Britisk-engelsk: Våre beste lærere (Side 2 av 3)

150 lærere tilgjengelige

I nærheten av meg

På nett

Utmerket (4,7)
1,8 millioner elevanmeldelser
Superprof Privatlærer i Britisk-engelsk Oslo britisk-engelsk kurs i Oslo

Lærere tilgjengelige for britisk-engelsk

Anmol

Oslo (på nett)
  • Ny

Snart jusstudent i england og fagsterk vg3-elev tilbyr motiverende undervisning i engelsk. for alt fra barneskole til videregående pensum :)

  • 200kr/time
  • 1. undervisning gratis

Bohdan

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Professional english tutor for children and adults; exam preparation (nasjonale prøver, avgangseksamen); ielts preparation

  • 190kr/time
  • 1. undervisning gratis

Theodora

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Tospråklig norsk-amerikaner med international baccalaureate tilbyr strukturert mentoring og støtte i engelsk og studieteknikk

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Zeina

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Utdannet jus i england. kan hjelpe barn og voksne med å lære seg engelsk/ engelsk oppgaver.

  • 350kr/time
  • 1. undervisning gratis

Victor kimathi

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Utdannet skuespiller ved nordic black theatre og har hatt engelsk i kenya, fikk 6 i karakter

  • 200kr/time
  • 1. undervisning gratis

Jathuran

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Engelsklærer fra england med økonomiutdanning fra essex. 10+ års erfaring med å hjelpe folk forbedre muntlig engelsk. fokus på flyt, jobbintervjuer og selvtillit. kontakt meg for private timer

  • 350kr/time
  • 1. undervisning gratis

Aves

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Er født og oppvokst i england og er halvt engelsk. engelsk er mitt morsmål

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Malgorzata

Oslo (på nett)
  • Ny

Hello there! i'm gosia, a highly skilled and passionate english tutor with four years of enriching teaching experience. if you're looking to take your english language skills to new heights, you've co

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Akib

Oslo (fysisk & på nett)
  • 5 (2 anmeldelser)
  • Verifisert

Learn whatever you want in english! i have lived in england 16 years of my life and moved to norway 6 years ago so i’m fluent in both.

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Marjam

Oslo (på nett)
  • Ny

Ferdig utdannet bioingeniør, nåværende odontologi student hjelper deg med engelsken din !

  • 220kr/time
  • 1. undervisning gratis

Therese

Oslo (fysisk & på nett)
  • 5 (2 anmeldelser)
  • Verifisert

Britisk-engelsk operasanger underviser i sitt morsmål! gir deg hjelp med formidling og uttale!

  • 400kr/time
  • 1. undervisning gratis

Jacob

Oslo (på nett)
  • Ny

Experienced certified (cambridge celta) english teacher, with 15 years of experience , offers online classes for all ages.

  • 350kr/time
  • 1. undervisning gratis

Erin

Oslo (på nett)
  • Ny

Phd candidate with an llb and llm in human rights, available to tutor english and legal curriculums in english.

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Edoardo

Oslo (fysisk & på nett)
  • 5 (1 anmeldelse)
  • Ny

Have achieved two certifications with cambridge english school, c1 in speaking. have spent many months abroad and i’m able to speak english fluently. happy to help other to learn it.

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Gregory

Oslo (fysisk & på nett)
  • 5 (1 anmeldelse)
  • Ny

Qualified teacher holding diplomas from four countries offers english lessons from a1-c2

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Nadia-synnøve

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Tospråklig underviser engelsk på alle nivåer med fokus på muntlig forståelse og engelsk litteratur. perfekt for skole elever.

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Lea

Oslo (på nett)
  • 5 (1 anmeldelse)
  • Ny

I am an english tutor with experience from all ages and professions

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Abihash

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Jeg gir privatundervisning i engelsk muntlig og skriftlig på ungdomsskole- og videregåendenivå i oslo. jeg er oppvokst i england og er spesialpedagog student.

  • 400kr/time
  • 1. undervisning gratis

Sahil

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

An experienced chemistry and chemical science tutor having experience of teaching at different levels

  • 150kr/time
  • 1. undervisning gratis

Melania

Oslo (fysisk & på nett)
  • 5 (1 anmeldelse)
  • Ny

Engelsklærer med internasjonal erfaring. har undervist diplomater og personell fra nato og u.s. navy i italia, usa og nettbasert fra norge. skreddersydde undervisningsopplegg for alle nivåer.

