Malene-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Malene
- Pris 700kr
- Svartid 1t
-
Elever15
Antall elever Malene har undervist siden de ble medlem av Superprof
Antall elever Malene har undervist siden de ble medlem av Superprof
700kr/t
Se lærerne innen personlig trening
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Personlig trening
- Egenvektstrening
- Stretching
- Pilates
Erfaren Personlig Trener med 15 års erfaring fokuserer på trening med strikk og egen kroppsvekt. Underviser i park, nabolag eller via Webcam. Det er også mulig å få PT hjem til deg.
- Personlig trening
- Egenvektstrening
- Stretching
- Pilates
Kurssted
-
Hos Malene: Oslo
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 10 km fra Oslo
-
Om Malene
Hei!
Mitt navn er Malene og jeg begynte med karriere som instruktør i diverse Les Mills programmer i 2007. Er fortsatt stor Les Mills fan og er sertifisert Bodycombat, GRIT, Bodyattack og Bodystep instruktør.
Nå jobber jeg på treningssenter hvor jeg holder diverse styrke timer i tillegg til Pilates og Bodycombat.
Jeg startet også Valle Utetrening hvor vi holder utetrening hele åretrundt i området rundt Vallhall og Torsov.
Med min utdanning som PT og en meget allsidig treningserfaring er jeg sikker på at vi kan komme til en skreddesydd løsning for deg. Enten det bare er i holde eller komme i form eller om du har spesifikke mål.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Instruktør og PT i allsidig trening med spesialitet i trening med strikk og egen kroppsvekt.
Jeg jobber til vanlig i et pilates studio som sertifisert pilates matte og reformer lærer. Jeg har også diverse styrke timer på treningssenter. I tillegg har jeg diverse nabolags Bootcamps hele året for alle som har lyst til å komme i gang med trening og ønsker å trene variert i grupper.
Enten du ønsker å trene alene, med en treningspartner eller i gruppe så har du mulighet til det. Det er også mulighet å få PT hjem til deg dersom du bor innenfor rekkevidde av Vallhall (Gamle Oslo området). Er du usikker, bare spør!
I treningstime varer 55 minutter.
Se mer
Priser
Pris
- 700kr
Pakkepriser
- 5t: 3300kr
- 10t: 6400kr
På nett
- 450kr/time
Detaljer
Hjemme PT : 1 time = 700
Hjemme PT: 10 timer = 6400
Prøvetime: 350 kr
Valle Utetrening:
5 uker: 750- 1000 kr ( ta kontakt for mer info om tider og steder)
10 uker: 1350 - 1850 kr. ( Ta kontakt for sted og tider)
prøve time: 100 kr
Liknende Personlig treninglærere
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Gard
Oslo & på nett
- 595kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & på nett
- 820kr/t
- 1. kurstime gratis
Raymond
Oslo & på nett
- 1000kr/t
- 1. kurstime gratis
Edvard Myhre
Oslo & på nett
- 935kr/t
Maciej
Oslo
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Michelle
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Dominic
Oslo & på nett
- 279kr/t
- 1. kurstime gratis
Kathrine
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Alberto
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Ivan
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Nikolaos
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Nordis
Oslo & på nett
- 550kr/t
- 1. kurstime gratis
Emie
Oslo & på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Hussein
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Abhishek
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Njål
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Tom
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Lukas
Oslo & på nett
- 250kr/t
- 1. kurstime gratis
Nicolás
Oslo & på nett
- 750kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
