evaluering(er))
Lucas
400kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Kateryna
5
5 (6 Evaluering(er))
Kateryna
300kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Mao
5
5 (2 Evaluering(er))
Mao
350kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Rie otani
5
5 (1 Evaluering(er))
Rie otani
250kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Yolanda
Yolanda
650kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Shabnam
Shabnam
300kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Yoshie
Yoshie
300kr
/t
Gift icon
1. kurstime gratis!
Start nå

Judo og karate

Det er karateklubber over hele verden, og noen finner du også i Norge.

Mens vi har lagt dem inn i delen her, er de veldig forskjellige idretter. Judo, eller «skånsom måte» er en olympisk kampsport som har som mål å immobilisere motstanderen din gjennom tekniske grappling- eller kasteteknikker. Det praktiseres i en dojo og fargen på beltet ditt indikerer karakteren din (kyu eller dan) i denne rekkefølgen:

  • Hvitt belte
  • Hvit-gult belte
  • Gult belte
  • Gul-oransje belte
  • Oransje belte
  • Oransje-grønt belte
  • Grønt belte
  • Blått belte
  • Brunt belte
  • Svart belte (flere karakterer)
  • Panelert hvit-rødt belte (flere kvaliteter)
  • Rødt belte (siste to karakterer)

Bli nærmere kjent med Japans kultur og de ulike aspektene ved deres historie her.

Karate er en annen kampsport som har sin opprinnelse i Japan. I karate bruker du teknikker for å forsvare og svare på angrep med ulike deler av kroppen din. Det er forskjellige karateskoler:

  • Shotokan Ryu: den vanligste typen, grunnlagt av Funakoshi Gichin, faren til moderne karate.
  • Goju Ryu: den «hard-myke stilen», grunnlagt av Chojun Miyagi.
  • Wado Ryu: en stil som fokuserer på å unnvike, grunnlagt av Hironori Otsuka.
  • Shito Ryu: stilen med mest kata, med fokus på slag og spark, grunnlagt av Kenwa Mabuni.

Karate stammer fra Okinawa og betyr «tom hånd». Det vektlegger slag, spark og slagteknikker. Det praktiseres i ulike stiler, med Shotokan, Goju-ryu, Wado-ryu og Shito-ryu som de viktigste i Japan. Karate er også dypt forankret i filosofi, og fokuserer på balanse, rytme og klarhet i teknikk.

Judo ble utviklet i 1882 av Jigoro Kano, en pioner innen japansk kampsport. Judo ble den første japanske kampsporten som ble en offisiell olympisk gren i 1964, og brukes også av politiet i Japan til trening. Disse to kampsportdisiplinene har vært enormt populære i både Japan og rundt om i verden.

Sumo

Få idretter representerer den japanske kulturen så vel som sumo, der to store kombattanter kjemper i en hellig ring. Sumobrytere kalles enten sumotoris eller rikishi.

Sumo har en rik historie knyttet til Shinto-ritualer og har utviklet seg fra kampopplæring til underholdning, og til slutt blitt Japans nasjonalsport. Den involverer brytningsteknikker hvor konkurrentene prøver å dytte hverandre ut av ringen eller få hverandre til å falle.

Sumobrytingens historie er like lang som Japans historie, og den er fortsatt enormt populær i Japan. Målet med sumo er å slå motstanderen din ned eller kaste dem ut av ringen (dohyo). Det er noe å se.

Japans nasjonalsport har stor respekt i hele landet. Gjør deg bedre kjent med den heftige sporten ved å lese vår utdypende artikkel her.

Naginata

Naginata er en japansk lanse med et buet blad i enden. Den har blitt brukt siden 900-tallet av krigere på hest. Det ble en kampsport over hele Japan og ble hovedsakelig praktisert av kvinner.

Kampsporten er kjent som naginatajutsu og studentene lærer direkte av stormesteren (Soke) hvordan de skal håndtere denne japanske hellebarden enten gjennom katas eller kamp.

Iaido

Iaido er en kampsport som bruker et sverd og fokuserer på å beseire en motstander i et enkelt slag. Målet er å slå motstanderen før de slår deg. Hver bevegelse må være perfekt, men iaido har også en åndelig side.

