1. kurstime gratis
Jon Haraldssøn
- Pris 1000kr
- Svartid 1t
1000kr/t
Kontakt
1. kurstime gratis
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Fitness
- Kondisjon
Jeg studerer til personlig trener og har lang og bred bakgrunn fra idrett. Jeg tilbyr personlig veiledning i trening, kosthold og utholdenhet for folk i alle aldre, med fokus på trygghet, fremgang og
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Fitness
- Kondisjon
Kurssted
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 10 km fra Oslo
Om Jon Haraldssøn
Hei! Jeg heter Jon Haraldssøn. Jeg har vært aktiv i idrett hele livet, med særlig fokus på alpint og friidrett. I tillegg har jeg vært i Forsvaret, noe som har lært meg mye om disiplin og hvordan man jobber godt med andre.
Nå studerer jeg til personlig trener, kostholdsveileder og utholdenhetstrener, og jeg brenner for å hjelpe folk med å komme i gang, holde motivasjonen oppe og få mer energi i hverdagen. Jeg vet at det ikke alltid er lett å starte eller holde på, men jeg er her for å støtte deg hele veien.
Det viktigste for meg er at treningen og kostholdet skal gi mening for deg, og at du føler mestring underveis. Samtidig skal det være noe du faktisk liker å gjøre, slik at det blir en naturlig del av livet ditt.
Jeg ser frem til å bli kjent med deg og finne ut hvordan vi sammen kan nå målene dine – uansett hva de er.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Engelsk
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Engelsk
Norsk
Som privatlærer er jeg opptatt av å gjøre ting enkelt, trygt og tilpasset den personen jeg jobber med. Før vi setter i gang, bruker jeg tid på å bli kjent med deg. Vi snakker om hva du ønsker, hva du har gjort før og hva som føles realistisk nå. Ut fra det lager vi en plan som passer deg, enten du er helt fersk eller har vært i aktivitet lenge. Undervisningen kan skje enten via online eller fysisk, avhengig av hva som passer best for deg.
En vanlig time varer rundt en time, men det tilpasses etter behov. Jeg liker å kombinere samtale, praktiske øvelser og konkrete forklaringer. Vi gjør det sammen, og ingenting skal føles for vanskelig eller for langt unna. Målet mitt er at du skal forstå hvorfor vi gjør det vi gjør, og at du skal kjenne at det gir mening.
Jeg har vært aktiv innen idrett hele livet, særlig alpint og friidrett. Jeg har også bakgrunn fra Forsvaret, og har jobbet mye med folk i ulike situasjoner og livsfaser. Nå studerer jeg til personlig trener, kostholdsveileder og utholdenhetstrener.
Dette passer for alle aldre og nivåer – enten du er nysgjerrig på å komme i gang, vil få litt mer struktur på treningen, eller ønsker hjelp til å komme tilbake i form. Det viktigste er at du møter opp som deg selv. Resten finner vi ut av sammen.
Jon Haraldssøn.
Se mer
Priser
Pris
- 1000kr
Pakkepriser
- 5t: 5000kr
- 10t: 10000kr
På nett
- 1000kr/time
kurstime gratis
Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.
- 1t
Liknende Personlig treninglærere
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & på nett
- 820kr/t
- 1. kurstime gratis
Kathrine
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Alberto
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Nordis
Oslo & på nett
- 550kr/t
- 1. kurstime gratis
Mari
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Emie
Oslo & på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Hussein
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Abhishek
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Njål
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Tom
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Nicolás
Oslo & på nett
- 750kr/t
- 1. kurstime gratis
H
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Jonny
Oslo & på nett
- 850kr/t
- 1. kurstime gratis
Simen
Oslo & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Lee Ruel
Oslo
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Ask
Oslo & på nett
- 399kr/t
- 1. kurstime gratis
Dominic
Oslo & på nett
- 279kr/t
- 1. kurstime gratis
Kasper
Oslo & på nett
- 443kr/t
- 1. kurstime gratis
Tariq
Oslo & på nett
- 399kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
