Et språk er en eksakt refleksjon av karakteren og dens talere.
Cesar Chavez (1927-1993)
Er det én ting nordmenn er stolte av, så er det de mange flotte dialektene som finnes rundt omkring i landet. Tenk det, det finnes faktisk så mange ulike dialekter i Norge at man ikke engang har et eksakt antall - dét er ganske utrolig!
Mange tror kanskje at nordnorsk er én enkelt dialekt, men faktisk er det en gruppe av dialekter i Nord-Norge som tilhører de tre nordligste fylkene: Nordland, Troms og Finnmark1. La oss nå se nærmere på nordnorsk - Hva kjennetegner egentlig denne dialekten? Hvilke ord og uttrykk er typiske nordnorske? Hvor mange snakker nordnorsk i dag?
La oss dykke dypere ned i denne spennende dialekten!
Om du kunne tenke deg å lære mer om andre dialekter, kanskje vi kan friste med en artikkel om kjennetegn ved østnorske dialekter?
Kjekt å vite om Nord-Norge: Dialekt
Vi vet ikke akkurat hvor mange som snakker og bruker nordnorsk, men ettersom dialekten omfatter en betydelig del av Norge, kan vi anta at det er ganske mange!

Det bør imidlertid nevnes at det naturligvis vil være noen regionale forskjeller som gjør at nordlendinger ofte høres litt forskjellige ut.
Nordnorsk har faktisk mange likhetstrekk med vestnorsk, og tidligere ble faktisk nordnorsk ansett som en grein av den vestnorske dialekten?1
La oss nå ta en titt på de ulike nordnorske dialektene i fylkene i Nord-Norge.
Dialekter i Nordland
Nordlandsdialektene begynner helt ved grensa til Nord-Trøndelag, og strekker seg videre nordover til grensa til Troms. Det som er interessant med disse dialektene, er at de kan deles inn i to: nordlandsk og helgelandsk.2
Helgelandsk kan videre deles inn i Brønnøy-mål, Vefsn-mål og Ranværingsmål. Her finnes det igjen flere lokale forskjeller som gjør at man kan skille dem fra hverandre; for eksempel har Brønnøy-målene (også kalt sørhelgelandsmål) en egen tonegang, mens Vefsn-målene har o-ending for svake hunkjønnsord.2
"Apokope" er et ord man ofte hører når man snakker om språk og dialekter. Enkelt forklart betyr dette at man "kutter bort" lyder og stavinger i slutten av ord. Dette er vanlig både i Trøndelag og i Nordland.3
Nordlandsk finner man blant annet i Lofoten, Vesterålen, Ofoten og Salten. Her kan man for eksempel legge merke til at det kun er tjukk l i ord med l på norrønt, og at apokope er vanlig.2
Apokope er også vanlig i andre dialekter. Kanskje du vil lære mer om trønderske dialekter og deres målmerker?
Dialekter i Troms
Hvis vi beveger oss litt oppover på kartet, kommer vi til Troms, som også er del av det nordnorske dialektområdet. Tromsmålet deles videre inn i Nordtromsmål, Midttromsmål, Sørtromsmål og Indretromsmål.4
Sistnevnte er spesiell interessant, ettersom dialekten er svært særegen. Her er nemlig språket i stor grad preget av innflyttere fra både Gudbrandsdalen og Østerdalen mot slutten av 1700-tallet.4
Dialekter i Finnmark
Til slutt har vi de ulike nordnorske regionale dialektene i Finnmark. Her er det veldig stor språklig variasjon. Historisk sett har dette området nemlig vært sterkt preget av både inn- og utflytting, blant annet med den tvungne evakueringen under andre verdenskrig.5

Dialektene i Finnmark deles inn i kystmål, indrefinnmarksmål og austfinnmarksmål. Her er det størst forskjell mellom kystmål og austfinnmarksmål, og indrefinnmarksmål.5
Nordnorsk dialekt: Kjennetegn du kanskje ikke visste om
Ettersom den nordnorske dialekten strekker seg over et større område er det ikke så lett å finne noen overordnede kjennetegn som hele området på kartet har til felles. Det er imidlertid en rekke særpreg som gjør at det er ganske enkelt å skille en nordlending fra andre norske dialekter.
Her kan du også sjekke ut en video som forklarer enda mer om nordnorsk dialekt:
Merk likevel at ikke alle kjennetegn gjelder for alle nordnorske dialekter. Om du vil lære mer om enkelte dialekter, finnes det heldigvis massevis av tilgjengelige ressurser på nett som kan være veldig nyttige!
La oss nå se nærmere på noen av disse kjennetegnene.
Mange av kjennetegnene nedenfor vil du også kjenne igjen i andre norske dialekter. Kanskje du vil lese mer om vestnorske dialekter?
Palatalisering
Palatalisering er vanlig i hele landsdelen, og skjer ved ll, nn, tt, dd, nd, lt og nt.
Her er noen eksempler:
- Mannj
- Ballj
- Reddj
- Stuttj
- Kvittj
- Saltj
Det er imidlertid fint å være klar over at ikke alle steder har like tydelig palatalisering, for eksempel i østlige og indre deler av Finnmark.1
Apokope
Som vi var innom tidligere i artikkelen, er også apokope vanlig i nordnorske dialekter. Det vil si at en rekke vokaler og bøyningsendinger bortfaller. Det finnes både statisk og fri apokope, hvor statisk apokope er knyttet til alle infinitiver, mens fri henger sammen med trykket i setningen.1
Sangen overfor er "Riv i hjertet" av Sondre Justad, som kommer fra Henningsvær i Lofoten, Nordland. Finner du noen eksempler på apokope her?
Trykk i setninger
Også trykket i setninger på nordnorsk har ofte et særpreg. Som en tommelfingerregel har lånord stort sett trykk på den siste stavelsen:
- Kul'tur
- Universi'tet
- Av'is
Dette er samme som den vestnorske dialekten. Det finnes imidlertid unntatt og andre eksempler; for eksempel kan titler og navn, eller sammensatte ord, få trykk på det første ordet. Det er også regionale forskjeller som påvirker dette.1
Vokalendring
Du har helt sikkert hørt en nordlending prate, og lagt merke til at vokaler for eksempel ofte høres annerledes ut, sammenlignet med østnorsk, for eksempel.

På nordnorsk blir nemlig vokalene i, e og y ofte til e, æ og ø.1
For eksempel:
- Fisk ➡️ Fesk
- Mitt ➡️ Mett
- Fest ➡️ Fæst
- Synge ➡️ Sønge
Personlige pronomen
1.person entall på nordnorsk blir til æ, æg, e eller eg. 1.person flertall blir vi, 2.person flertall blir dåkk eller dåkker, og 3.person flertall blir di og dæmm.1
Det er altså mange måter å fange opp den nordnorske dialekten på!
Andre kjennetegn og særpreg inkluderer blant annet også:
- Pronomenet kommer foran navn (han Anders, ho Marie)
- Ikkje som nektingsadverb, men ikke i Nord-Troms og Finnmark
- Ofte vokalskifte av sterke verb i presens (æ kjæm, æ søv)
- Ofte tjukk L
- Og mange flere!
Nordnorske ord og uttrykk
Nå som vi har vært gjennom en rekke kjennetegn ved nordnorske dialekter, så er det på tide å ta en titt på noen typiske nordnorske dialektord og -uttrykk - her er det nok mange du kanskje aldri har hørt før!
Nordlendinger er jo ofte kjent for å være ganske direkte i språkbruken sin, og det finnes mer enn nok av vanlige uttrykk som folk rundt omkring andre steder i landet ikke forstår noe særlig av. Det er jo nettopp det som er så spennende med å lære mer om andre dialekter!
