Sandra-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Sandra
- Pris 150kr
- Svartid 24t
-
Elever2
Antall elever Sandra har undervist siden de ble medlem av Superprof
Antall elever Sandra har undervist siden de ble medlem av Superprof
150kr/t
Se lærerne innen ernæring
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Ernæring
- Lær å spise sunt
- Mindfulness
Student og matelsker tilbyr deg å lære hvordan å gjøre sunn mat om til hverdagsmat!
- Ernæring
- Lær å spise sunt
- Mindfulness
Kurssted
Om Sandra
Jeg er en danser, modell og musiker. Jeg bruker mye av min tid på å lage mat (og å spise!) og planlegger mine måltider for å holde meg i form, og gi kroppen min det hun trenger. Jeg har lært meg å høre etter hva hun ber om og hva som får meg til å føle meg bra, yte maksimalt i hverdagen og holde energinivået oppe!
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Jeg ønsker først og fremst å vite hva det er du trenger, dine vaner og dine cravings, aktivitetsnivå og hva en optimal dag betyr for deg. Vi kan legge opp en matplan eller gi ulike valg av oppskrifter som passer det du behøver. Vi kan også fokusere på å bli kjent med din kropp, hvordan å lytte til den og finne ut hvordan vi kan bli kvitt for eksempel oppblåsthet. Legge fram en rekke ingredienser som du kan teste ut og legge til i din hverdag. Jeg kan også lære deg å lage enkle oppskrifter og hvordan bruke ulike smaker som du liker på en sunn måte!
Se mer
Priser
Pris
- 150kr
Pakkepriser
- 5t: 750kr
- 10t: 1500kr
På nett
- 150kr/time
Detaljer
Jeg tilbyr ditt første kurs med meg gratis!
Liknende Ernæringlærere
Gard
Oslo & på nett
- 595kr/t
- 1. kurstime gratis
Stefan
Stabekk & på nett
- 220kr/t
- 1. kurstime gratis
Ragnhild
Oslo & på nett
- 700kr/t
- 1. kurstime gratis
Éva
Ås & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Marie Liland
Trondheim & på nett
- 275kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen ernæring
