Thomas - personlig trener - Oslo
Thomas - personlig trener - Oslo

Thomas-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter

Thomas

  • Pris 435kr
  • Svartid 1t
Thomas - personlig trener - Oslo
  • 5 (16 evalueringer)

435kr/t

Se lærerne innen personlig trening

Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig

  • Personlig trening
  • Kom i form

Vil du lære deg enkle øvelser for velvære og avspenning? Da kan jeg tilby deg min erfaring gjennom mange år som yogalærer. Vi tilpasser øvelsene til ditt nivå så du får maksimalt utbytte.

  • Personlig trening
  • Kom i form

Kurssted

    • Hos Thomas: Oslo

    • på nett
    • hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Oslo

Anbefalt

Thomas en lærer som er verdsatt av fellesskapet sitt. Vedkommende ble anbefalt for påliteligheten, undervisningsmetodene og kvaliteten på kursene. Et godt valg for å komme videre med selvtillit.

Om Thomas

Jeg underviser i rolig yoga med avspenning og pusteteknikk. Vil du finne roen i deg selv og styrke ditt naturlige velvære kan du ha godt utbytte av yoga som tusenvis av andre. Jeg har lang fartstid som yogalærer og setter din opplevelse av yoga og avspenning først. Mange tror at man må være fokusert eller spesielt sprek for å begynne, men det er ikke sant. Yoga er langt mer enn bøy og tøy og du er velkommen til å bli med på å oppdage virkningene. Yoga er for alle med interesse.

Se mer

Om undervisning

  • Alle nivåer
  • Engelsk
  • Norsk
  • Dansk

Språk undervisningen er tilgjengelig på :

Engelsk

Norsk

Dansk

Skriver dette på norsk, jeg kan undervise på engelsk og dansk i tillegg. Jeg har 8 års yogalærerutdannelsen og har undervist tusenvis av yogainteresserte gjennom årene. Metoden som fungerer best for deltakere er verbal instruksjon som gjør at øvelsene oppleves innenfra istedet for å være en kopi av læreren.
Vanlig lengde på en klasse for begynnere er en time til halvannen. Jeg har hatt mange forskjellige grupper på ulike nivå og kan tilpasse instruksjonene og program slik at deltakerne får maksimalt utbytte. Da rekker man å ha med både fysiske øvelser, pusteteknikk og metoder for dybdeavspenning. Kursene kan tilpasses ulike deltakere i alle aldre og med forskjellig utgangspunkt, fysisk og mentalt.

Se mer

Priser

Pris

  • 435kr

Pakkepriser

  • 5t: 2175kr
  • 10t: 4350kr

På nett

  • 435kr/time

Detaljer

Du er velkommen også på klasser på Yggdrasil Yogaskole i Oslo sentrum. Da er prisen for en klasse lavere når du er i en gruppe. Se nettsidene:
(skjult informasjon)
Vil du være hjemme kan jeg gi deg privattimer på zoom eller jeg kan komme til deg eller dere. Reisetid- og utgifter kommer da i tillegg.

Liknende Personlig treninglærere

  • Helene

    Oslo & på nett

    5 (12 anm.)
    • 800kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Marte

    Oslo & på nett

    5 (5 anm.)
    • 820kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Dominic

    Oslo & på nett

    Ny
    • 279kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Kathrine

    Oslo & på nett

    5 (2 anm.)
    • 800kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Alberto

    Oslo & på nett

    Ny
    • 600kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Nordis

    Oslo & på nett

    Ny
    • 550kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Mari

    Oslo & på nett

    Ny
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Emie

    Oslo & på nett

    Ny
    • 200kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Hussein

    Oslo & på nett

    Ny
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Abhishek

    Oslo & på nett

    5 (1 anm.)
    • 500kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Njål

    Oslo & på nett

    Ny
    • 450kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Tom

    Oslo & på nett

    Ny
    • 450kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Edvard Myhre

    Oslo & på nett

    5 (6 anm.)
    • 935kr/t
  • Nicolás

    Oslo & på nett

    Ny
    • 750kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • H

    Oslo & på nett

    Ny
    • 450kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Jonny

    Oslo & på nett

    Ny
    • 850kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Simen

    Oslo & på nett

    Ny
    • 650kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Lee Ruel

    Oslo

    Ny
    • 500kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Ask

    Oslo & på nett

    Ny
    • 399kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Kasper

    Oslo & på nett

    Ny
    • 443kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Se lærerne innen personlig trening