1. kurstime gratis
Alice-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Alice
- Pris 590kr
- Svartid 1t
590kr/t
Kontakt
1. kurstime gratis
- Yoga
- Kundalini
Medisinsk yoga er en evidensbasert og terapeutisk yogaform. Passer for alle – ingen forkunnskaper nødvendig. Øvelsene kan også utføres på stol.
- Yoga
- Kundalini
Kurssted
Om Alice
• Alice har et sterkt engasjement for helhetlig helse og hvordan kropp og sinn henger sammen. Hun har selv erfart hvordan yoga og meditasjon kan skape positive endringer – både fysisk og mentalt – og brenner for å hjelpe andre til å finne mer ro, balanse og overskudd i hverdagen.
Sertifisert MediYoga-instruktør
• Vernepleier med videreutdanning i mindfulness og spesialpedagogikk
• Utdannet lærer
• Sertifisert personlig trener fra Norges idrettshøyskole
• Mastergrad student i folkehelse
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Medisinsk yoga kombinerer:
• Pusteteknikker
• Enkle, rolige øvelser
• Meditasjon
• Dyp avspenning
Målet er å støtte kroppens egen evne til balanse og restitusjon.
Medisinsk yoga kan være til hjelp ved stress, utmattelse, søvnproblemer, angst og uro, muskel- og leddplager, nakke- og ryggsmerter, hodepine, høyt blodtrykk og hormonelle plager.
Virker også forebyggende og kan bidra til økt energi, bedre livskvalitet og mer indre ro.
Se mer
Priser
Pris
- 590kr
Pakkepriser
- 5t: 2950kr
- 10t: 5900kr
På nett
- 590kr/time
kurstime gratis
Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.
- 30min
Liknende Yogalærere
Thomas
Oslo & på nett
- 740kr/t
- 1. kurstime gratis
Nitesh
Slependen & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Victoria Elisabeth
Tønsberg & på nett
- 300kr/t
- 1. kurstime gratis
YogaKos
Oslo & på nett
- 1500kr/t
- 1. kurstime gratis
Celia
Ask & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Sonia
Trondheim & på nett
- 420kr/t
- 1. kurstime gratis
Pallak
Oslo & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Nishan
Oslo
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Hildebrandt
& på nett
- 777kr/t
- 1. kurstime gratis
Mina
Oslo & på nett
- 890kr/t
- 1. kurstime gratis
Alexandra
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Hanna
& på nett
- 150kr/t
- 1. kurstime gratis
Cassandra
Oslo & på nett
- 1000kr/t
- 1. kurstime gratis
Nikoletta
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Julia
Kristiansand & på nett
- 599kr/t
- 1. kurstime gratis
Maria
Oslo & på nett
- 1200kr/t
- 1. kurstime gratis
Christina
Asker & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
Silje Marie
Tønsberg & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Therese
& på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Anna Sofie
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen yoga
