E-postadressen og telefonnummeret til Sander er bekreftet.
Sander
- Pris 800kr
- Svartid 1t
800kr/t
Se lærerne innen personlig trening
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Personlig trening
- Styrke
- Fitness
- Muskelbygging
- Kondisjon
Mastergrad fra Norges Idrettshøgskole. Erfaren personlig trener. Tren hjemme, på Move Holmenkollen eller ute.
- Personlig trening
- Styrke
- Fitness
- Muskelbygging
- Kondisjon
Kurssted
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Oslo
Om Sander
Spesialitet:
- Styrke- og kondisjonstrening
- Skadeforebyggende trening
- Formtopping
- Idrettspesifikk trening for bl.a. løp, langrenn, friidrett, fotball, klatring og alpint
Utdanning:
- Mastergrad i fysisk prestasjonsevne - Norges Idrettshøgskole (2020-2022).
- Bachelor i idrettsbiologi - Norges Idrettshøgskole (2017-2020).
Bakgrunn:
- Erfaren personlig trener for voksne, samt fysisk trener for ungdom på idrettslag.
- Testfysiolog på legeklinikk (2021-).
- Olympiatoppen (2022-): Treningsveiledning, testing, service.
- Allsidig idrettsbakgrunn med fokus på klatring, langrenn, fotball og friidrett. Hele livet drevet funksjonell styrke- og kondisjonstrening.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Engelsk
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Engelsk
Norsk
Trening skal være motiverende, gøy og riktig. Min allsidige idrettsbakgrunn og solide utdanning (M.Sc. ved NIH) gir deg skreddersydd trening basert på nyeste teori og forskning.
Jeg hjelper deg å nå DINE mål, enten du vil bli sterkere og raskere, bygge muskler, gå ned i vekt, bli mer motorisk og funksjonell eller fokusere på skadeforebygging/opptrening.
Se mer
Priser
Pris
- 800kr
Pakkepriser
- 5t: 4000kr
- 10t: 8000kr
På nett
- 800kr/time
Liknende Personlig treninglærere
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & på nett
- 820kr/t
- 1. kurstime gratis
Kathrine
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Alberto
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Ask
Oslo & på nett
- 399kr/t
- 1. kurstime gratis
Mari
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Emie
Oslo & på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Hussein
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Abhishek
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Njål
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Tom
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Aladdin
Oslo & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Nicolás
Oslo & på nett
- 750kr/t
- 1. kurstime gratis
H
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Jonny
Oslo & på nett
- 850kr/t
- 1. kurstime gratis
Simen
Oslo & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Lee Ruel
Oslo
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Dominic
Oslo & på nett
- 279kr/t
- 1. kurstime gratis
Kasper
Oslo & på nett
- 443kr/t
- 1. kurstime gratis
Tariq
Oslo & på nett
- 399kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
