Rafael-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Rafael
- Pris 300kr
- Svartid 1t
300kr/t
Se lærerne innen mindfulness
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Mindfulness
- Meditering
- Avslapping
- Sinnemestring
- Qi Gong
Ta tilbake hverdagen - Mindfulness og meditasjon for å beherske eget liv.
- Mindfulness
- Meditering
- Avslapping
- Sinnemestring
- Qi Gong
Kurssted
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 5 km fra Oslo
Om Rafael
Jeg har 6 års erfaring med Mindfulness, meditasjon, og livsstilsendring samt 10 års erfaring med reflektert og disiplinert kampkunst. Jeg har også en Bachelorgrad i Livsstilsendring & Folkehelse samt årsstudium i Livsmestringsfaget som implementeres i norske skoler dette skoleåret. Jeg har instruert i diverse grener i til sammen 7 år.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Min metode baserer seg på simplistiske øvelser henta fra Kabat-Zinns Mindfulnesspraksis i tillegg til prinsipper inspirert av stoisk filosofi og japansk samuraitradisjon med input fra våre norrøne røtter. Refleksjon, regelmessig praksis og tålmodighet danner grunnbasen for mine metoder.
Se mer
Priser
Pris
- 300kr
Pakkepriser
- 5t: 1200kr
- 10t: 2500kr
På nett
- 300kr/time
Detaljer
Prisene gjelder uansett erfaringsnivå, personlige mål og eventuell reisevei.
Liknende Mindfulnesslærere
Pallak
Oslo & på nett
- 300kr/t
Kev
Nesoddtangen & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Hilde Katrine
Bjørheimsbygda & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Marie Liland
Trondheim & på nett
- 275kr/t
- 1. kurstime gratis
Erika
& på nett
- 777kr/t
- 1. kurstime gratis
Maja Iselin
Tønsberg
- 100kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen mindfulness