  • 280kr/time
  • 1. undervisning gratis

Samina

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Godkjent engelsk lærer fra storbritannia - erfaring med undervisning på alle nivå, fra nybegynnere til avanserte elever.

  • 285kr/time
  • 1. undervisning gratis

Morabet

Oslo (på nett)
  • Ny

Jeg er student ved oslomet og studerer til barnehagelærer. jeg tilbyr hjelp med lekser og studier til barn og elever som trenger litt ekstra støtte i læringen.

  • 284kr/time
  • 1. undervisning gratis

Wendy

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Special education master student provides english lessons for those who need help speaking, writing and understanding. i am able to teach children of all ages, children with learning or behavioral dif

  • 150kr/time
  • 1. undervisning gratis

Faouzia

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Barneveieleder/ miljøarbeider skole i 8 år! 28 år gammel oslo lillestrøm fleksibel

  • 283kr/time
  • 1. undervisning gratis

Tonje

Oslo (på nett)
  • Ny

Utdannet bachelor i samfunnsvitenskap med emner i klassisk litteratur fra university of newfoundland.

  • 350kr/time
  • 1. undervisning gratis

David

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Udannet salg og service elev med b1 nivå i engelsk, jobber hovedsakelig med engelsk i hverdagen.

  • 245kr/time
  • 1. undervisning gratis

Sofie

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Lås opp ditt engelske potensial: engasjerende og effektiv norsk lærer klar til å veilede deg!

  • 2kr/time
  • 1. undervisning gratis

Diane

Oslo (på nett)
  • Ny

Learning english can be an amazing academic and professional opportunity for your future . this is why it is important to get the best possible tutoring to ensure your learning will be throughout and

  • 170kr/time
  • 1. undervisning gratis

Ronald apollo nyamogo

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Jeg er 35 år gammel mann som har engelsk som morsmål mitt. jeg er hyggelig og veldig tålmodig. og interessant i engelsk litteratur og historie.

  • 400kr/time
  • 1. undervisning gratis

Sofia

Oslo (på nett)
  • Ny

Spoken word-poet med utdannelse i engelsk litteratur gir privattimer i engelsk språk og litteratur for alle nivåer.

  • 270kr/time
  • 1. undervisning gratis

Aisha

Oslo (på nett)
  • Ny

Studied from international private schools from various countries starting from pre-school to higher education.

  • 268kr/time
  • 1. undervisning gratis

María

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Mastergradskandidat i engelsk studier tilbyr profesjonell undervisning i engelsk for alle nivåer.

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Nelia

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Engasjerende og interaktiv engelskopplæring for b1-b2 nivå av student ved pedagogisk universitet

  • 266kr/time
  • 1. undervisning gratis

Ibrahim

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Utdannet fra oslo kathedral skole med høyeste engelsk 2 nivå. spesiall i vokabular.

  • 229kr/time
  • 1. undervisning gratis

Lisbeth skogstad

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Studying english at university of oslo. worked in england, australia and singapore. english accent.

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Lopamudra

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

English tutor with great experience from india and now want to continue in norway

  • 270kr/time
  • 1. undervisning gratis

Eirik

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Har studert lingvistikk og kommunikasjon på uib, med spesialisering i engelsk, og har også vært på utveksling til usa og storbritannia. trenger du hjelp til å forbedre grammatikk, uttale, vokabular, e

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Alice

Oslo (på nett)
  • Ny

A native english speaker from the uk with a degree in english literature.

  • 285kr/time
  • 1. undervisning gratis

Emilie

Oslo (på nett)
  • Ny

Utdannet sosionom med videreutdanning i flerkulturell pedagogikk. bred arbeidserfaring innen miljøterapi med blant annet barn med autisme, mindreårige flyktninger og barnevernsinstitusjoner. har erfar

  • 260kr/time
  • 1. undervisning gratis

Agata

Oslo (på nett)
  • Ny

En lærer som er her for å hjelpe! lær engelsk gjennom ulike aktiviteter og spill i et trygt og progressivt miljø!

