Personlig Trener i Trondheim byr på spesialiserte kurs for å hjelpe deg i å komme i form!

Sammen med kunden(e) finner vi sammen hvilken type trening og opplegg som funker best for deg! Jeg kan hjelpe deg med alt,...

Folk har ulike behov og ønsker undervisning på forskjellige måter. Derfor er jeg opptatt av å tilpasse undervisningen...

Min treningsmetode er at man først må kjenne seg selv. Finne motivasjonen og være aktivt i hodet. For meg er det veldig...

Jeg vil alltid ha det beste ut av menneskene jeg jobber med. Jeg er tydelig på at om du lykkes, lykkes jeg. Vi er et team,...

Hovedfokus på Løping og løpeteknikk Styrketrening og muskeloppbygging Sprekere som eldre Hvordan skape indre motivasjon...

Jeg har en bred erfaring innenfor fitnessverden. Vil du bli raskere, hoppe høyere, mer eksplosiv? Kanskje du vil sterkere i...

Dette "kurset" passer for alle som har som mål å komme i form og lære om kosthold og trening. Sammen skal vi danne nye...

Studerer idrettsvitenskap hvor jeg tilslutt ender opp med en doktorgrad i idretts psykologi og coaching. Jeg kan bidra med...

Etter en konsultasjon på hva som er ønske, mål og ambisjoner for kropp og helse, blir det gjort noen fysiske tester som...

1. Unique style, high effective, training methods: hypertrophy, time-based, muscle building, HIIT, bodyweight, full...

Min undervisningsmetode er basert på ape-metoden. Jeg forklarer øvelsene, viser øvingsvilde, og så lar jeg studenten...

Jeg baserer mine kurs på en til en metode. En elev om gangen med et tett samarbeid. Det vil bli lærerikt og spennende. Jeg...

Jeg baserer mine kurs på forskning, min utdanning og egen erfaring. Trening/kurs gjennomføres med bakgrunn i deres...

Jeg baserer øvelsene på enkle øvelser som kan gjøres både på grunt vann og på dypet. Mine øvelser er også anbefalt...

I am a person who approaches his clients individually. I like working with people . I try to convey my bonds in practice and...

Mine undervisnings metoder er å blanda inn noe morro og humor inn i hverdagen. For om det blir bare snakk, teori og...

Vell mine undervisningsmetoder er ganske avansert men det betyr vell ikke at du må ha erfaring for å kunne starte med din...

Viktig å finne ut hvordan man kan skape indre motivasjon og glede med din trening. Sammen finner vi ut hvilken type trening...

Jeg baserer undervisningen min på at jeg møter folk der de er i dag. Det gjelder alt fra videregående nivå og opp mot...

Eg er utdanna innan folkehelse, personleg trening og kosthold. Eg er ein svært aktiv kar som brukar store delar av dagen...