Markus - personlig trener - Trondheim

Markus

Verifisert lærerprofil

  • Timepris 400kr
  • Svartid 24h
  • Antall elever 1
Reserver et kurs

1. kurstime gratis!

1. kurstime gratis!

Masterstudent og forsker innenfor idrettsvitenskap kan bidra innenfor fysiologi, ernæring, anatomi, statistikk, metode, treningslære og oppsett av oppgaver.

    • Trondheim
    • Hos lærer
    • Hos deg
    • Online

Om undervisning

Jeg baserer undervisningen min på at jeg møter folk der de er i dag. Det gjelder alt fra videregående nivå og opp mot master nivå. Jeg involverer folk mye i prosessen for å se at en henger med, og forstår det. Mye bruk av analogier og eksempler. Jeg ønsker også at de som hører på skal løse noen caser, slik at man får satt det ut i praksis.

fag

  • Personlig trening
  • Styrke
  • Fitness
  • +3

    Muskelbygging

    Egenvektstrening

    Mage, rumpe, lår

språk

  • Engelsk
  • Norsk

nivå

  • Alle nivåer

Om Markus

Jeg har en Bachelor i idrettsvitenskap, holder i skrivende stund på med masteren min. Jeg har i tillegg Personlig Trener, kostholdsveileder, rehab trainer og biomekanikk utdanning fra AFPT.

Jeg har mye erfaring med det vitenskapelige og har en del studier som skal publiseres ila 2021. Tversnittsstudier, RCT, meta-analyse med mer. Jeg elsker fagene, og syns det er enda kjekkere å prate med andre, lære bort litt samt lære noe nytt selv. Er ydmyk og kjenner mine egne grenser når det kommer til kunnskap. Sjekk ut @helseogprestasjon på Instagram og tik tok. Har også erfaring med undervisning på bachelor nivå.

Priser

pakker

  • 5t: 1700kr
  • 10t: 3500kr

online

  • 400kr/time

kurstime gratis

  • 30min

Detaljer

Prisene varierer ut ifra nivå på elevene/studentene. Det har med tiden det tar å forberede seg til undervisningen. Avtalene er bindene, men ikke nøl med å sende meg en mld om noe skulle dukke opp.

Finn din Personlig treninglærer
130 lærere tilgjengelige

  • Erfaren PT tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!

    Kent

    Hønefoss

    5 (8 anm.)
    • 325kr/t
    • 30min gratis
  • Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. Med hovedfokus på basisøvelser. Har 10 års erfaring innen idrett. Hvorav 5 år som toppidrettsutøver. Videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

    Shokrullah

    Horten

    5 (7 anm.)
    • 190kr/t
    • 1t gratis
  • Komme i form? Manager på treningssenter står klar til å ta deg i mot!

    Kim

    Båstad

    5 (6 anm.)
    • 250kr/t
    • 30min gratis
  • Trygg og seriøs AFPT Europasertifisert personlig trener hjelper deg å komme raskt i form, uansett alder og treningsgrunnlag! 20 års erfaring innen kosthold, treningsprogram, diett, løpeteknikk, fitnes

    Dag

    Oslo

    4.8 (5 anm.)
    • 250kr/t
    • 30min gratis
  • Har du et ønske om å gå ned i vekt, holde deg i form eller bygge muskler? Ta kontakt så hjelper jeg deg i gang

    Gard

    Oslo

    5 (4 anm.)
    • 385kr/t
    • 30min gratis
  • Tidligere USA-fotballproff og selvlært Calisthenics-utvøver. Eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. Utforsk kroppen din!

    Sander

    Fredrikstad

    5 (4 anm.)
    • 300kr/t
  • Jeg er her for å hjelpe deg til å nå dine mål

    Andre

    Harstad

    5 (2 anm.)
    • 180kr/t
    • 1t gratis
  • Bachelor i ernæring og fysisk aktivitet, samt årsstudium i ledelse, 4 års arbeidserfaring fra politiet. Ønsker å bidra til en sunn og aktiv livsstil. Underviser i personlig trening / fysisk aktivitet

    Kristina

    Oslo

    5 (2 anm.)
    • 300kr/t
    • 30min gratis
  • PT, trening online og ute. Styrke, løping, vektreduksjon, yoga og pilates Spes. Under og etter svangerskap, for smerte i ledd- og muskelplager ved kronisk sykdom, skade eller stress faktorer

    Susann Carine

    Vinterbro

    5 (1 anm.)
    • 520kr/t
    • 1t gratis
  • Ung student tilbyr trening til deg som vil komme deg i form

    Kim

    Oslo

    • 200kr/t
    • 1t gratis
  • Trenings student tilbyr kurs innenfor egenvekttrening. Enkel og effektiv trening med egen kroppsvekt

    Sara H

    Skedsmokorset

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • Trening for alle, uavhengig av alder, nivå eller ambisjoner! Nå målene dine!

    Camilla

    Nesttun

    • 499kr/t
    • 1t gratis
  • Som mennesker er alle forskjellige, både fysisk og paykisk. Jeg er en toppidrettsutøver i langrenn og psykologistudent  som gir hjelp, samt kommer med tips og triks til trening.

    Julie Sofie Franksdatter

    Vøyenenga

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • Idrettsutdannet student som tilbyr PT-timer og opplæring i ulike idretter og fysiologi.

    Marie Liland

    Trondheim

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • Vannaerobic - Enkle og effektive øvelser i vann- Tilbyr korte eller lange program

    Anniken

    Drammen

    • 200kr/t
    • 1t gratis
  • Utadvendt gutt på 20 som tilbyr trening og kostholdstips for dem som ønsker

    Mikal

    Nesttun

    • 200kr/t
    • 1t gratis
  • Personlig Trener i Trondheim byr på spesialiserte kurs for å hjelpe deg i å komme i form!

    Mikko Mathias

    Trondheim

    • 238kr/t
    • 1t gratis
  • Jeg er en erfaren powerlifter som har trent i 4 år og jeg kan garantere deg et sunnere livsstil med økning i styrke:)

    Berkan

    Drammen

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • Personal Trainer , Motor Skills Preparation Trainer ,Biological Renewal Instructor , Psychical Eduaction Student

    Jakub

    Harstad

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • Elektrikerstudent tilbyr undervisning i gym, trening generelt alt fra barneskolen til videregående

    Jonas

    Jessheim

    • 280kr/t
    • 1t gratis
  • Se alle lærerne