1. kurstime gratis
Stine Nathalie-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Stine Nathalie
- Pris 800kr
- Svartid 1t
800kr/t
Reserver et kurs
1. kurstime gratis
- Personlig trening
- Styrke
- Muskelbygging
- Kondisjon
- Trening etter fødsel
Fysisk og online. Utdannet personlig trener og kostholdsveileder via AFPT. Jeg har hjulpet mange med å få inn en treningsrutine og gi dem et bedre forhold til mat og næring - jeg kan hjelpe deg også
- Personlig trening
- Styrke
- Muskelbygging
- Kondisjon
- Trening etter fødsel
Kurssted
-
Hos Stine Nathalie: Nes
- På nett
-
Om Stine Nathalie
Mestring og treningsglede er det som er i fokus når du jobber sammen med meg!
Jeg tar hensyn til ditt utgangspunkt, mål og erfaring.
Jeg har selv gjort en livsstilsendring og gått ned over 15 kg, så jeg kjenner igjen utfordringene og tankene man sitter med når man går igjennom dette og kan gi deg gode verktøy som du kan ta med deg for resten av livet.
Jeg kan jeg hjelpe deg som er i faresonen for å få diabetes eller som har prediabetes. Her er sammensetning av måltider utrolig viktig for å ikke få en for høy blodsukkerstigning, og å komplementere med fysisk aktivitet for å bremse utviklingen til diabetes type 2.
Hos meg får du ingen quick fixes, men kunnskap, rutiner og vaner for å få til en varig endring.
Du må gjøre jobben selv, men jeg skal hjelpe deg på veien. Jeg forventer ikke at du er perfekt, men jeg forventer at du ikke gir opp.
Om du er innstilt på å legge inn arbeidet og ha et åpent tankesett kan vi være en god match.
Mine sertifiseringer:
Personlig trener
Akademiet for personlig trening - 2021
Kostholdsveileder
Akademiet for personlig trening - 2020
Muskelvekst
Akademiet for personlig trening - 2021
Olympiske løft
Akademiet for personlig trening - 2021
Trening under og etter graviditet
Active Education - 2023
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Uansett hva dine mål er – enten det er å bli sterkere, løfte tyngre, forebygge skader, forbedre mobiliteten, øke utholdenheten, løpe raskere, eller opprettholde regelmessig trening – så tilpasser jeg treningen etter dine behov.
Personlig trening passer for alle, og jeg sørger for at du føler deg godt ivaretatt!
Kontakt meg for en uforpliktende samtale :)
Se mer
Priser
Pris
- 800kr
Pakkepriser
- 5t: 4000kr
- 10t: 8000kr
På nett
- 800kr/time
kurstime gratis
Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.
- 45min
Liknende Personlig treninglærere
Joren
Hamar & På nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Bendik
Hamar & På nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Alexander
Hamar & På nett
- 459kr/t
- 1. kurstime gratis
Morten
Gjøvik & På nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Shokrullah
Tromsø & På nett
- 190kr/t
- 1. kurstime gratis
Andreas
Oslo & På nett
- 1000kr/t
Sander
Fredrikstad & På nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Emily Wiig
Stavanger & På nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Gard
Oslo & På nett
- 595kr/t
- 1. kurstime gratis
Helene
Oslo & På nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Mattis
Mjølkeråen & På nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Maciej
Oslo
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & På nett
- 820kr/t
- 1. kurstime gratis
Kathrine
Oslo & På nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Manu
Straume & På nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Dag
Fredrikstad & På nett
- 495kr/t
- 1. kurstime gratis
Torstein
Kolbotn
- 900kr/t
Kent
Hønefoss & På nett
- 325kr/t
- 1. kurstime gratis
Elin Maria
Oslo & På nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Edvard Myhre
Oslo & På nett
- 935kr/t
-
Se lærerne innen personlig trening