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Stein ove

Oslo (på nett)
  • Ny

Utdannet hr ekspert med master fra universitetet. jobbet 20 år i internasjonalt miljø med engelsk som arbeidsspråk.

  • 270kr/time
  • 1. undervisning gratis

Erica

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

English teacher in norway. learn basic or advanced english skills. enhance your vocabulary with structured grammar

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Jannat

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Passionate and experienced english teacher with over 5 years of helping students achieve fluency and confidence. expert in personalised lesson plans tailored to meet individual learning goals.

  • 320kr/time
  • 1. undervisning gratis

Jenny

Oslo (på nett)
  • Ny

I'm married to an american, so i speak and weite english fluently. it is the language at home, but i'm from sweden, and of course i talk swedish as well. noemegian is coming to me rapidly. i have been

  • 266kr/time
  • 1. undervisning gratis

Jergus

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

I taught english at french school in oslo, i teach english at aprestigious prague language school - online. i study psychology with focus on language, and finished a tefl level 5 diploma.

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Marthe

Oslo (på nett)
  • Ny

Har en treårig psykologi bachelor, med mest engelsk som pensum. har alltid fått topp-karakter i engelsk (både skriftlig og muntlig),og har dessuten alltid interessert meg for det engelske språket.

  • 240kr/time
  • 1. undervisning gratis

Agnethe

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Utdannet engelsklærer som har bodd 10 år i london. har undervist på ungdomsskole og vgs-nivå.

  • 350kr/time
  • 1. undervisning gratis

Maya

Oslo (på nett)
  • Ny

Engasjert nystudent som har stor interesse for engelsk språket og kulturen, ønsker å kunne bruke kunnskapen min til å hjelpe andre

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Linda

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Ønsker å undervise som privatlærer hos superprof. erfaring med individuell veiledning, flerspråklig undervisning og forskning. behersker norsk, engelsk og tysk, og motiverer elever til mestring og lær

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Jacob

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Ny utdannet master i engelsk, studerete på uio. jeg har høyt engelsk kompetanse.

  • 270kr/time
  • 1. undervisning gratis

Sophie herzog

Oslo (på nett)
  • Ny

Tidligere london-student tilbyr engelskhjelp for alle nivåer – både muntlig og skriftlig støtte

  • 275kr/time
  • 1. undervisning gratis

Mahreen

Oslo (på nett)
  • Ny

Introduction to creative writing for kids (ages 8-16) - exploring stories and plot, world-building and creativity, dialogue and character voice, poems and short forms, sharing and revising, writing j

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Dorcas

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Jeg er en engelsk som morsmål som er en kvalifisert lærer med bachelorgrad

  • 289kr/time
  • 1. undervisning gratis

Caitlin

Oslo (på nett)
  • Ny

Enkel og simpel engelsk oversetter hjelp, her blir det brukt britisk engelsk!

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Mariel stephanie

Oslo (på nett)
  • Ny

Lær engelsk fra en norsk-amerikaner boende i usa! god karaktergaranti (4/c eller bedre!)

  • 280kr/time
  • 1. undervisning gratis

Louis

Oslo (på nett)
  • Ny

Utdannet ingeniør. flytende i norsk og engelsk. kan hjelpe til med avansert engelsk, matte og fysikk, tilpasser dine behov og fleksibel.

  • 265kr/time
  • 1. undervisning gratis

Tina

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Student med 15 års utdanning som tilbyr engelskundervisning for elever på vgs eller ungdomsskole. garantert 5-6 er!

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Ameline

Oslo (på nett)
  • 5 (7 anmeldelser)
  • Superlærer

London-boende msc student underviser i engelsk på alle nivåer over nett, og har b.la. mye kunnskap om britisk engelsk og ib-programmet!

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Sarah

Oslo (fysisk & på nett)
  • 5 (2 anmeldelser)
  • Verifisert

Jeg har være utvekslingsstudent i usa. i tillegg har jeg erfaring som leksehjelp-lærer, hvor jeg har vist evne til å hjelpe elever både muntlig og skriftlig i engelskfaget

  • 180kr/time
  • 1. undervisning gratis

Astri elise

Oslo (fysisk & på nett)
  • 5 (3 anmeldelser)
  • Verifisert

Nyutdannet, hyggelig jente gir engelskkurs på ungdomsskole og vgs. jeg er halvt irsk, har fordypningsfag i engelsk, og kan bidra på alle nivåer.

