Gard -  trening etter fødsellærer - Oslo
1. kurstime gratis
Gard -  trening etter fødsellærer - Oslo

Gard sine attester og kontaktinformasjon er verifisert av teamet vårt

Gard

  • Pris 595kr
  • Svartid 1t
  • Elever

    Antall elever Gard har undervist siden de ble medlem av Superprof

    10

    Antall elever Gard har undervist siden de ble medlem av Superprof

Gard -  trening etter fødsellærer - Oslo
  • 5 (4 evalueringer)

595kr/t

1. kurstime gratis

Reserver et kurs

1. kurstime gratis

1. kurstime gratis

  • Trening etter fødsel
  • Svangerskapstrening

PT, Idretts-Og Muskelterapeut og sertifisert/kurset i opptrening etter keisersnitt og naturlig fødsel. Få tilbake kontakt og funksjon av kjernemuskulaturen.

  • Trening etter fødsel
  • Svangerskapstrening

Kurssted

    • På nett
    • hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 10 km fra Oslo

Anbefalt

Gard en lærer som er verdsatt av fellesskapet sitt. Vedkommende ble anbefalt for påliteligheten, undervisningsmetodene og kvaliteten på kursene. Et godt valg for å komme videre med selvtillit.

Om Gard

Utdanning og kvalifikasjoner:

- Idretts- Og Muskelterapeut
- PT årsstudium gjennom Active Education (60 studiepoeng)
- Kursing i trening under svangerskap og etter fødsel
- Nutrition Coach (AE L4)
- Advanced Personal trainer (AE L5)
- Weight Management Specialist (EQF L5)

Jeg har trent i over 11 år, hvor jeg har gått ned over 30kg fett og bygd over 20kg muskler. Til sammen har jeg brukt flere tusen timer på lære om kosthold, trening, mental helse og hvordan danne nye gode vaner.

Jeg er ekstremt opptatt av personlig utvikling og ønsker derfor å hjelpe andre som er ute etter å forbedre seg selv. Jeg vet at det kan være tøft å starte og spesielt starte alene. Derfor er jeg her for å hjelpe deg å komme i gang og starte prosessen. Spørsmålet er, er du klar til å ta grep og ta det første steget inn i en bedre hverdag?

Se mer

Om undervisning

  • Nybegynner
  • Viderekommen
  • Avansert
  • +1
  • nivå :

    Nybegynner

    Viderekommen

    Avansert

    Andre

  • Norsk

Språk undervisningen er tilgjengelig på :

Norsk

Det som skjer med kroppen etter fødsel er helt naturlig, ingenting er tabu og ingenting er flaut. Det viktigste er å få riktig oppfølgning.

Jeg kan hjelpe deg med
- Muskel og skjelettplager
- Rehabilitering og forebyggende
- Opptrening etter fødsel
- Muskelvekst
- Økt styrke
- Generelt bedre velvære

Tilbud:
PT timer på Intergym : Fra 870,-kr per sesjon
Klinisk behandling på klinikk: Fra 595,-kr per sesjon
Online coaching: Fra 2500,-Kr måneden

Se mer

Priser

Pris

  • 595kr

Pakkepriser

  • 5t: 2975kr
  • 10t: 5950kr

På nett

  • 595kr/time

kurstime gratis

Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.

  • 1t

Liknende Trening etter fødsellærere

  • Helene

    Oslo & På nett

    5 (12 anm.)
    • 800kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Eva

    Oslo & På nett

    Ny
    • 500kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Salahaldin

    Oslo & På nett

    Ny
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Susann Carine

    Vinterbro & På nett

    5 (1 anm.)
    • 395kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Daniel

    Lonevåg & På nett

    4.8 (3 anm.)
    • 450kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Nadia

    & På nett

    5 (1 anm.)
    • 450kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Svala

    Trondheim & På nett

    Ny
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Linn Cathrin

    Tønsberg & På nett

    Ny
    • 300kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Onlinecoach Elisabeth

    & På nett

    Ny
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Edvin

    Volda & På nett

    Ny
    • 350kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Stine Nathalie

    Nes & På nett

    Ny
    • 800kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Vibeke

    Sellebakk & På nett

    Ny
    • 350kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Sou

    Åros & På nett

    Ny
    • 450kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Se lærerne innen trening etter fødsel