Norge er kjent for sitt store fokus på fysisk aktivitet og helse, og det finnes et bredt utvalg av treningssentre over hele landet som tilbyr varierte treningsmuligheter. Men med så mange valg, hvordan finner du det beste treningssenteret for deg?
I denne artikkelen skal vi se nærmere på noen av de største treningskjedene i Norge, inkludert SATS, Actic, EVO Fitness, Fresh Fitness, MOVA, 3T, Family Sports Club, og SuperProf, og hjelpe deg med å velge det som passer best til dine behov.
Hva bør du se etter i et treningssenter?
Når du skal velge et treningssenter, er det flere faktorer du bør vurdere:
- Plassering: Det er viktig at treningssenteret er lett tilgjengelig, enten nær hjemmet eller jobben din.
- Pris: Prisene varierer fra kjede til kjede. Noen tilbyr lavprisalternativer som Fresh Fitness, mens andre, som SATS, tilbyr mer omfattende medlemskap med flere fasiliteter.
- Tilbud: Trenger du tilgang til gruppetimer, svømmebasseng, eller personlig trener? Hvert treningssenter har sitt unike tilbud.
- Åpningstider: Noen kjeder, som EVO Fitness, tilbyr 24/7 tilgang, mens andre har mer begrensede åpningstider.
Lyst å bli bedre kjent med flere treningsformer du kan gjøre på og utenfor treningssenteret? Les mer her.
SATS – For deg som ønsker alt på ett sted
SATS er Nordens største treningskjede med over 250 treningssentre, hvorav 79 ligger i Norge. SATS tilbyr et bredt spekter av treningsmuligheter, inkludert gruppetimer, personlig trening, fysioterapi og digitalt treningsinnhold som du kan følge hjemme.
SATS har et sterkt fokus på velvære, og tilbyr alt fra yoga og kondisjonstrening til mer intensive bootcamp-timer.
Dette gjør SATS til et godt valg for de som ønsker variasjon og høy kvalitet i treningen sin.
Hørt om pre-workouts? Les om kosttilskuddet som gir deg energi og overskudd før treningsøkten her.
Actic – Kombiner trening og svømming
Actic er en populær treningskjede i Norge, særlig kjent for sitt tilbud om både trening og svømming under samme tak. Mange av Actics treningssentre er tilknyttet badeanlegg, noe som gjør det mulig å kombinere styrketrening eller kondisjonstrening med en svømmetur. Actic tilbyr også et bredt utvalg av gruppetimer og personlige trenere.
Dette gjør Actic til et ideelt valg for de som ønsker et komplett treningstilbud med variasjon og tilgang til svømmefasiliteter.
Fresh Fitness – Rimelig trening uten kompromisser
Fresh Fitness er Norges største lavpriskjede, med over 37 treningssentre over hele landet. Her kan du trene til en lav pris uten å gi slipp på kvaliteten. Med åpningstider fra kl. 05 til 23 hver dag og rimelige medlemskap, er Fresh Fitness ideelt for de som ønsker å trene når det passer dem best, uten bindingstid.
Treningstilbudet inkluderer personlig trening, studiotrening, og gruppetimer, noe som gjør det til et svært fleksibelt og økonomisk valg.
EVO Fitness – For deg som liker å trene alene
EVO Fitness skiller seg ut ved å tilby sentre som er åpne 24/7 og fokuserer på individuelt tilrettelagt trening uten gruppetimer.
EVO satser på å ha godt utstyrte treningssentre der du kan trene i ditt eget tempo. Dette gjør EVO Fitness til et perfekt valg for de som ønsker friheten til å trene når som helst, uten behov for instruktører eller grupper.
MOVA – Fellesskap og variert trening
MOVA er en mindre, men voksende kjede som legger stor vekt på fellesskap og en variert treningsopplevelse.
MOVA tilbyr både individuell trening, gruppetimer og personlig trening, og er kjent for sitt inkluderende miljø der alle, uansett treningsnivå, føler seg velkomne.
MOVA er et godt valg for de som liker å trene i et sosialt miljø.
3T – Treningssentre for alle nivåer
3T er en kjede som har sin hovedbase i Midt-Norge med 16 sentre. Kjeden tilbyr et variert utvalg av treningsmuligheter, inkludert spesialtilbud for familier og nybegynnere.
3T er kjent for sitt fokus på en inkluderende treningskultur der både unge og gamle kan finne noe som passer.
Hvis du bor i Midt-Norge, er 3T et godt valg for variert og lokalt tilpasset trening.
Family Sports Club – Trening for hele familien
Family Sports Club er en kjede med 53 treningssentre over hele Norge, og som navnet tilsier, er det et treningssenter som er spesielt tilrettelagt for familier.
Kjeden tilbyr gruppetimer, personlig trening, og spesialprogrammer som passer for alle aldre og nivåer. Dette er et godt valg for deg som ønsker å trene sammen med familien.
Har du tenkt noe på å bli PT selv og trene andre? Les mer om hvordan du kan bli personlig trener her.
SuperProf – Trening med privat instruktør
SuperProf er en plattform som lar deg finne personlige trenere over hele Norge. Her kan du skreddersy treningsøktene dine basert på dine spesifikke mål og behov, og velge trenere som har ekspertise innenfor de områdene du vil fokusere på. Dette er et ideelt valg for de som ønsker en mer personlig tilnærming til treningen sin.
Om du lurer på om det lønner seg å bruke PT, kan du lese mer om det her.
Hvilket treningssenter passer for deg?
Når det kommer til å velge riktig treningssenter, er det viktig å tenke på hva som passer best for deg og dine treningsmål. SATS er et godt valg for deg som ønsker et variert tilbud med høy kvalitet, mens Fresh Fitness og EVO Fitness er ideelle for de som ønsker rimelig og fleksibel trening.
Actic og 3T tilbyr unike fordeler som svømmebasseng og lokal tilknytning, og Family Sports Club passer perfekt for familier som vil trene sammen.
Velg treningssenteret som passer deg best
Med så mange treningskjeder å velge mellom i Norge, er det viktig å finne det senteret som best dekker dine behov.
Uansett om du er ute etter rimelig trening, full fleksibilitet, eller et sosialt fellesskap, finnes det et treningssenter for deg.
Likte du denne artikkelen? Vurder den!
Loading...
