Fra glamorøse se-og-bli-sett-strender i Amalfi og Costa Smeralda til mindre kjente sandstrekninger i Lampedusa og Elba, så vil Italias strender ta pusten fra deg. Noen av disse spiaggene (italiensk for strender) ligger praktisk til rett ved ulike feriehus- og hotell. Andre strender er opptil en times gåtur unna, men veldig verdt vandringen. Alle strendene vi nå skal se på er verdt strevet.
Den fantastiske italienske kysten vil du bære med deg i minnebanken for evig og alltid.
Italia har hele 7 600 kilometer med kystlinje, og stappfullt av Middelhavets rikdom. Her finner du noen av de vakreste strendene og kystbyene i verden.
Se for deg kritthvit sand, kalksteinsklipper og det klareste, blå vannet du kan forestille deg.
På noen av strendene er landskapet så tropisk og fylt opp med palmetrær at du nesten kunne tro du var i Sør-Stillehavet. Her er 10 av de beste strendene i Italia i tillegg til tips om hvordan du kommer deg dit. Andiamo, amici!
1. Atrani, Campania - En fredelig perle langs Amalfikysten
Det lille pittoreske Atrani ligger langs Amalfikysten og minner om Italias mest kjente kyst-steder, men enda mindre overfylt sammenlignet med Positano og Capri. I tillegg til de vakre kirkene, livlige piazzaene og de fargerike husene som klamrer seg til klippene i provinsen Salerno, har Atrani en blek sandstrand som strekker seg mot Tyrrenhavet.
Ankomst: Du kan komme hit med buss eller ferje fra Napoli. Begge alternativer er en to-timers tur som ender i en fantastisk belønning. Utsikten over vannet, omkranset av to klipper, er vanskelig å slå.
Capri er et vidunderverk av en øy. Les mer om den her.

2. Chiaia di Luna, Ponza - En paradisstrand ved vulkanens fot
På napolitansk dialekt betyr chiaia «strand», mens luna betyr «måne». Denne halvmåneformede sandstranden er plassert ved en imponerende, 100 meter høy vulkansk klippe. Chiaia di Luna ligger på Ponza som er den største øya i den pontiske skjærgården, kjent for sine spektakulære strender, bukter, grotter og sjømatrestauranter.
Ankomst: For å komme hit kan du ta toget fra Roma til fiskehavnebyen Anzio, der du kan nyte den sjarmerende atmosfæren. Deretter tar du den to timer lange ferjen fra Anzio til Ponza.
3. La Pelosa, Sardinia - En drømmestrand på Middelhavets nest største øy
Sicilia får ofte mye oppmerksomhet, men vi må ikke glemme Sardinia. Sardinia er den nest største øya i Middelhavet, med et mangfold av landskap.
Her finner du uberørte skoger, flate sletter, steinete kyster og vakre strender med puddersand og knallblått vann. La Pelosa, som ligger på et nes på Sardinias nordvestlige hjørne, er elsket for sitt historiske slott og det grunne vannet hvor du kan vasse langt utover, bare til knærne. Det føles nesten som et stort saltvannsbasseng.
Ankomst: For å komme hit må du ta en times flytur fra Roma til Alghero. Herfra kan du ta skyttelbuss eller leie deg en bil for den 50-minutters kjøreturen nordover langs strade provinciali til La Pelosa. Om du velger å leie bil kan den være praktisk om du vil utforske den slående sardinske kysten og de omkringliggende byene.
4. Scala dei Turchi, Sicilia - En naturskatt på Sicilias sørlige kyst
Scala dei Turchi, som betyr «tyrkiske trapper» på italiensk, er en imponerende steinete klippe på kysten nær byen Realmonte, på den sørlige kanten av Sicilia. Navnet stammer fra middelalderen, da ottomanske pirater søkte ly her fra de voldsomme havvindene bak fjellknausene av karakteristisk hvit mergelstein.
