

Thomas-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Thomas
- Pris 435kr
- Svartid 1t

435kr/t
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Personlig trening
- Kom i form
Vil du lære deg enkle øvelser for velvære og avspenning? Da kan jeg tilby deg min erfaring gjennom mange år som yogalærer. Vi tilpasser øvelsene til ditt nivå så du får maksimalt utbytte.
- Personlig trening
- Kom i form
Kurssted
-
Hos Thomas: Oslo
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Oslo
-
Anbefalt
Thomas en lærer som er verdsatt av fellesskapet sitt. Vedkommende ble anbefalt for påliteligheten, undervisningsmetodene og kvaliteten på kursene. Et godt valg for å komme videre med selvtillit.
Om Thomas
Jeg underviser i rolig yoga med avspenning og pusteteknikk. Vil du finne roen i deg selv og styrke ditt naturlige velvære kan du ha godt utbytte av yoga som tusenvis av andre. Jeg har lang fartstid som yogalærer og setter din opplevelse av yoga og avspenning først. Mange tror at man må være fokusert eller spesielt sprek for å begynne, men det er ikke sant. Yoga er langt mer enn bøy og tøy og du er velkommen til å bli med på å oppdage virkningene. Yoga er for alle med interesse.
Om undervisning
- Alle nivåer
- Engelsk
- Norsk
- Dansk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Engelsk
Norsk
Dansk
Skriver dette på norsk, jeg kan undervise på engelsk og dansk i tillegg. Jeg har 8 års yogalærerutdannelsen og har undervist tusenvis av yogainteresserte gjennom årene. Metoden som fungerer best for deltakere er verbal instruksjon som gjør at øvelsene oppleves innenfra istedet for å være en kopi av læreren.
Vanlig lengde på en klasse for begynnere er en time til halvannen. Jeg har hatt mange forskjellige grupper på ulike nivå og kan tilpasse instruksjonene og program slik at deltakerne får maksimalt utbytte. Da rekker man å ha med både fysiske øvelser, pusteteknikk og metoder for dybdeavspenning. Kursene kan tilpasses ulike deltakere i alle aldre og med forskjellig utgangspunkt, fysisk og mentalt.
Anbefalinger
Anbefalingene kommer fra nære og kjente
Sjelden og genuin yoga lærer. Vanskelig å sammenfatte med ord annet enn må oppleves. Beste anbefalinger.
Thomas har dyp kunnskap og lang erfaring med yoga og meditasjon. Har anbefalt han til mange venner som ikke har gjort yoga før, og de har følt seg så ivaretatt og fått god undervisning som har gjort at de vil fortsette - og da med Thomas som lærer. Han anbefales på det sterkeste.
En læremester som viser deg veien på en trygg og stødig måte godt forankret i en yogisk tradisjon som ikke har blitt vannet ut og hypet opp. Med Thomas som guide får du mulighet til å oppleve alle fasetter av Yoga og yoga slik den er ment å være.
Hei. Jeg anbefaler Thomas siden han i mer enn 20 år har vært min yoga-lærer ved Yggdrasil Yogaskole. Jeg kjenner han som en kunnskapsrik og dyktig formidler av yoga og yoga-tradisjonen han lever. Faglig søker han hele tiden etter mer kunnskap og hans evne til å formidle yogaens dybder på en er jordnær og praktisk måte, kombinert med medmenneskelighet og varme. Jeg føler meg alltid trygg, ivaretatt og sett i Thomas sine klasser.
Jeg kjenner Thomas fra Yggdrasil yogaskole, der jeg tok min yogalærerutdannelse. Jeg kan beskrive Thomas som en dedikert, klok og meget erfaren lærer som formidler kunnskap om yoga på en engasjert og inspirerende måte. Hans måte å undervise på bygger på interaksjon og selvutvikling jeg sjeldent har opplevd tidligere. Thomas legger til rette for kreativ og deltagende læringsprosess, som åpner for fordypning og videreutvikling, selvstendig praksis og refleksjon. Du blir bedre kjent med deg selv og andre gjennom denne prosessen.
Thomas har lang erfaring med å undervise i yoga og meditasjon. Han har dyp innsikt i yoga tradisjonen og videreleverer sin kunnskap på en innsiktsfull og inspirerende måte. Jeg kan gi ham mine beste anbefalinger.