  • 240kr/time
  • 1. undervisning gratis

Emanuela

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Privatundervisning. english teacher with experience offers personalized lessons in english language and literature.

  • 220kr/time
  • 1. undervisning gratis

Angelica sophie

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Hjelpelærer med 6er i engelsk - muntlig og skriftlig. ungdomsskole og videregående nivå i oslo.

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Isabelle

Oslo (på nett)
  • Ny

As a student at oslomet, i am studying to become a teacher. i have previously lived in england for 9 years and therefore can communicate in both norwegian and english.

  • 225kr/time
  • 1. undervisning gratis

Lauren

Oslo (fysisk & på nett)
  • 5 (2 anmeldelser)
  • Verifisert

Det er på tide å forbedre engelsken din! både nybegynnere og erfarne velkommen, vi finner en læreplan som passer deg!

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Erik

Oslo (på nett)
  • Ny

Tospråklig født i norge og oppvokst i england . har masse erfaring fra språklæringsplatformen italki med over 300 timer. hjelper deg gjerne med å trene språkøret, uttale, setningsoppbygning og ordfor

  • 85kr/time
  • 1. undervisning gratis

Christina

Oslo (på nett)
  • Ny

Engelsk på universitetsnivå fra en som har studert "politics & sustainable development" i storbritania

  • 230kr/time
  • 1. undervisning gratis

Victor

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Privat engelsklærer med over 2 års erfaring som lærer og leksehjelper som kan hjelpe til med engelsk på alle trinn.

  • 180kr/time
  • 1. undervisning gratis

Håkon

Oslo (på nett)
  • Ny

Tilbyr hjelp til de som ønsker bedre flyt i samtaler på engelsk

  • 200kr/time
  • 1. undervisning gratis

Asia

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Trilingual english business communication tutor - english, norwegian, polish. written, spoken, read.

  • 230kr/time
  • 1. undervisning gratis

Pedro

Oslo (fysisk)
  • Ny

Learn english with an experienced tutor. online and face-to-face classes for all levels

  • 180kr/time
  • 1. undervisning gratis

Megan

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Private english literature tuition – tailored support for high school and university students

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Mia

Oslo (på nett)
  • Ny

Utdannet skribent og kunster. hei jeg heter mia, jeg har engelsk som morsmål (både uk og us). gleder meg til å hjelpe deg mestre språket! ta kontakt så kan finne ut hvordan vi kan jobbe sammen.

  • 400kr/time
  • 1. undervisning gratis

Wasi

Oslo (fysisk & på nett)
  • 5 (1 anmeldelse)
  • Ny

Engineer with a love for english literature. slow and steady teaching phase to make you win the race!

  • 220kr/time
  • 1. undervisning gratis

Daniel

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Native british speaker with "james bond-like" accent will help you become proficient in the spoken and written format.

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Thorbjorn

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

A student that is highly trained in all realms of human endeavor. highly motivated in the arts of teaching and can relate to all walks of life.

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Catherine

Oslo (fysisk)
  • 5 (2 anmeldelser)
  • Verifisert

Social vitenskap studenten som ska lärar dig engelsk begge muntlig of skriftligt !!!!

  • 217kr/time
  • 1. undervisning gratis

Alexander

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Uio student offering english (british) lessons - both oral and written. oslo.

  • 200kr/time
  • 1. undervisning gratis

Jack

Oslo (på nett)
  • Ny

Erfaren og utdannet engelsklærer fra storbritannia tilbyr språkkurs og eksamensforberedelser i oslo

  • 475kr/time
  • 1. undervisning gratis

Katarina

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Lektor som har bodd i london tilbyr engelsk undervisning - ta kontakt!

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Bjørn

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Student og språkentusiast tilbyr privatundervisning og veiledning i engelsk skriftlig og muntlig på videregående og ungdomsskole-nivå i oslo

  • 175kr/time
  • 1. undervisning gratis

Ahlam

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

English tutor- flexible 7 days a week. online and face to face teaching

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Vera

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Hey. im from norway and i teach englishto small children from 5-13 years old. hope you guys can contact me if u need me

  • 150kr/time
  • 1. undervisning gratis

Sana

Oslo (fysisk)
  • 5 (1 anmeldelse)
  • Ny

Masterstudent i sosialt arbeid gir privatundervisning i sitt morsmål, engelsk. lær deg ekte engelsk!

