Sander-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Sander
- Pris 800kr
- Svartid 1t
800kr/t
Se lærerne innen personlig trening
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Personlig trening
- Styrke
- Fitness
- Muskelbygging
- Kondisjon
Mastergrad fra Norges Idrettshøgskole. Erfaren personlig trener. Tren hjemme, på Move Holmenkollen eller ute.
- Personlig trening
- Styrke
- Fitness
- Muskelbygging
- Kondisjon
Kurssted
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Oslo
Om Sander
Spesialitet:
- Styrke- og kondisjonstrening
- Skadeforebyggende trening
- Formtopping
- Idrettspesifikk trening for bl.a. løp, langrenn, friidrett, fotball, klatring og alpint
Utdanning:
- Mastergrad i fysisk prestasjonsevne - Norges Idrettshøgskole (2020-2022).
- Bachelor i idrettsbiologi - Norges Idrettshøgskole (2017-2020).
Bakgrunn:
- Erfaren personlig trener for voksne, samt fysisk trener for ungdom på idrettslag.
- Testfysiolog på legeklinikk (2021-).
- Olympiatoppen (2022-): Treningsveiledning, testing, service.
- Allsidig idrettsbakgrunn med fokus på klatring, langrenn, fotball og friidrett. Hele livet drevet funksjonell styrke- og kondisjonstrening.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Trening skal være motiverende, gøy og riktig. Min allsidige idrettsbakgrunn og solide utdanning (M.Sc. ved NIH) gir deg skreddersydd trening basert på nyeste teori og forskning.
Jeg hjelper deg å nå DINE mål, enten du vil bli sterkere og raskere, bygge muskler, gå ned i vekt, bli mer motorisk og funksjonell eller fokusere på skadeforebygging/opptrening.
Se mer
Priser
Pris
- 800kr
Pakkepriser
- 5t: 4000kr
- 10t: 8000kr
På nett
- 800kr/time
Liknende Personlig treninglærere
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & på nett
- 820kr/t
- 1. kurstime gratis
Kathrine
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Alberto
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Nikolaos
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Nordis
Oslo & på nett
- 550kr/t
- 1. kurstime gratis
Emie
Oslo & på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Abhishek
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Njål
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Tom
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Nicolás
Oslo & på nett
- 750kr/t
- 1. kurstime gratis
Farah
Oslo
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
H
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Jonny
Oslo & på nett
- 850kr/t
- 1. kurstime gratis
Simen
Oslo & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Lee Ruel
Oslo
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Ask
Oslo & på nett
- 399kr/t
- 1. kurstime gratis
Dominic
Oslo & på nett
- 279kr/t
- 1. kurstime gratis
Mari
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Kasper
Oslo & på nett
- 443kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
