Erlend-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Erlend
- Pris 1499kr
- Svartid 24t
-
Elever1
Antall elever Erlend har undervist siden de ble medlem av Superprof
Antall elever Erlend har undervist siden de ble medlem av Superprof
1499kr/t
Se lærerne innen personlig trening
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Personlig trening
Elitesprinttrening.no og sprintcoach Erlend Sæterstøl lærer ut teknikk, fart og eksplosivitet for alle typer idrettsutøvere.
- Personlig trening
Kurssted
-
Hos Erlend: Bergen
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Bergen
-
Om Erlend
Jeg heter Erlend Sæterstøl og har over 20 års erfaring med trening, hurtighetsutvikling og fysisk prestasjon. Jeg har selv konkurrert på høyt nivå innen friidrett og sprint, og har gjennom karrieren jobbet med utøvere som ønsker å utvikle fart, eksplosivitet og bedre løpsteknikk.
Gjennom trenerkarrieren har jeg også hatt oppdrag knyttet til landslagsmiljøer og jobbet med utøvere fra blant annet fotball, håndball og friidrett. Denne erfaringen gjør at jeg har god forståelse for hva som faktisk kreves for å utvikle hurtighet og prestasjon i idrett.
Min tilnærming er praktisk og prestasjonsorientert. I treningen jobber vi systematisk med sprintteknikk, akselerasjon, toppfart og eksplosiv styrke – faktorer som er avgjørende for å bli raskere i de fleste idretter.
Målet mitt er å gjøre treningen konkret, effektiv og motiverende slik at utøvere på ulike nivåer kan utvikle sitt fysiske potensial og prestere bedre i sin idrett.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Vil du bli raskere i din idrett? Jeg tilbyr sprinttrening og hurtighetsutvikling for utøvere som ønsker bedre akselerasjon, toppfart og eksplosivitet.
Med over 20 års erfaring som trener innen sprint, styrke og spenst har jeg jobbet med utøvere fra blant annet fotball, håndball og friidrett. Treningen er praktisk, konkret og basert på metoder som faktisk utvikler fart og prestasjon.
I øktene jobber vi med løpsteknikk, akselerasjon, toppfart og eksplosiv styrke. Målet er å utvikle bedre kraft i steget, mer effektiv løpsteknikk og høyere hastighet – ferdigheter som gir stor overføringsverdi til de fleste idretter.
Treningen tilpasses nivå og målsetting, enten du er ung utøver, ambisiøs spiller eller ønsker å utvikle hurtighet som en del av din fysiske trening.
En typisk økt varer rundt 60 minutter og kombinerer teknikk, sprintøvelser og spenst/styrke for å gi best mulig utvikling.
Se mer
Priser
Pris
- 1499kr
Pakkepriser
- 5t: 6750kr
- 10t: 10490kr
På nett
- 999kr/time
reise
- + 200kr
Video av Erlend
Liknende Personlig treninglærere
Marie
Bergen & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Pedro
Bergen & på nett
- 515kr/t
- 1. kurstime gratis
Girmay
Bergen & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Marius
Bergen & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Astri
Bergen & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Mohammad Asifur Rahman
Bergen & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Alexandra
Bergen & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Kristoffer
Bergen & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Emilie
Bergen & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Anjit
Bergen & på nett
- 300kr/t
- 1. kurstime gratis
David
Bergen
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Åsmund
Bergen & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Johannes Heie
Fyllingsdalen & på nett
- 300kr/t
- 1. kurstime gratis
Live
Bergen & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Andrea Isabelle
Tertnes & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Martin
Indre Arna & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Mattis
Mjølkeråen & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
Manu
Straume & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Elin Maria
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Christian
Oslo & på nett
- 250kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
