Celine Adobea - personlig utviklinglærer - Fetsund

1. kurstime gratis

Celine Adobea

Pris 600kr
Svartid 20t
Elever
Antall elever Celine Adobea har undervist siden de ble medlem av Superprof
1
Antall elever Celine Adobea har undervist siden de ble medlem av Superprof

600kr/t

1. kurstime gratis

Personlig utvikling
Stressmestring
Konflikthåndtering
Sorgmestring
Kreativitetscoaching

Lær å håndtere følelser - dine egne og barnas - med trygghet og tilstedeværelse. For foreldre som ønsker roligere hjem og sterkere relasjon

Personlig utvikling
Stressmestring
Konflikthåndtering
Sorgmestring
Kreativitetscoaching

Kurssted

- på nett
- hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Fetsund

Om Celine Adobea

Min bakgrunn:
Over de siste 7+ årene har jeg jobbet med barn, familier og personlig utvikling:

• 5+ års erfaring i Steiner barnehager i Oslo (Idavollen og Eventyrbrua) - hvor jeg har sett tusenvis av øyeblikk der barn trenger støtte til å regulere følelsene sine, og foreldre som sliter med å gi den støtten fordi de selv er dysregulert og mangler verktøy og øvelse

• Frivillig lærer i India - underviste barn (3-12 år) i personlig uttrykk gjennom musikk, dans og følelser (ja, følelsesarbeid var på timeplanen!)

• Life coach siden 2023 - spesialisert i presence work, personlig aksept, følelsesregulering og indre barn-arbeid

• Aupair i Italia - støttet en familie med 2 små barn i hverdagen

• Privat barnevakt - passet på en 6 mnd. gammel baby til han var ca. 1,5 år. Støttet både mor og barn emosjonelt i adskillelsesperioden i begynnelsen

• Selvstudert i traumer, behov og nervesystem regulering - har brukt år på å fordype meg i hvordan følelser, kropp og relasjoner henger sammen. Jeg har jobbet masse med dette i barnehagen og lært enda mer i praksis. Spesielt i godt samarbeid med kollegaer og foreldre som også ser verdien og den positive effekten av dette arbeidet.

• Reiki Master & Aerial Yoga lærer - jobber med energi, kropp og tilstedeværelse

• Studerer nå realfag og ønsker å gå inn i klinisk ernæring studiet - for å forstå sammenhengen mellom fysisk helse, følelser og velvære enda bedre

Min tilnærming:
Jeg jobber relasjonelt og kroppsbasert. Vi bruker ikke bare samtale - vi jobber også med pust, bevegelse, tilstedeværelse og viktigst av alt: følelser.

Jeg møter deg der du er, og uten dømmelse, og med masse medfølelse, respekt og nysgjerrighet. Det bor så mye mer i oss enn vi vet! Spesielt når vi lar oss selv kjenne litt etter! Da er det mye vakkert som viser seg som ofte er gjenglemte deler av oss selv og noen ganger helt nye sider av oss selv som kan gi livet en helt ny dybde.

Jeg vet at du elsker barnet ditt, selv når du ikke klarer å være den forelderen du vil være. Dette er ikke “quick fixes.” Dette er dypt arbeid som forandrer hvordan du opplever foreldrerollen - og deg selv. Og du får verktøy og øvelser som du kan ta med deg så lenge du har behov for de.

Klar til å begynne?
Send meg en melding, så booker vi første samtale!

Om undervisning

Jeg hjelper foreldre med å føle på egne følelser, og å håndtere de store følelsene til sine søte små. Dette:

Styrker din evne til å co-regulere barnet ditt - når du kan møte dine egne følelser, kan du også møte barnas følelser med ro. Resultat: færre tantrums, mer forståelse, tryggere barn

Bygger opp selvtillit i deg og barnet - barna vil etter hvert føle seg enda mer sett og forstått og ivaretatt når følelsene er mindre skumle. Dette gjør noe med selvtilliten deres som vil vare livet ut.

Fører til bedre kommunikasjon og sterkere relasjoner - med barna dine, partneren din, og alle du er i kontakt med.

Lar deg møte barnas store følelser uten å bli overvelmet - du slipper å føle deg frustrert, hjelpeløs eller som en dårlig forelder. I stedet blir du den rolige, trygge voksne de trenger.

Hjelper deg bryte negative mønstre fra din egen barndom - slik at barna dine vokser opp med den følelsesmessige tryggheten og friheten du kanskje ikke fikk

Gir deg roligere hjem - færre konflikter om morgenen, ved middagsbordet og ved leggetid. Mer tilstedeværelse, dypere forbindelse, lettere hverdager

Utvikler sunne grenser - noen ganger unngår vi å si nei fordi vi vil unngå de store følelsene som kan komme som et resultat. Men her lærer vi at det er greit å føle seg lei seg når man ikke får noe som man ville. Og at det vil gå bra likevel, både for store og små.

Lar deg finne tilbake til deg selv - fordi du ikke bare er forelder. Du er også et menneske med egne behov, følelser og drømmer som fortjener plass og omsorg!

Priser

Pris

600kr

Pakkepriser

5t: 3000kr
10t: 6000kr

kurstime gratis

Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.

På nett

600kr/time

Lær å håndtere følelser - dine egne og barnas - med trygghet og tilstedeværelse. For foreldre som ønsker roligere hjem og sterkere relasjon

Kurssted

Om Celine Adobea

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

På nett

Liknende Personlig utviklinglærere

Utdannet pedagog og coach. underviser i livsmestring og kommunikasjon. har et stort ønske om å bidra til økt kunnskap om sampillet mellom hjernen, tankene våre og språket vårt. fokus på personlig utvi

Sertifisert coach med spesialisering i styrking av egenverdet og egen beslutningskraft. avslappet og lettfattet med stor gjennomslagskraft.