I tabellen nedenfor finner du typisk nordnorsk dialekt-ord og -uttrykk:
| Ord/uttrykk på nordnorsk | Forklaring |
|---|---|
| Attme | Ved siden av |
| Slutt å bæs! | Uttrykk som betyr å be noen "slutte å sutre" |
| Godt haill! | Uttrykk som betyr å ønske noen god fiske |
| Læsta | Ullsokker (gjerne tykke, hjemmestrikkede) |
| Å slå skank | Uttrykk som betyr å gjøre ingenting |
| Det er kul på havet | Uttrykk som betyr at det er bra fiske |
| Sæmat | Treig |
| Agalaus | Rastløs |
| Bekkmørtna | Helt mørkt |
| Glarhålka | Når det er vått isføre ute |
| Ist | Ork |
| Krøkkat | Når noe er veldig tungvint |
| Sett sjømming | Å utnytte de siste timene med dagslys ute |
| Tullpeis | En som tuller, en skøyer |
Kjente nordlendinger
Det finnes vel ingen bedre måte å lære mer om en dialekt, enn å høre folk prate den? Heldigvis finnes det mange kjente nordlendinger, så her er det gode muligheter for å få mer nordnorsk for eksempel på skjerm, radio, teaterscene eller gjennom musikk!🎵
Årets nordlending
Hvert år deles det ut en hederspris- og utmerkelse for "Årets nordlending". Denne tittelen deles ut til noen som har gjort en god innsats for utvikling og trivsel for nordlendinger, eller som viser inspirerende stå-på-vilje og skaperkraft. Vinneren kåres via publikumsstemmer, blant 10 kandidater utvalgt av en jury.8

I 2024 var det Tor-Håkon Gabriel Håvardsen som stakk av med den gjeve tittelen. Han er både begravelsesagent, forfatter og aktiv på blant annet TikTok9. Høsten 2025 ser du han også på tv-skjermen i programmet "Forræder" på TV2.
Andre kjente nordlendinger
- Halvdan Sivertsen (Musiker fra Tromsø)
- Sivert Høyem (Musiker fra Sortland)
- Heidi Ruud Ellingsen (Skuespiller fra Narvik)
- Marcus og Martinus Gunnarsen (og søsteren deres Emma) (Musikere fra Trofors)
- Jørn Hoel (Musiker fra Tromsø)
- Sondre Justad (Musiker fra Henningsvær)
- Kari Bremnes (Musiker fra Svolvær)
- Moddi (Musiker fra Senja)
- Espen Lind (Musiker fra Tromsø)
- Dagny (Musiker fra Tromsø)
- Stig Henrik Hoff (Skuespiller fra Berlevåg)
- Dag Sørås (Komiker fra Narvik)
Det er altså ikke mangel på muligheter for å få mer nordnorsk inn i hverdagen! Vi håper at du nå har lært litt mer om den nordnorske dialekten, og kanskje har du blitt inspirert til å lære mer om flere norske dialekter også?
Referanser
- Skjekkeland, Martin: nordnorsk i Store norske leksikon på snl.no. Hentet 21.oktober 2025 fra https://snl.no/nordnorsk
- Skjekkeland, Martin: dialekter i Nordland i Store norske leksikon på snl.no. Hentet 21.oktober 2025 fra https://snl.no/dialekter_i_Nordland
- Lund, Christian. (2021, 7.desember). Mer om norske målmerker. Nasjonal digital læringsarena på ndla.no. https://ndla.no/r/norsk-sf-vg3/meir-om-norske-malmerke/2f745d6cdf. (Hentet 21.oktober 2025).
- Skjekkeland, Martin: dialekter og språk i Troms i Store norske leksikon på snl.no. Hentet 21.oktober 2025 fra https://snl.no/dialekter_og_spr%C3%A5k_i_Troms
- Skjekkeland, Martin: dialekter og språk i Finnmark i Store norske leksikon på snl.no. Hentet 21.oktober 2025 fra https://snl.no/dialekter_og_spr%C3%A5k_i_Finnmark.
- Lev i Nord-Norge. (n.d.). Nordnorsk ordbok - Lær deg nordnorsk p 1-2-3. https://levinordnorge.no/artikler/nordnorsk-ordbok/. (Hentet 21.oktober 2025).
- Nordvåg, Hanne B. (2018, 21.juli). Quiz: Hvor god er du på nordnorske ord og uttrykk? https://www.nrk.no/tromsogfinnmark/quiz_-hvor-god-er-du-pa-nordnorske-ord-og-uttrykk_-1.14105834. (Hentet 21.oktober 2025).
- Wikipedia. (n.d.). Årets nordlending. https://no.wikipedia.org/wiki/%C3%85rets_nordlending. (Hentet 21.oktober 2025).
- Furuly, T. & Johansen, Adrian D. (2024, 12.desember). Tor-Håkon (38) brenner for døden - nå er han kåret til Årets nordlending 2024. NRK. https://www.nrk.no/nordland/tor-hakon-gabriel-havardsen-er-arets-nordlending-2024-1.17161035. (Hentet 21.oktober 2025).