Ved foten av Scala dei Turchi finner du en strand som skiller seg ut med en bronsesand du aldri har sett maken til, og som gir en fantastisk kontrast mot det asurblå havet og de bleke klippene.
Ankomst: Området ligger omtrent to timers kjøretur fra byen Palermo. Turen til Scala dei Turchi er absolutt verdt det, da dette er et av øyas vakreste naturlige underverker. Her er det litt færre bademuligheter, så du trenger ikke belage deg på å ta et bad. Men den spektakulære severdigheten er absolutt verdt å få med seg.

5. San Fruttuoso, Liguria - Et skjult paradis på den italienske rivieraen
Den vakre italienske kysten består ikke bare av landets sørlige strender og øyer. Går du nordover til Genova, kan du ta en kort kjøretur til det perfekte San Fruttuoso. Gjemmestedet har fått navnet sitt etter det grasiøse hvite klosteret dedikert til Fructuosus, skytshelgen for de som foretar en faste. Men en sommerferie i Italia er kanskje ikke den beste tiden for fasting, for her vil du utsettes for mange smaksrike fristelser.
Ankomst: Denne godt bortgjemte og 'hemmelige' bukten kan bare nås til fots fra Portofino eller med ferje fra Rapallo eller Camogli. Og den skjulte lagunen er garantert en del av dens sjarm.
6. Spiaggia dei Conigli, Lampedusa - En eksotisk perle i Middelhavet
Bare en times flytur fra Napoli ligger Lampedusa som er Italias sørligste øy. Den er faktisk nærmere det afrikanske fastlandet enn det kontinentale Europa.
Midt i Middelhavet byr øya på rikelig med sol og bølger. Men kanskje den mest bemerkelsesverdige stranden på øya er Spiaggia dei Conigli. Bokstavelig talt kan den oversettes til «kaninens strand». Det sies at navnet mest sannsynlig skyldes en feiloversettelse, for du kommer garantert ikke til å se langørede venner boltre seg i sanden.
Stranden vender mot en nærliggende holme som opprinnelig het Rabit Island, fra det arabiske ordet for landingsstripe som forbinder den med Lampedusa. Øya har et fascinerende økosystem og er hjem til både havskilpadder og fiskemåker.
Ankomst: For å komme til Lampedusa, kan du ta en kort flytur fra Palermo eller en ferje fra Agrigento, Sicilia. Her kan det være greit å merke seg at du må bestille tilgang til både strand og holme i forkant av turen, hvis ikke kan du risikere å ikke få se vidunderet.
7. Marasusa, Calabria - Kyststranden ved Italias tå
Besøk «tåen» på Italias støvel og finn så mange herlige kystlandskap at du kan risikere å bli overveldet. Calabria, Marasusa-stranden ligger i byen Tropea, og det er et sted så imponerende at det har fått navnet la costa degli dei, som betyr «gudenes kyst». Det er lett å se hvorfor gudene går god for denne kysten. Marasusa er hjemsted for naturskjønne klipper, uberørt hvit sand og rolig klart vann.
For de som er sultne på kulinariske opplevelser, er området et paradis. Calabria er mest kjent for sine chilipepper, og Tropea er kjent for sin eksepsjonelt søte rødløk (kalt le cipolle degli dei).
Ankomst: Du kan komme til Tropea ved å fly til Reggio Calabria og kjøre opp, eller ta høyhastighetstoget fra Napoli.
8. Baia dei Turchi, Puglia - En skatt plassert i et beskyttet naturreservat
Den må ikke forveksles med Sicilias Scala dei Turchi, for denne vidstrakte stranden ligger bortgjemt i et beskyttet naturreservat i Puglia, bare ti minutters kjøretur nord for Otranto. Bukten har fått navnet sitt fra et historisk slag som sies å ha funnet sted på kysten mellom lokalbefolkningen og osmanske tyrkere på 1400-tallet. Den omtrent en kilometer lange strekningen med hvit sand og krystallklart vann er en av de reneste i landet. Og det har gitt den Blue Flag-status, som er en æresbevisning som tildeles strender som oppfyller strenge miljøkriterier.
