1. kurstime gratis
Kristian-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Kristian
- Pris 200kr
- Svartid 2t
-
Elever1
Antall elever Kristian har undervist siden de ble medlem av Superprof
Antall elever Kristian har undervist siden de ble medlem av Superprof
200kr/t
Kontakt
1. kurstime gratis
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Egenvektstrening
- Mage, rumpe, lår
Personlig trener med atletisk bakgrunn – få hjelp til fysikk, prestasjon, kosthold og disiplin
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Egenvektstrening
- Mage, rumpe, lår
Kurssted
Om Kristian
Hei! Jeg heter Kristian, og jeg er tidligere idrettsutøver med en stor lidenskap for trening, helse og ernæring. Gjennom mange år med egen trening og erfaring med å hjelpe andre, har jeg opparbeidet meg mye kunnskap om hva som skal til for å skape resultater – enten målet ditt er vektnedgang, muskelbygging, bedre kondisjon, økt styrke eller en mer atletisk fysikk.
Med bakgrunn fra toppidrett har jeg også en sterk forståelse for både de fysiske og mentale sidene ved utvikling. Jeg vet hvor viktig struktur, disiplin og riktige vaner er for å nå målene sine på en sunn og realistisk måte.
Jeg legger stor vekt på å tilpasse treningen til hver enkelt person, slik at du får et opplegg som passer din hverdag, ditt nivå og dine mål. I tillegg til trening har jeg også mye kunnskap om ernæring og hvordan kosthold kan brukes for å forbedre både prestasjon, energi og kroppslige resultater.
Målet mitt er ikke bare å hjelpe deg med raske resultater, men å bygge vaner og en livsstil som varer over tid. Sammen skal vi jobbe for å få deg til å føle deg sterkere, sunnere og mer selvsikker – både fysisk og mentalt.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Er du klar for å ta treningen din til neste nivå og oppnå de resultatene du alltid har drømt om? Jeg er din personlige trener med omfattende kunnskap innen trening, kosthold og effektiv vektnedgang. Med en kombinasjon av skreddersydde treningsplaner og praktiske, bærekraftige løsninger, hjelper jeg deg ikke bare med å gå ned i vekt, men også med å bygge en sterkere, sunnere kropp. Uansett om du er nybegynner eller erfaren, vil jeg gi deg verktøyene, motivasjonen og støtten du trenger for å lykkes – en økt av gangen. Ditt mål er mitt mål!
Se mer
Priser
Pris
- 200kr
Pakkepriser
- 5t: 1000kr
- 10t: 2000kr
På nett
- 100kr/time
kurstime gratis
Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.
- 1t
Liknende Personlig treninglærere
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & på nett
- 820kr/t
- 1. kurstime gratis
Kathrine
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Alberto
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Nikolaos
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Nordis
Oslo & på nett
- 550kr/t
- 1. kurstime gratis
Emie
Oslo & på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Hussein
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Abhishek
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Njål
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Tom
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Nicolás
Oslo & på nett
- 750kr/t
- 1. kurstime gratis
Farah
Oslo
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
H
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Jonny
Oslo & på nett
- 850kr/t
- 1. kurstime gratis
Simen
Oslo & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Lee Ruel
Oslo
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Ask
Oslo & på nett
- 399kr/t
- 1. kurstime gratis
Dominic
Oslo & på nett
- 279kr/t
- 1. kurstime gratis
Mari
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