Iaido fokuserer på kunsten å trekke sverdet, slå til og erstatte sverdet i skjeden i en flytende, kontrollert bevegelse. Denne kampsporten legger vekt på presisjon, kontroll og effektivitet i bevegelser, samt en åndelig komponent. Iaido-praksisen innebærer ofte bruk av katas, eller forhåndsbestemte mønstre av bevegelser, og blir ofte betraktet mer som en kunstform enn som en kampaktivitet. Målet er å oppnå en perfekt harmoni mellom sinn, kropp og sverd.

Det praktiseres vanligvis gjennom katas (en sekvens av bevegelser) som er som følger:

  • Nukitsuke: tegning og skjæring
  • Kiri tsuke: hovedsnittet
  • Chiburi: rengjøring av bladet
  • Merk: kappe bladet

Iaido ser mer ut som en kunst enn en kampsport, men nå er det taijutsu, kampfokusert iaido.

To personer med svarte belter står klar til trening i en dojo.
Judoutøvere demonstrerer respekt og disiplin i en dojo, et symbol på kampsportens rolle i å forme karakter og selvkontroll. Bilde fra Pexels.com

Kyudo

En god teknikk vil forbedre skuddet, men en god ånd vil forbedre mannen.

Kyudo er den japanske kunsten å skyte.

Kyudo, eller «bueveien», er en form for bueskyting med dype filosofiske aspekter, hvor fokus ligger like mye på mental tilstand og teknikkperfeksjon som på fysisk ferdighet. Det er en kunst å skyte piler med en langbue, og vektlegger mental klarhet og meditasjon gjennom handling.

Kyudo er forskjellig fra vestlig bueskyting på den måten at den inkluderer et åndelig aspekt inspirert av taoisme, konfucianisme, zen og shintoisme. Bueskytteren må utføre et perfekt sett med trekk for å gjennombore papirmålet ved å bruke minst mulig fysisk anstrengelse og maksimal mengde åndelig energi (ki).

Kyudo er derfor veldig estetisk fokusert. Dette er en sport som utøves av like mange menn som kvinner, og det er 140 000 deltakere bare i Japan.

Iaido, Nippon Kempo og Naginata: Andre viktige japanske kampsporter

Disse kampsportene illustrerer mangfoldet og dybden i japansk kampsporttradisjon og viser hvordan historiske kampmetoder har utviklet seg til å bli moderne praksiser med både fysisk og åndelig betydning.

Nippon Kempo

Nippon Kempo, grunnlagt i 1932 av Masaru Muneumi, kombinerer elementer av judo og karate med teknikker inspirert av kinesisk kampsport. Denne kampsporten er kjent for sin bruk av beskyttelsesutstyr, som inkluderer hjelmer og rustning for å muliggjøre fullkontakt kamper med minimal risiko for skade. Nippon Kempo vektlegger både slag og kast, og tilbyr en balanse mellom stående kamp og kamp på bakken. Denne stilarten er populær i mange land og blir ofte praktisert i skoler og universiteter i Japan.

Naginata

Naginata er en tradisjonell japansk kampsport som involverer bruk av en lang stav med et buet blad på enden, kjent som en naginata. Denne kampformen stammer fra samuraienes krigføring og ble spesielt populær blant kvinner i feodal Japan. Naginatajutsu, som er den kampsporten basert på bruk av naginata, fokuserer på elegant, men kraftfull bruk av våpenet, med teknikker som omfatter både slag og pareringer. Naginatajutsu er ikke bare en fysisk disiplin, men også en kunstform som fremmer nåde og åndelig utvikling. I moderne tid har denne kampsporten sett en gjenoppblomstring som en konkurranseform og er populær blant både menn og kvinner.

Nå vet du litt om kampsport i Japan. Før du tar på deg uniformen og begynner å opptre som en samurai, bør du finne ut mer om japansk kultur gjennom våre andre artikler om Japan eller lære litt japansk fra en privatlærer på Superprof!

Likte du denne artikkelen? Vurder den!

4,00 (2 vurdering(er))
Loading...
Tekstforfatter Henriette Ravnevand

Henriette Ravnevand

Innholdsskaper og tekstforfatter som elsker å skrive engasjerende tekster som fengsler leseren. Ved å skrive innhold som fremkaller ulike følelser, har jeg oppnådd det jeg ønsker med tekstene mine; å dele lidenskapen min med publikum.