1. kurstime gratis
E-postadressen og telefonnummeret til Thordis er bekreftet.
Thordis
- Pris 390kr
- Svartid 1t
390kr/t
Kontakt
1. kurstime gratis
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Muskelbygging
- Aerobic
Utdannet personlig trener og fysioterapeut fra Island. Forstår norsk men snakker engelsk og norsk i blant. Timene kan foregå online eller på SATS Jessheim. For trening på SATS må du være medlem
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Muskelbygging
- Aerobic
Kurssted
-
Hos Thordis: Jessheim
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Jessheim
-
Om Thordis
Jeg brenner for trening, helse og for å hjelpe mennesker med å føle seg sterkere og tryggere i egen kropp.
Jeg vet at det kan være vanskelig å vite hvor man skal begynne, eller hvordan man skal trene for å faktisk få resultater. Derfor ønsker jeg å gjøre trening både enkelt, trygt og motiverende – uansett hvilket utgangspunkt du har.
Jeg liker spesielt godt å jobbe med mennesker som ønsker å bli sterkere, bygge muskler, forbedre kondisjonen eller få mer struktur og motivasjon i treningen sin. For meg handler god trening ikke om å være perfekt, men om å finne en måte å trene på som fungerer i hverdagen og som du kan trives med over tid.
Jeg tilpasser alltid treningen til personen foran meg, og synes det er ekstra givende å se når noen opplever fremgang og mestrer ting de kanskje ikke trodde de kunne.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Engelsk
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Engelsk
Norsk
Jeg tilbyr personlig trening både fysisk og som online coaching, tilpasset dine mål, ditt nivå og din hverdag.
Som utdannet fysioterapeut og personlig trener har jeg et sterkt fokus på trygg og effektiv trening, god teknikk og langsiktig fremgang. Jeg ønsker å gjøre trening enkelt, motiverende og realistisk – uten unødvendige kompliserte treningsprogrammer.
Sammen finner vi ut hva du ønsker å oppnå, og jeg lager en plan som passer deg. Jeg følger deg opp underveis, justerer treningen etter behov og hjelper deg med å bygge gode vaner som du faktisk kan opprettholde over tid.
Enten målet ditt er å bli sterkere, bygge muskler, gå ned i fettprosent, forbedre kondisjonen eller rett og slett føle deg bedre i kroppen, hjelper jeg deg med å komme dit – steg for steg.
Se mer
Priser
Pris
- 390kr
Pakkepriser
- 5t: 1950kr
- 10t: 3900kr
kurstime gratis
Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.
- 1t
På nett
- 390kr/time
Liknende Personlig treninglærere
Magnus
Jessheim & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Michal
Jessheim & på nett
- 250kr/t
- 1. kurstime gratis
Tom
Jessheim & på nett
- 590kr/t
- 1. kurstime gratis
Yngve
Råholt & på nett
- 250kr/t
- 1. kurstime gratis
Mikael
Skedsmokorset
- 1000kr/t
- 1. kurstime gratis
Raymond
Hakadal & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Marcus
- 670kr/t
- 1. kurstime gratis
Emie
Oslo & på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Pål Christian
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Simen
Oslo & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Zhivodar
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Kim
Oslo
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Elin Maria
Oslo & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Christian
Oslo & på nett
- 250kr/t
- 1. kurstime gratis
Ievgen
Tau & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Shokrullah
Tromsø & på nett
- 190kr/t
- 1. kurstime gratis
Sander
Fredrikstad & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Gard
Sellebakk & på nett
- 899kr/t
- 1. kurstime gratis
Mattis
Mjølkeråen & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
