Dans og musikk er to kunstformer som er nært sammenknyttet. Å velge riktig musikk er avgjørende; lydene som fyller hele rommet bidrar til at danseren kan fullføre bevegelsene i fullstendig harmoni. Enten du er danseinstruktør, studerer dans eller bare danser for dansens skyld, er det viktig å velge låter som gir deg motivasjon og som gjør at du får lyst til å bevege deg i takt med musikken.
Hiphop, klassisk eller moderne dans: det finnes en dansestil for enhver smak!
Å velge riktig sang til riktig anledning er ikke alltid så lett. Sjekk ut låtforslagene våre til ulike dansestiler i denne artikkelen!

Klassisk musikk
Å danse ballett er uten tvil en fokuseringsøvelse. Du er nødt til å være veldig oppmerksom på melodien. Derfor er det lettere for noen å lære nye dansetrinn til tekstløs musikk, men danseelskere har ofte en favorittkomponist med utgangspunkt i deres musikalske smak.
Gjennom klassisk dans, Wienervals, standard vals eller andre former for ballsaldans, kan du gjenopplive gamle slagere fra fortiden
Her er et par klassiske album du burde lytte til akkurat nå:
- La Danse par le disque, barre and milieu - Colette Altruc
- Classical Dance: Complete Course - Anne Thomas
- Warm-up Music for Classical Dance - Ballet Jazz Company
- Music from the Paris Classical Dance Class - Ellina Akimova
- Ballets for Children - The Royal Opera House, London
- Classical Music, Dance Music - Trio Raisner
- Classical dance music - Ballet Academy
Storslagne musikkstykker og spektakulære komposisjoner fremført av berømte musikere fra hele verden bare venter på deg!
Vårt råd: Oppdag klassisk musikk gjennom ballettforestillinger, for eksempel Svanesjøen eller Nøtteknekkeren, og hent inspirasjon fra dyktige dansere samtidig.
Les videre: Noen av verdens mest anerkjente ballettforestillinger
De beste låtene til jazzdans
Denne uttrykksstilen i dans er i vinden som aldri før! Moderne scenisk jazzdans er populært blant både nybegynnere og profesjonelle dansere, og danseinstitusjoner over hele landet tilbyr både gruppetimer eller privattimer.
Hva er fordelen med denne dansestilen? Jazzdans er åpen for alle og fokuserer på freestyle (improvisasjon). Dessuten kan du lære deg bevegelsene gjennom mange forskjellige musikksjangrer og låter.
Riktig valg av musikk viktig for å mestre enhver koreografisk sekvens
Noen av de mest populære låtene til jazzdans:
- Breathe Me - Sia
- Video Games - Lana del Rey
- Joga - Björk
- Iron - Woodkid
- Follow Me - Muse
- Time after Time - Cindy Lauper
- A Little Less Conversation - Elvis Presley
- Je te Donne (I Give to You) - Jean-Jacques Goldman
- Hung Up - Madonna
- Rock your Body - Justin Timberlake
- Play Hard - David Guetta
- Candy - Robbie Williams
Den håpefulle danseentusiasten har vanligvis lov til å uttrykke seg gjennom fri dans for å forberede seg til en opptaksprøve eller til en dansekonkurranse.
Boblende, inspirerende musikk gjør at den fremtidige profesjonelle danseren eller ballerinaen kan utføre en lidenskapelig koreografi og uttrykke hans/hennes lidenskap for dans!
Ble kjent med tidenes beste dansekoreografer

Musikk for samtidsdans
Samtidsdans er uten tvil en av de mest imponerende dansestilene i dag. Å la tankene sveve fritt samtidig som man opprettholder full kontroll over bevegelsene og teknikken, er selve kjennetegnet på samtidsdans og nødvendig for å oppleve mestring.
Solodans eller pardans utføres best til musikk tilpasset utøvernes kapasitet
Det er lurt å velge musikk som er i tråd med ens egen teknikk. Noen låter inneholder akrobatiske sekvenser, mens andre lar deg flytte over dansegulvet i et behagelig og langsomt tempo.
Kanskje inspirerer det deg til et søk på "dansekurs barn Oslo" i håp om å finne gode dansekurs for ditt barn. Vit da at Superprof samler danselærere over hele Norge, og du kan fritt lese på deres profiler og kontakte den læreren som passer deres kriterier.
Hva synes du om vårt utvalg av de beste låtene fra de siste 25 årene?
- Come Home - One Republic
- Chandelier - Sia
- Halo - Beyoncé
- Mad World - Gary Jules
- California King Bed - Rihanna
- Don’t You Remember - Adele
- Make You Feel my Love - Adele
- Catch Me - Demi Lovato
- Comptine d’un Autre été - Yann Tiersen
- The Scientist - Coldplay
- Come Away With Me - Norah Jones
- Only You - Joshua Radin
Samtidsdans baserer seg på emosjonelt-ekspressive uttrykk. Derfor anbefales det å velge musikk i henhold til humøret. Du kan for eksempel spille Always Midnight av Pat Monahan hvis du føler deg trist. Eller, du kan spille den oppløftende sangen Say av John Mayer for å komme i godt humør.
Vi anbefaler å lage en spilleliste over favorittlåtene dine eller legge sangene til "Min spilleliste" på favorittnettstedet ditt for streaming av musikk.
Søker du etter et dansekurs eller dansetimer? Da kan du finne dansekurs i Oslo her.
Låter for latinske danser
Dans er det vertikale uttrykket for en horisontal intensjon - George Bernard Shaw
De latinske dansene - merengue, bachata, cha-cha-cha, paso doble, rumba og andre, er en feiring av kjærlighet! Den latinske dansestilen er delikat og rytmisk. Perfekt for nybegynnere som har lyst til å oppdage vår medfødte sensualitet.
Latindans bør ikke forveksles med salsadans, selv om begge dansestilene har samme opprinnelse, deler noen tradisjoner og likhetstrekk. Denne sjangeren av sosialdans er ofte inkludert under den brede paraplyen vi kaller for ballsalsdans, men blir ofte oppfattet som en egen dansestil. Til forskjell fra det mer formelle fotarbeidet som ballsaldans krever, for eksempel foxtrot, swing eller tango.
Latinske danser er vanligvis pardanser. Å komme nærmere partneren sin er nøkkelen til en realistisk presentasjon av intimitet i søramerikanske danser
På grunn av fremveksten av latinsk popmusikk øker latindans sin popularitet, og flere danseskoler tilbyr timer i latindans. Faktisk kan danselærere kan knapt undervise og holde styr på alle de nye elevene som strømmer til og som ønsker å lære koreografi til latinske rytmer!
Hvem vet? Kanskje du også møter drømmeprinsen/prinsessen når du danser til fengende latin pop?
Her er vårt beste utvalg av latinske låter som får kroppen til å røre på seg:
- Loca Loca - Shakira
- Bailando - Enrique Iglesias
- Despacito - Luis Fonsi, Daddy Yankee and Justin Bieber
- The Lambada - Kaoma
- Zouk Machine - Maldon
- I Belong to You - Lenny Kravitz
- Let Go - Collective Mixed
- Obsession - Aventura
- Enamorame - Papi Sanchez
- Lo Que Paso Paso - Daddy Yankee
- I Know you Want Me - Pitbull
- The Camisa Begra - Juanes
Følg rytmen til disse melodiene og stjel dansegulvet under din neste salsatime eller mambokurs!
Oppdag vår guide til dans for nybegynnere

