1. kurstime gratis

Elin Maria

4.9 (7 evalueringer)

Pris 650kr
Svartid 1t
Elever
Antall elever Elin Maria har undervist siden de ble medlem av Superprof
8
Antall elever Elin Maria har undervist siden de ble medlem av Superprof

4.9 (7 evalueringer)

650kr/t

1. kurstime gratis

Personlig trening
Styrke
Kom i form
Muskelbygging
Stretching

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. Personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Personlig trening
Styrke
Kom i form
Muskelbygging
Stretching

Kurssted

- på nett

Superlærer

Elin Maria er en av de beste lærerne. Profil av høy kvalitet, gode kvalifikasjoner, rask svartid og gode tilbakemeldinger fra elever!

Om Elin Maria

Hei! Jeg er Elín, en islandsk sykepleier bosatt i Norge, og jeg tilbyr coaching på norsk, engelsk og islandsk. Med 8 års erfaring som sykepleier, har jeg sett hvordan realistiske og bærekraftige mål kan forandre liv. Jeg har en sterk kompetanse innen kommunikasjon og motivasjon, og jeg vet hvor viktig fysisk aktivitet og god ernæring er for helsen.

I mai 2024 fullførte jeg utdanningen som personlig trener, og jeg har siden hjulpet kunder online med skreddersydde treningsprogrammer og tett oppfølging. Jeg forstår hvor utfordrende det kan være å finne balanse i en travel hverdag, og jeg brenner for å hjelpe deg med å bygge sunne vaner som varer, uten stress eller press.

Mine kvalifikasjoner inkluderer:
- Sykepleie, Universitetet på Akureyri, 2019
- AFPT Personlig trener, 2024
- AFPT Kostholdsveileder, 2024
- AFPT Mental trener, 2024

Er du klar for å ta grep om din egen helse? Book en time med meg i dag, og la oss starte reisen mot en sunnere og mer balansert livsstil sammen!

Om undervisning

Ønsker du å forbedre helsen din, enten det betyr å gå ned i vekt, bli sterkere, eller få mer energi til hverdagen? Jeg er her for å hjelpe deg med å nå dine mål!

Med min online coaching får du:
- Et skreddersydd treningsprogram tilpasset dine unike mål.
- Fleksibilitet til å trene hjemme eller på treningssenter, alt etter hva du foretrekker.
- Tilgang til appen Everfit for enkel oppfølging.
- Kontinuerlig støtte og kontakt med meg gjennom hele perioden.

Du trenger ikke starte perfekt. Du trenger bare å starte!

Anmeldelser

Anmeldelsene er hentet inn fra oss og er 100% troverdige. Anmeldelsene hører til elever som har hatt en undervisning med Elin Maria

4.9 (7 evalueringer)

Elizabeth
- 4
Utmerket! Vi har nettopp startet opp, opplever Elin Maria som pliktoppfyllende, snill og empatisk. Hun har satt opp et treningsprogram tilpasset mine ønsker/behov, og en plan rundt kosthold. Ser frem til å jobbe med henne :)
Les videre Les mer

Elizabeth

Utmerket! Vi har nettopp startet opp, opplever Elin Maria som pliktoppfyllende, snill og empatisk. Hun har satt opp et treningsprogram tilpasset mine ønsker/behov, og en plan rundt kosthold. Ser frem til å jobbe med henne :)
Milena
- 5
Perfekt! Hun er grei og alltid passer på tingene som jeg trenger hver økt! Anbefaler henne 100%!
Les videre Les mer

Milena

Perfekt! Hun er grei og alltid passer på tingene som jeg trenger hver økt! Anbefaler henne 100%!
N

Nina
- 5
Perfekt! Hun lytter og får meg til å slappe av og føle meg vel mens jeg forteller litt om meg. Hun spør om det som betyr noe.
Les videre Les mer

N

Nina

Perfekt! Hun lytter og får meg til å slappe av og føle meg vel mens jeg forteller litt om meg. Hun spør om det som betyr noe.
Se flere anmeldelser

Se mer

Anbefalinger

Anbefalingene kommer fra nære og kjente

K

Kriszta

I have been training with Elín for months and I had a great time. She is really making sure that you feel good and is super focused on tailor making exercises that suit you. she is a brilliant trainer and an amazing human being. I highly recommend her!
Les mer

K
Kriszta
I have been training with Elín for months and I had a great time. She is really making sure that you feel good and is super focused on tailor making exercises that suit you. she is a brilliant trainer and an amazing human being. I highly recommend her!
S

Sigurbjörg

About a year ago, I was diagnosed with fibromyalgia. Since then, Elin has created a training program for me with the goal of reducing pain. She designed exercises I could do at home to help improve both strength and mobility. We started slowly and quickly figured out what worked for me and what didn’t. Elin has stayed in close contact, regularly updating my program and providing new challenges. She also checks in if I fall out of routine, which helps keep me on track. Thanks to her support, I’ve made good progress with my pain and plan to continue with the exercises.
Les mer

S
Sigurbjörg
About a year ago, I was diagnosed with fibromyalgia. Since then, Elin has created a training program for me with the goal of reducing pain. She designed exercises I could do at home to help improve both strength and mobility. We started slowly and quickly figured out what worked for me and what didn’t. Elin has stayed in close contact, regularly updating my program and providing new challenges. She also checks in if I fall out of routine, which helps keep me on track. Thanks to her support, I’ve made good progress with my pain and plan to continue with the exercises.
S

Sigtryggur

Working with Elín María has been a great experience. We went over my goals and she created a strength-based program just as I requested.

She was also quick to adapt the plan after I gave some feedback, which really helped me stay motivated and on track. She'd very supportive and professional, which I value a lot. I highly recommend her!
Les mer

S
Sigtryggur
Working with Elín María has been a great experience. We went over my goals and she created a strength-based program just as I requested.

She was also quick to adapt the plan after I gave some feedback, which really helped me stay motivated and on track. She'd very supportive and professional, which I value a lot. I highly recommend her!
H

Heiða Ösp

Elín Marís is a really good coach who knows what she's doing. She motivates you so much that you really want to do better every time! I always felt good under her guidance.
Les mer

H
Heiða Ösp
Elín Marís is a really good coach who knows what she's doing. She motivates you so much that you really want to do better every time! I always felt good under her guidance.
Se flere anbefalinger

Se mer

Priser

Pris

650kr

Pakkepriser

5t: 3250kr
10t: 6500kr

kurstime gratis

Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.

På nett

650kr/time

Detaljer

Første møte her på superprof er gratis og uten forpliktelser.
Den brukes som en kartleggingssamtale.

Priser

Treningsprogram** – **650 kr/mnd**
* Personlig treningsprogram for 4 uker
* Tilgang til treningsapp
* Oppfølging underveis

Kostholdsveiledning** – **750 kr/mnd**
* Individuell veiledning tilpasset dine mål
* Ingen faste kostholdsplaner
* Vi tar utgangspunkt i dine nåværende matvaner og jobber med positive endringer gjennom matdagbok og oppfølging i appen.

Personlige treningsøkter via video** – **500 kr per økt**

---
Pakketilbud

**Treningsprogram + kostholdsveiledning**
**1 150 kr/mnd**

**3 måneder – treningsprogram**
**1 600 kr**

**3 måneder – treningsprogram + kostholdsveiledning**
**2 900 kr**

Personlig trening via video

Ønsker du tett oppfølging og faste treningsøkter? Jeg setter sammen et opplegg som passer dine behov.

**Eksempel:**

* **1 treningsøkt per uke via Teams:** **2 000 kr/mnd**

* Personlig treningsprogram
* Ukentlig trening med meg
* Løpende oppfølging inkludert

Har du andre ønsker? Ta kontakt, så finner vi en løsning og et tilbud som passer deg.

---

# Oppfølging

Hos meg får du personlig oppfølging på den måten som passer deg best.

Du får alltid:

* Tilgang til treningsapp med chat
* Mulighet til å stille spørsmål underveis
* Månedlig oppfølging via Teams eller spørreskjema

Vi følger utviklingen ut fra det som betyr mest for deg. Det kan være:

* Vekt
* Kroppsbilder
* Styrke og prestasjon
* Energinivå
* Livskvalitet og hvordan du føler deg

Målet er å skape gode rutiner og varige resultater – på en måte som fungerer i din hverdag.

Håper jeg hører fra deg :)

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. Personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Kurssted

Superlærer

Om Elin Maria

Om undervisning

Anmeldelser

Anbefalinger

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

På nett

Detaljer

Liknende Personlig treninglærere

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Personlig trener med grad i idrettsvitenskap og fem år av erfaring tilbyr tjenester for coaching online, pt 1-1 og pt 1-1 online for fitness, cross training and functional fitness, styrkeidrett, calis

Pro personlig trener,erfaring innen kampsport, skyggeboksing, trenet med de besteog er klar for å føre deres lærdom videre. retired feit person som har vært shredded, tynn, og bulky og vet hvordan ma

Personlig trener og rådgiver for å sette deg i riktig spor mot dine mål. tilpasser meg dine mål og din personlighet

Award winning dancer and fitness instructor teaching several disciplines of dance and fitness

Tidligere fotballproff , gått på toppidrett! flink med kosthold og trening. spilt fotball i utlandet, og drevet med styrke og løpetrening

Personlig trener & tidligere norgesmester i taekwondo | skreddersydde treningsprogram for styrke, disiplin og mestring.

