Tormund-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Tormund
- Pris 280kr
- Svartid 1t
280kr/t
Se lærerne innen ernæring
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Ernæring
- Lær å spise sunt
- Helsekost
Kostholdsveiledning -erfaringsbasert veiledning. Jeg deler fra min mangeårige interesse og erfaring fra ulike dietter og kostholdsoptimalisering.
- Ernæring
- Lær å spise sunt
- Helsekost
Kurssted
Om Tormund
Jeg har i ca 20 år hatt en sterk interesse for kosthold og næringsoptimalisering. Jeg har egenerfaring med ulike dietter, bl.a. keto/carnivore, tradisjonskost, dietter for vektøkning og vektreduksjon osv.
Lær fra mine erfaringer om næringsoptimalisering og for å etablere sunnere livstilsvaner og kostholdsstrategier, tilpasset dine behov.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Den menneskelige ernæring har gjennomgått radikale endringer siden vi var jegere og sankere for flere tusen år siden. Og med disse forandringene kan det oppstå mangler eller ubalanser som igjen kan påvirke vår helse.
Lær hvordan fordøyelsen vår foretrekker spesifikke typer mat for optimal assimilering og næringsopptak. Ved å spise mat som både er næringstett OG biotilgjengelig så vil vi maksimalisere næringen og dermed gi et robust fundament for god helse.
Lær hvordan kjøtt og animalske produkter ikke er "farlig" men at de har lange tradisjoner som helsebringende matemner. Lær hvordan plantekost må prepareres og behandles riktig for å utnytte den næringen som er i dem, og forhindre inntak av problematiske antinæringsstoffer.
Lær hvordan spise med autoimmune sykdommer, lekk tarm og matintoleranser, og hvordan styrke tarmen gjennom strategisk tilpasset ernæring og næringssammensetning.
Se mer
Priser
Pris
- 280kr
Pakkepriser
- 5t: 1400kr
- 10t: 2800kr
På nett
- 280kr/time
Liknende Ernæringlærere
Gard
Oslo & på nett
- 595kr/t
- 1. kurstime gratis
Stefan
Stabekk & på nett
- 220kr/t
- 1. kurstime gratis
Ragnhild
Oslo & på nett
- 700kr/t
- 1. kurstime gratis
Éva
Ås & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Marie Liland
Trondheim & på nett
- 275kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen ernæring
