Nicholas -  styrkelærer - Oslo
1. kurstime gratis
Nicholas -  styrkelærer - Oslo

Nicholas sine attester og kontaktinformasjon er verifisert av teamet vårt

Nicholas

  • Pris 650kr
  • Svartid 9t
  • Elever

    Antall elever Nicholas har undervist siden de ble medlem av Superprof

    7

    Antall elever Nicholas har undervist siden de ble medlem av Superprof

Nicholas -  styrkelærer - Oslo
  • 5 (8 evalueringer)

650kr/t

1. kurstime gratis

Kontakt

1. kurstime gratis

1. kurstime gratis

  • Styrke
  • Kom i form
  • Muskelbygging
  • Kondisjon
  • Egenvektstrening

Atletisk Fysikk, Fotballfitness & Styrke | 1-til-1 Trening & Rådgivning m/ Aktiv Seniorspiller (Idrettsfag)

  • Styrke
  • Kom i form
  • Muskelbygging
  • Kondisjon
  • Egenvektstrening

Kurssted

Superlærer

Nicholas er en av de beste lærerne. Profil av høy kvalitet, gode kvalifikasjoner, rask svartid og gode tilbakemeldinger fra elever!

Om Nicholas

Hei! Jeg heter Nicholas. Jeg er aktiv fotballspiller på seniornivå med 3 års formell idrettsfaglig utdanning.

Gjennom mange år med toppidrett og systematisk styrke- og kondisjonstrening vet jeg nøyaktig hva som skal til for å bygge en sterk, skadefri og eksplosiv fysikk – uten unødvendig kompliserte metoder eller ekstreme dietter.

Som trener er jeg direkte, motiverende og opptatt av at hver eneste økt skal gi maksimal verdi og treningsglede.

Se mer

Om undervisning

  • Alle nivåer
  • Engelsk
  • Spansk
  • Norsk

Språk undervisningen er tilgjengelig på :

Engelsk

Spansk

Norsk

Enten du vil bygge en sterk og funksjonell kropp, heve formen til bedrifts- eller seriefotball, eller ønsker motiverende fotballfitness i stedet for kjedelige timer på tredemøllen – skreddersyr vi et opplegg som gir raske resultater.

Hva øktene kan inneholde:

1-til-1 Fotballfitness & Kondisjon: Høyintensiv utholdenhet og intervalltrening med ball (eksplosivitet, vendinger og touch).

Styrke & Atletisk Fysikk: Bygg funksjonell muskelmasse, kjerne- og benstyrke med fokus på skadeforebygging og mobilitet.

Enkel Kostholdsstruktur: Praktiske retningslinjer med fokus på rene råvarer, nok protein og stabil energi i hverdagen.

Hvem det passer for:

Voksne og mosjonister som vil komme i rå form gjennom variert og morsom trening.

Bedriftsspillere som vil øke tempoet, touchet og unngå strekkskader.

Ambisiøse ungdommer og spillere som ønsker 1-til-1 sparring på høyt nivå.

Format:

Fysisk 1-til-1: Gjennomføres på lokal kunstgressbane i Oslo. (Ta kun med treningsklær/sko og egen ball).

Online / Webkamera: 1-til-1 rådgivningssamtaler, analyse av treningshverdag og oppsett av skreddersydde planer.

Se mer

Priser

Pris

  • 650kr

Pakkepriser

  • 5t: 3250kr
  • 10t: 6500kr

kurstime gratis

Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.

  • 1t

På nett

  • 650kr/time

Liknende Styrkelærere

  • Marte

    Oslo & på nett

    5 (5 anm.)
    • 975kr/t
  • Aladdin

    Oslo & på nett

    Ny
    • 350kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Mari

    Oslo & på nett

    Ny
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Emie

    Oslo & på nett

    Ny
    • 200kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Hussein

    Oslo & på nett

    Ny
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Abhishek

    Oslo & på nett

    5 (1 anm.)
    • 500kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Njål

    Oslo & på nett

    Ny
    • 450kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Tom

    Oslo & på nett

    Ny
    • 450kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • H

    Oslo & på nett

    Ny
    • 450kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Trygve

    Oslo & på nett

    Ny
    • 500kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Kasper

    Oslo & på nett

    Ny
    • 443kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Shayan

    Oslo & på nett

    Ny
    • 499kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Linn

    Oslo & på nett

    Ny
    • 650kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Robert Mydland

    Oslo & på nett

    Ny
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Even

    Oslo & på nett

    Ny
    • 750kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Ronja

    Oslo & på nett

    Ny
    • 700kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Jon Haraldssøn

    Oslo & på nett

    Ny
    • 1000kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Bayen

    Oslo & på nett

    Ny
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Seif

    Oslo & på nett

    5 (10 anm.)
    • 699kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Simon

    Oslo & på nett

    Ny
    • 200kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Se lærerne innen styrke