Thomas er en av de beste og mest erfarne yogalærere du finner i Norge. Han har dyp innsikt i yogaens verden, og deler den på en pedagogisk og engasjerende måte. Jeg kan anbefale ham på det sterkeste.
Thomas har vært min gode yogalærer i 20 år. Han har kunnskap og erfaring innen yoga som vises i måten han underviser på. I over 10 år har jeg har glede av å være med på yogaretreat, gått på kurs, vært på helgeworkshops, og tatt min 3 årig yogalærer utdanning. Han har gitt meg trygghet og støtte gjennom min utvikling i yoga. Thomas underviser med innlevelse og hans visdom kommer tydelig frem i alt han sier og gjør, i tillegg krydrer han det hele med godt humør og humor. Du blir sett og hørt. Fra mitt hjerte kan jeg varmt anbefale han som yoga lærer.
Thomas er behagelig, uvanlig dyktig og inspirerende. Har vært elev av han og hans partner på Yggdrasil yogaskole. Thomas er klassisk utdannet og respektfull.
Thomas må være en av de mest erfarne og seriøse yogalærere i landet. Han er en varm og god person, full av kunnskap og samtidig ydmyk og generøs. Alltid med et lunt smil og humor. Han har vært min lærer i snart 10 år og anbefales på det varmeste
Thomas er den mest omfattende yogalærer jeg har møtt. Han har en meget behagelig stemme og er utrolig flink til å lære bort. Man merker at han har lang erfaring og er veldig nøye, samtidig som han har mye humor. Dette gjør det enkelt å skjønne alt han underviser. Det føles ut som at han ser og virkelig bryr seg om studentene sine, hvilket gjøre det til en ren glede å gå på yogakursene hans.
Thomas har lang erfaring og det merkes når han underviser.
Veldig erfaren og pedagogisk yogalærer. Spennende anekdoter inkludert Anbefalt på det høyeste!
Ytrolig dyktig yogalærer. I 30 år har han vært min lærer, og i tilegg hsr jeg tatt en treårig yogalærer utdannelse ved skolen hans. Thomas er the real deal...
Thomas har dyp innsikt i yoga og meditasjon etter over 50 år med erfaring. Jeg anbefaler hans undervisning på det varmeste, om du søker en trygg og erfaren yoga- og meditasjonslærer.
Jeg har gått på yoga hos Thomas, og etter hvert tok yogalærerutdannelse hos han. Thomas er uten tvil en av de beste og mest kunnskapsrike og erferne yogalærere i Norden. Jeg kan ikke anbefale han nok. Men vil du ha en helhetlig, ikke overfladisk men dyptgående yogapraksis, der alle viktige elementer av en
klassisk yogapraksis er med, så er det Thomas du skal oppsøke.Se flere anbefalinger
Priser
Pris
- 435kr
Pakkepriser
- 5t: 2175kr
- 10t: 4350kr
På nett
- 435kr/time
Detaljer
Du er velkommen også på klasser på Yggdrasil Yogaskole i Oslo sentrum. Da er prisen for en klasse lavere når du er i en gruppe. Se nettsidene:
(skjult informasjon)
Vil du være hjemme kan jeg gi deg privattimer på zoom eller jeg kan komme til deg eller dere. Reisetid- og utgifter kommer da i tillegg.
Liknende Personlig treninglærere
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & på nett
- 820kr/t
- 1. kurstime gratis
Dominic
Oslo & på nett
- 279kr/t
- 1. kurstime gratis
Kathrine
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Alberto
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Nordis
Oslo & på nett
- 550kr/t
- 1. kurstime gratis
Mari
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Emie
Oslo & på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Hussein
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Abhishek
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Njål
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Tom
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Edvard Myhre
Oslo & på nett
- 935kr/t
Nicolás
Oslo & på nett
- 750kr/t
- 1. kurstime gratis
H
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Jonny
Oslo & på nett
- 850kr/t
- 1. kurstime gratis
Simen
Oslo & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Lee Ruel
Oslo
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Ask
Oslo & på nett
- 399kr/t
- 1. kurstime gratis
Kasper
Oslo & på nett
- 443kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