Livscoach som hjelper deg med selvbilde, motivasjon og å finne din retning i livet

Meet life with a smile - rediscover the power of your smile! stop letting your inner critic run your life & start living with confidence and joy.

Jeg hjelper mine klienter med blant annet selvutvikling, mestring, alle typer måloppnåelser, stress og angst tilstander. alle har unike situasjoner og slik møter jeg deg for å forstå akkurat deg.

Unlock your full potential with personalized online private life coaching sessions designed just for you. with over years of experience in teaching and personal development

Online coaching – sertifisert pt for trygg og effektiv fremgang mot dine treningsmål!

Mentaltrening og livscoaching for deg som overtenker — fra tanke til handling. første time gratis.

Lifecoach, som hjelper deg videre når du føler at ting står stille!

Siviløkonom med bakgrunn i mestringspsykologi tilbyr coaching og motivasjonstrening. få hjelp til å nå målene dine!

Erfaren intuitiv og kongnitv coach tilbyr personlig vekst, mindfulness og selvutvikling i drammen og omegn, samt online

Nettbasert coaching i fremføring, presentasjon, public speaking, scenetilstedeværelse, formidling, historiefortelling, muntlig eksamen og mer. bli klar, føl deg trygg og stå frem.

Utdannet livscoach fra evolvia. jobbet mye med idrettsutøvere som vil bli bedre i sporten sin. 100% angrerett. hvis du ikke liker timen, får du den betalt tilbake!

Kjøpe feriehus eller ta utdanning i frankrike? få veiledning fra en nordmann i frankrike…

Høgskoleutdannet lederutvikler, spesialisert i høyprestasjon og nlp. trygg utviklende og systematisk coaching.

Sertifisert livscoach med fokus på karriere, kreativitet og personlig utvikling. finn klarhet og bryt negative tankemønstre.

Jeg er profesjonell samtale-coach, med grunnkurs fra cti. jeg har ellers lang bakgrunn som journalist og norsklærer og har oppdratt to barn alene.

Utdannet musiker og yogalærer hjelper deg å finne glede og mening bak prestasjonene. veileder i prestasjonsforberedelse og stressmestring.

Ønsker du mer motivasjon? energi? livsglede? da kanskje du trenger en livcoach.

Student som tilbyr undervisning i personlig utvikling, konflikthåndtering, sorgmestring, personlig coaching og positiv psykologi, men det er bare å spørre dersom du trenger hjelp til noe mer :)

Lær å håndtere følelser - dine egne og barnas - med trygghet og tilstedeværelse. For foreldre som ønsker roligere hjem og sterkere relasjon

Kurssted

Om Celine Adobea

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

På nett

Liknende Personlig utviklinglærere

Utdannet pedagog og coach. underviser i livsmestring og kommunikasjon. har et stort ønske om å bidra til økt kunnskap om sampillet mellom hjernen, tankene våre og språket vårt. fokus på personlig utvi

Sertifisert coach med spesialisering i styrking av egenverdet og egen beslutningskraft. avslappet og lettfattet med stor gjennomslagskraft.

Livscoach som hjelper deg med selvbilde, motivasjon og å finne din retning i livet

Meet life with a smile - rediscover the power of your smile! stop letting your inner critic run your life & start living with confidence and joy.

Jeg hjelper mine klienter med blant annet selvutvikling, mestring, alle typer måloppnåelser, stress og angst tilstander. alle har unike situasjoner og slik møter jeg deg for å forstå akkurat deg.

Unlock your full potential with personalized online private life coaching sessions designed just for you. with over years of experience in teaching and personal development

Online coaching – sertifisert pt for trygg og effektiv fremgang mot dine treningsmål!

Mentaltrening og livscoaching for deg som overtenker — fra tanke til handling. første time gratis.

Lifecoach, som hjelper deg videre når du føler at ting står stille!

Siviløkonom med bakgrunn i mestringspsykologi tilbyr coaching og motivasjonstrening. få hjelp til å nå målene dine!

Erfaren intuitiv og kongnitv coach tilbyr personlig vekst, mindfulness og selvutvikling i drammen og omegn, samt online

Nettbasert coaching i fremføring, presentasjon, public speaking, scenetilstedeværelse, formidling, historiefortelling, muntlig eksamen og mer. bli klar, føl deg trygg og stå frem.

Utdannet livscoach fra evolvia. jobbet mye med idrettsutøvere som vil bli bedre i sporten sin. 100% angrerett. hvis du ikke liker timen, får du den betalt tilbake!

Kjøpe feriehus eller ta utdanning i frankrike? få veiledning fra en nordmann i frankrike…

Høgskoleutdannet lederutvikler, spesialisert i høyprestasjon og nlp. trygg utviklende og systematisk coaching.

Sertifisert livscoach med fokus på karriere, kreativitet og personlig utvikling. finn klarhet og bryt negative tankemønstre.

Jeg er profesjonell samtale-coach, med grunnkurs fra cti. jeg har ellers lang bakgrunn som journalist og norsklærer og har oppdratt to barn alene.

Utdannet musiker og yogalærer hjelper deg å finne glede og mening bak prestasjonene. veileder i prestasjonsforberedelse og stressmestring.

Ønsker du mer motivasjon? energi? livsglede? da kanskje du trenger en livcoach.

Student som tilbyr undervisning i personlig utvikling, konflikthåndtering, sorgmestring, personlig coaching og positiv psykologi, men det er bare å spørre dersom du trenger hjelp til noe mer :)

Del

Verifisert lærerprofil

nivå

Språk undervisningen er tilgjengelig på

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen