Milena sine attester og kontaktinformasjon er verifisert av teamet vårt
Milena
- Pris 220kr
- Svartid 3t
-
Elever1
Antall elever Milena har undervist siden de ble medlem av Superprof
Antall elever Milena har undervist siden de ble medlem av Superprof
220kr/t
Se lærerne innen personlig trening
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Personlig trening
- Kondisjon
- Stretching
- Gymnastikk
Hatha and ashtanga yoga lessons, for beginners and intermediate. Practicing breathing system and boost meditation skills.
- Personlig trening
- Kondisjon
- Stretching
- Gymnastikk
Kurssted
- På nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Oslo
Anbefalt
Milena en lærer som er verdsatt av fellesskapet sitt. Vedkommende ble anbefalt for påliteligheten, undervisningsmetodene og kvaliteten på kursene. Et godt valg for å komme videre med selvtillit.
Om Milena
I have experiencing yoga relatively long time. In 2016 I tried make posture by myself. One year later I found my first yoga teacher. And it was 1 year of productive work with my physical body. The process of connecting mind and soul with physical discomfort in postures. I received a lot of benefitsin that period of time.
Then I continued hone my skill. I went to study the biomechanics of the body, connective tissues, skeleton, breathing practices, and their effects on the body and nervous system in Devdan school of yoga.
Se mer
Om undervisning
- Nybegynner
- Viderekommen
- Avansert
nivå :
Nybegynner
Viderekommen
Avansert
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
My name is Milena
Iam practicing 8 years.
It helps me in getting rid of anxious thoughts, gives me a strong and healthy body, with each practice I got more and more stamina, clear thinking and femininity.
Also yoga act against blood pressure and nervous system
Stable practices makes you see the world (I mean everything: nature, people around, myself) from a completely different angle, a beautiful angle: an understanding of yourself and your body, attentive and careful attitude to your desires and goals.
I’am sharing with my knowledges and experiences with people
Sometimes I mix yoga with calisthenics
Instagram for more: linkevych.mi or through the link (skjult informasjon)
Feel free to write me in private messages if you have any additional questions.
Se mer
Anbefalinger
Anbefalingene kommer fra nære og kjente
3
This trainer knows an individual approach to everyone! Ali, you are just starting out, you can safely contact Milena, if you are already a level higher, you will also discover a lot of new things for yourself! I wish there were more such professionals! Thank you so much
Really recommend. I like how responsible you were during the event. A soulful person)
Milena is comfortable practicing with. Paying attention to details. Motivating.
Se flere anbefalinger
Se mer
Priser
Pris
- 220kr
Pakkepriser
- 5t: 1000kr
- 10t: 2000kr
På nett
- 220kr/time
Video av Milena
Liknende Personlig treninglærere
Helene
Oslo & På nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & På nett
- 820kr/t
- 1. kurstime gratis
Kathrine
Oslo & På nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Alberto
Oslo & På nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Mohammed
Oslo & På nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Farah
Oslo
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Synne
Oslo & På nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Nikolaos
Oslo & På nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Charlotte Lisa
Oslo & På nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Thomas
Oslo & På nett
- 250kr/t
- 1. kurstime gratis
Nordis
Oslo & På nett
- 550kr/t
- 1. kurstime gratis
Abhishek
Oslo & På nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Emie
Oslo & På nett
- 280kr/t
- 1. kurstime gratis
Lee Ruel
Oslo
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Nora
Oslo & På nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Tariq
Oslo & På nett
- 399kr/t
- 1. kurstime gratis
João
Oslo & På nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Hussein
Oslo & På nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Pål Christian
Oslo & På nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Njål
Oslo & På nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