Kom i form med Zumba
Dans blir ofte betraktet som en kunstform, men er først og fremst en sport. Zumba og Aquazumba, pole dancing, yoga, til og med step og aerobic, er alle eksempler på hvordan dans kan påvirke våre fysiske presentasjoner.
Visste du at dans for dansens skyld, uten press om opptredener eller dyktighet, kan hjelpe tenåringsjenter som sliter med tilløp til depresjon, ifølge en dansestudie utført av svenske forskere.
Uansett hvor glad du er i å danse, er det kanskje ikke alltid like enkelt å komme seg opp av sofaen og inn i treningsdrakten. Men for å få en slank, tonet kropp, er det ingen hemmelighet at du er nødt til å trene regelmessig. Det er spesielt viktig for å holde treningsmotivasjonen oppe også.
Hvis man danser til rytmene og låtene du elsker blir plutselig alt mye gøyere. Ikke glem at det er viktig å varme ordentlig opp før en treningsøkt!
Danselærere skaper vanligvis en hyggelig atmosfære ved å spille en blanding av populære og ukjente sanger under dansetimen for å tilfredsstille så mange kursdeltakere som mulig.
Her er noen forslag til musikk som garantert vil få deg i bevegelse:
- Vamos a la Playa by Loona
- Feels by Calvin Harris
- Bangarang by Skrillex
- Animals by Martin Garrix
- Wake me Up from Avicii
- Get Low from Zedd and Liam Payne
- It Ain't Me by Selena Gomez and Kygo
- Lean on by Major Lazer and DJ Snake
- Now you're Gone from Basshunter
- We're in Heaven by DJ Sammy
- Hello by Martin Solveig
- This one's for You by David Guetta and Zara Larsson
Du har tenkt riktig: musikk til sportsdans handler om rytme og beats! Sangene som spilles under online Zumbatimer eller stepdance, er generelt de samme sangene som blir spilt på et diskotek eller nattklubb i de sene nattetimer.
Du kan lære å bevege kroppen din til låtene til noen av verdens mest berømte DJ-er!
På Superprof så kan du finne en danseinstruktør.
Hiphop-musikk: Vårt beste utvalg
Foruten å være en sportsdisiplin, er hiphop en livsstil som krever konsentrasjon, motivasjon og smidighet. Hiphopdans i alle sine variasjoner har blitt utrolig populært og undervises i dag rundt om i hele verden!
Her er vår liste over de beste hiphop-låtene:
- In Da Club - 50 Cent
- Unforgettable by French Montana
- 99 Problems from Jay-Z
- California Love - Tupac
- Turn Down for What - DJ Snake
- Humble - Kendrick Lamar
- Money in the Bank - Lil Scrappy
- Memories - David Guetta fet Kid Cudi
- Juicy - Notorious BIG
- Empire State of Mind - Jay-Z and Alicia Keys
- I Gotta Feeling - Black Eyed Peas
- Low - Flo Rida
Har du lyst til å lære en ny dansestil, men vil ikke bruke penger på dansemusikk? Den ideelle måten å få tilgang til ny musikk på er å streame den. Med applikasjoner som Spotify, YouTube eller Soundcloud, enten du er med i i en dansegruppe eller studerer dans, kan du alltids finne sanger å danse til mellom klasser.
Hva hindrer deg i å utvide repertoaret ditt og lære koreografien til favorittsangen din? Å mestre ulike dansestiler har flere fordeler.
Hvis du er på utkikk etter inspirasjon, hvorfor ikke ta en titt på noen av de mest berømte sitatene om dans eller sjekk ut vår liste med 10 inspirerende dansefilmer. Hvis du er interessert i å lære mer om dansehistorien, trykk HER.