  • 295kr/time
  • 1. undervisning gratis

Bg

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Hello! this is a english class. we learn british and american english.

  • 200kr/time
  • 1. undervisning gratis

Sydney josephine

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

I'm a friendly english lady living in norway with 6 years of experience in english tutoring & a english language degree.

  • 195kr/time
  • 1. undervisning gratis

Rabia

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Law graduate from united kingdom, 5 years of teaching experience at university level and 16 years of working experience at corporate and administrative work

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Faith

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Native english speaker (uk) based in norway, offering fun lessons in english grammar, spelling and colloquialisms.

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Matthew

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Hei! jeg er fra australia, bor i oslo, og jeg elsker å undervise i britisk og amerikansk engelsk! jeg har en bachelor i økonomi og jeg har bodd i australia, usa og norge.

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Gloria

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

I have a ba from brown university, and an ms from cambridge university in creative writing and would be happy to help with toefl preparation, and any english tutoring specifically english literature a

  • 300kr/time
  • 1. undervisning gratis

Tiffany

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

A trained journalist and native brit living in norway. i have an empathetic and practical approach to teaching, and my goal is for you to become so confident that you don't need me anymore!

  • 350kr/time
  • 1. undervisning gratis

Hedvig

Oslo (på nett)
  • Ny

Norsk-britisk lingvist og neurolanguage coach hjelper deg å oppnå konkrete engelskmål på nett eller i london

  • 500kr/time
  • 1. undervisning gratis

Maria

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Underviser engelsk, alle nivåer. jeg har bodd og studert i england, og blir i vår ferdig med en bachelor fra universitetet i oxford. jeg har tidligere undervist engelsk for både barn og voksne.

  • 330kr/time
  • 1. undervisning gratis

Arune

Oslo (på nett)
  • Ny

Hei, ja arūnė. fine artist and digital. nice to meet you. would you love to learn english

  • 266kr/time
  • 1. undervisning gratis

Lara

Oslo (fysisk)
  • Ny

I have previous experience in tutoring english. since my own studies are in english as well, i have experience with talking, writing and reading in academic english.

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Mikkel

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Jeg er en masterstudent i arkeologi med bred kunnskap om språk, historie og mer

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Marit

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Vil du bli god i engelsk muntlig og skriftlig. mange års erfaring fra internasjonale jobber, skole og utdannelse i england. garantert gode resultater.

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Luiza

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Første leksjon for barnet ditt er gratis! jeg kan lære barnet ditt å snakke godt engelsk. jeg er veldig rolig, tålmodig og positiv. mitt engelske nivå er advanced c1.

  • 130kr/time
  • 1. undervisning gratis

Nikolai

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Er utdannet siviløkonom ved nhh. mrr fra bi. videregående international baccalaureate. rolig og avslappet tilnærming. bruker tid på grunnforståelsen.

  • 400kr/time
  • 1. undervisning gratis

Aadhil

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

Master english with a friendly international master’s student living in norway today!

  • 250kr/time
  • 1. undervisning gratis

Saleha

Frogner (på nett)
  • Ny

20 åring jente som har bodd i england i mange år og gikk på engelsk utdanning linje igcse,a levels og går nå på ib linje i vgs ,har jobbet i barnehage for 7 måneder

  • 259kr/time
  • 1. undervisning gratis

James

Oslo (fysisk & på nett)
  • Ny

English speaking, listening, reading, writing. qualified teacher, phd educated. based in oslo.

  • 350kr/time
  • 1. undervisning gratis

Maia

Oslo (på nett)
  • Ny

Completed the international baccalaureate diploma programme receiving a 7 in higher level english language and literature. have completed my entire education in english achieving the highest grades.

  • 225kr/time
  • 1. undervisning gratis

Informasjon om ditt kurs i britisk-engelsk

✅ Gjennomsnittspris :279kr/time
✅ Svartid :3t
✅ Tilgjengelige lærere:150
✅ Format på timene:Fysisk eller på nett
Forrige
Neste
Endre søket mitt
Om
Undervisning i alle fag
Byer
Blogger og Hjelp