Fezan-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Fezan
- Pris 300kr
- Svartid 1t
300kr/t
Se lærerne innen personlig trening
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Muskelbygging
- Egenvektstrening
Personlig veiledning i styrketrening, muskelbygging og kosthold for nybegynnere. Ta kontakt idag!
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Muskelbygging
- Egenvektstrening
Kurssted
Om Fezan
Jeg er en engasjert og målrettet student som er opptatt av personlig utvikling, læring og å hjelpe andre med å nå sine mål. Jeg er strukturert, tålmodig og opptatt av å forklare ting på en enkel og forståelig måte, slik at det blir lettere for andre å lære og utvikle seg.
Gjennom både studier og arbeidserfaring har jeg utviklet gode ferdigheter innen kommunikasjon, samarbeid og problemløsning. Jeg trives godt med å jobbe med mennesker og legger stor vekt på å møte andre med respekt og forståelse. For meg er det viktig å tilpasse meg ulike behov og nivåer, slik at hver person får den oppfølgingen som passer best.
Jeg er en pålitelig og positiv person som alltid prøver å gjøre en god jobb i det jeg setter meg fore. Samtidig er jeg opptatt av kontinuerlig læring og utvikling, og jeg mener at små, konsekvente steg over tid kan føre til gode resultater.
Målet mitt er å bidra med kunnskap, støtte og motivasjon på en måte som gjør at andre føler seg trygge, forstått og inspirert til å utvikle seg videre.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Engelsk
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Engelsk
Norsk
Tilbyr personlig veiledning innen styrketrening, muskelbygging og grunnleggende kosthold for personer som ønsker en enklere og mer strukturert tilnærming til trening. Fokuset er på å forklare prinsippene bak trening, slik at du ikke bare følger et program, men faktisk forstår hva som gir resultater over tid.
Undervisningen starter med å kartlegge mål, nivå og erfaring. Deretter tilpasses et treningsopplegg basert på riktig teknikk, progresjon og realistiske rutiner som passer inn i hverdagen. I tillegg gjennomgås grunnleggende kosthold i forbindelse med trening, slik at kroppen får riktig energi og restitusjon.
En typisk veiledningstime varer mellom 45 og 60 minutter, hvor vi enten går gjennom øvelser, teknikk og treningsprogram, eller jobber med progresjon og kostholdsforståelse.
Jeg er en treningsinteressert student med god praktisk erfaring innen styrketrening og muskelbygging, og legger vekt på en enkel, tydelig og motiverende måte å dele kunnskap på.
Veiledningen passer spesielt for nybegynnere og personer som ønsker mer struktur i treningen, enten de er ungdom, studenter eller voksne som vil komme i bedre form og bygge gode treningsvaner.
Se mer
Priser
Pris
- 300kr
Pakkepriser
- 5t: 1500kr
- 10t: 3000kr
På nett
- 300kr/time
Liknende Personlig treninglærere
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Jonny
Oslo & på nett
- 850kr/t
- 1. kurstime gratis
Simen
Oslo & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & på nett
- 820kr/t
- 1. kurstime gratis
Nishan
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Ida Maria
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Benjamin
Oslo
- 950kr/t
- 1. kurstime gratis
Paul
Oslo & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Jacob
Oslo
- 480kr/t
- 1. kurstime gratis
Sasha
Oslo
- 468kr/t
- 1. kurstime gratis
Hans Petter
Oslo & på nett
- 495kr/t
- 1. kurstime gratis
Zhivodar
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Samuel
Oslo & på nett
- 349kr/t
- 1. kurstime gratis
Ayaan
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Evelina
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Maryna
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Guro
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Amanda
Oslo & på nett
- 750kr/t
- 1. kurstime gratis
Mika
Oslo & på nett
- 750kr/t
- 1. kurstime gratis
Sander
Oslo & på nett
- 250kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
