Matvaregruppene og makronæringsstoffer: En innføring
Kostholdsråd for et balansert matinntak Det er mye forskjellig informasjon å finne om ernæring og kostholdsbalanse: hva vi bør spise, hvor mye vi bør spise, når vi bør spise og hva vi bør unngå. Alle rådene og alle de sensasjonaliserte fremstillingene av enkeltstudier kan gjøre landskapet forvirrende og overveldende. Vi bombarderes konstant med de nyeste […]
23 november 2020∙6 minutter lesemateriale