Ankomst: Baia dei Turchi er fysisk nærmere Albania, over Adriaterhavet, enn den italienske hovedstaden. Så for å komme deg hit er det litt av en strekning du må reise. Raskeste vei er å fly til Brindisi og deretter kjøre med bil nedover kysten. For en mer miljøvennlig og økonomisk reise kan du ta tog og buss hele veien til Otranto, som deretter gir deg en ti minutters kjøretur til Baia dei Turchi.
9. Cala Goloritzé, Sardinia - En naturskjønnhet langs Sardinias østkyst
Cala Goloritzé, som ble dannet av et jordskred i 1962, ligger ved foten av en kløft på Sardinias østkyst. Denne lille, men imponerende stranden er kjent for sine kalksteinsklipper, myk elfenbenssand og det krystallklare blågrønne vannet i Orosei-bukten. Stranden er så spesiell at den ble inkludert på UNESCOs verdensarvliste i 1995, og er mest kjent for to bemerkelsesverdige fjellformasjoner: et ruvende spir og en naturlig steinbue.
Ankomst: Cala Goloritzé er fremkommelig med bil og til fots. Men vær forberedt på en kort og steinete fottur fra Santa Maria Navarrese, som er hjemmet til det frodige Lanthia Resort. Det er et sted hvor du finner en privat strand til late dager. For å komme hit, kjører du opp fra Cagliari, Sardinias hovedstad, som du kan komme til med fly fra Roma eller Milano, eller med en overnattingsferje fra Napoli.

10. Vendicari naturreservat, Sicilia - Et fristed for fugler og rolige strender
På Sicilias joniske kyst, mindre enn én times kjøretur fra den historiske og ofte undervurderte byen Siracusa, ligger Vendicari naturreservat. Dette beskyttede området er et fristed hvor du finner flere flamingoer, hegrer og storker enn mennesker. Her ligger også det bleke vannet rolig og rent. Den milelange nasjonalparken huser små viker og vakre strender, hvor du har mer enn nok plass til å spre deg ut og nyte dagen.
Ankomst: For å komme hit, flyr du til Catania, som har mange forbindelser til Roma og Milano, samt store europeiske knutepunkter som Paris, London og Barcelona.
Utforsk Italias strender - En del av Italias naturarv
Italia er ikke bare kjent for sine fantastiske strender, men også for sine pittoreske viker, skjulte bukter og imponerende grotter. Disse underverkene gir deg muligheten til å utforske roligere og mer avsidesliggende områder hvor du kan oppleve landets rike og historiske landskap. Italias kystlinje vil gi deg uforglemmelige opplevelser. Dykk ned i det krystallklare vannet, gå på oppdagelsesferd i grotter eller slapp av i en bortgjemt bukt. Mulighetene er uendelige til en ferie du for alltid kommer til å huske.
Her er strendene vi har sett på i denne artikkelen:
- Atrani, Campania - En fredelig perle langs Amalfikysten
- Chiaia di Luna, Ponza - En paradisstrand ved vulkanens fot
- La Pelosa, Sardinia - En drømmestrand på Middelhavets nest største øy
- Scala dei Turchi, Sicilia - En naturskatt på Sicilias sørlige kyst
- San Fruttuoso, Liguria - Et skjult paradis på den italienske rivieraen
- Spiaggia dei Conigli, Lampedusa - En eksotisk perle i Middelhavet
- Marasusa, Calabria - Kyststranden ved Italias tå
- Baia dei Turchi, Puglia - En skatt plassert i et beskyttet naturreservat
- Cala Goloritzé, Sardinia - En naturskjønnhet langs Sardinias østkyst
- Vendicari Naturreservat, Sicilia - Et fristed for fugler og rolige strender
Italias strender, viker, bukter og grotter venter på å bli oppdaget. Planlegg din neste tur og opplev alt denne fantastiske kystlinjen har å by på.