I am a certified personal trainer,corrective exercise specialist providing services like * personalized 1-on-1 sessions,functional training that fits real life,injury prevention & recovery support,a m

Topptrener fra olympiatoppen. mangeårig erfaring som trener for utøvere fra alle nivåer fra nybegynner til profesjonelle utøvere

Jeg er utdannet kroppsøvingslærer, og har jobbet som det på videregående skoler i oslo. 20 års fartstid der. jeg er også personlig trener og har jobba som dette i ca 10 år ved siden av lærerjobben.

Utdannet personlig trener, osteopat og master i ernæring. tilbyr online og i oslo.

Utdannet pt - norges idrettshøyskole. ex. obos-spiller, juniorløper i bul og tidligere kystjeger. trebarnsfar med en pedagogisk tilnærming på hvordan vi sammen når dine mål!

Fotballspiller tilbyr personlig trening av slags sort. jeg har mye erfaring fra styrke og løping, i tillegg til fotballen. jeg kan derfor tilby opplegg for å bedre fotballferdigheter, fotball-form, ge

Utdannet kroppsøvingslærer gir privatundervisning i alle idrettsfag i videregående skole, samt personlig trening i oslo. bachelorgrad i trening og idrett, pedagogikk utdanning.

Studen over 20 år som har mye erfaring innnenfor sport, idret, helse, som harjobbet som lærer for det tidligere( fotballtrener, basketball, gym, fitness, helsekost, og exel på pc)

Toppidrettscoach gir undervisning i hvordan bruke sin seksualitet for å få mer energi, restituere raskere og øke prestasjonene.

Utdannet profesjonell danser (fordypning i klassisk ballet). jobber nå som utøvende og underviser trening som både styrker og gir mye fleksibilitet.

Profesjonell håndballspiller med arbeidserfaring hos barn og unge i en idrettsbarnehage og via klubb.

Treningsentusiast med fem års erfaring tilbyr personlig styrketrening, muskelbygging og fettforbrenning for alle nivåer

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. Personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Kurssted

Superlærer

Om Elin Maria

Om undervisning

Anmeldelser

Anbefalinger

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

På nett

Detaljer

Liknende Personlig treninglærere

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Personlig trener med grad i idrettsvitenskap og fem år av erfaring tilbyr tjenester for coaching online, pt 1-1 og pt 1-1 online for fitness, cross training and functional fitness, styrkeidrett, calis

Pro personlig trener,erfaring innen kampsport, skyggeboksing, trenet med de besteog er klar for å føre deres lærdom videre. retired feit person som har vært shredded, tynn, og bulky og vet hvordan ma

Personlig trener og rådgiver for å sette deg i riktig spor mot dine mål. tilpasser meg dine mål og din personlighet

Award winning dancer and fitness instructor teaching several disciplines of dance and fitness

Tidligere fotballproff , gått på toppidrett! flink med kosthold og trening. spilt fotball i utlandet, og drevet med styrke og løpetrening

Personlig trener & tidligere norgesmester i taekwondo | skreddersydde treningsprogram for styrke, disiplin og mestring.

I am a certified personal trainer,corrective exercise specialist providing services like * personalized 1-on-1 sessions,functional training that fits real life,injury prevention & recovery support,a m

Topptrener fra olympiatoppen. mangeårig erfaring som trener for utøvere fra alle nivåer fra nybegynner til profesjonelle utøvere

Jeg er utdannet kroppsøvingslærer, og har jobbet som det på videregående skoler i oslo. 20 års fartstid der. jeg er også personlig trener og har jobba som dette i ca 10 år ved siden av lærerjobben.

Utdannet personlig trener, osteopat og master i ernæring. tilbyr online og i oslo.

Utdannet pt - norges idrettshøyskole. ex. obos-spiller, juniorløper i bul og tidligere kystjeger. trebarnsfar med en pedagogisk tilnærming på hvordan vi sammen når dine mål!

Fotballspiller tilbyr personlig trening av slags sort. jeg har mye erfaring fra styrke og løping, i tillegg til fotballen. jeg kan derfor tilby opplegg for å bedre fotballferdigheter, fotball-form, ge

Utdannet kroppsøvingslærer gir privatundervisning i alle idrettsfag i videregående skole, samt personlig trening i oslo. bachelorgrad i trening og idrett, pedagogikk utdanning.

Studen over 20 år som har mye erfaring innnenfor sport, idret, helse, som harjobbet som lærer for det tidligere( fotballtrener, basketball, gym, fitness, helsekost, og exel på pc)

Toppidrettscoach gir undervisning i hvordan bruke sin seksualitet for å få mer energi, restituere raskere og øke prestasjonene.

Utdannet profesjonell danser (fordypning i klassisk ballet). jobber nå som utøvende og underviser trening som både styrker og gir mye fleksibilitet.

Profesjonell håndballspiller med arbeidserfaring hos barn og unge i en idrettsbarnehage og via klubb.

Treningsentusiast med fem års erfaring tilbyr personlig styrketrening, muskelbygging og fettforbrenning for alle nivåer

Del

Verifisert grad

nivå

Språk undervisningen er tilgjengelig på

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen