Skjalg
- Pris 250kr
- Svartid 1t
250kr/t
Se lærerne innen personlig trening
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Personlig trening
- Kondisjon
Løpeinteressert jusstudent gir veiledning og løpekurs med fokus på trivsel. For både mosjonister og de som ikke har opplevd mestring med løping ennå.
- Personlig trening
- Kondisjon
Kurssted
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 10 km fra Oslo
Om Skjalg
Jeg er 25 år og studerer jus på Universitetet i Oslo. På fritiden er jeg meget opptatt av trening, og nå særlig løping. Jeg kommer selv ikke fra en treningsbakgrunn, men har gjennom research og erfaring fått stor kompetanse på løpetrening.
Da jeg startet å løpe for få år tilbake var det et mål å løpe 10km, etterhvert fikk jeg stor glede av å løpe langt og satte meg et mål om å sette studierekord i å løpe lengst på én dag. Dette klarte jeg med å løpe 126 km på én dag høsten 2022, med kun egen treningsplan og et knapt år på opptrening.
I dag har jeg fokus på å bli bedre på alt fra mellomdistanse til maraton, og det er her jeg besitter størst kompetanse i dag
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Kurset har fokus på glede og fremgang som skal vare over tid. Vi kartlegger dine individuelle behov og mål, og setter en langsiktig treningsplan sammen. Jeg er opptatt av at man ikke skal grue seg til trening, du vil raskt oppleve mestring.
Intensitetsstyring er sentralt i min metode, fokus på riktig progresjon er viktig.
Jeg tar imot alle aldre og ferdighetsnivåer, enten du aldri har løpt, eller har et ønske om å ta løpingen til et nytt nivå.
Se mer
Priser
Pris
- 250kr
Pakkepriser
- 5t: 1250kr
- 10t: 2500kr
På nett
- 250kr/time
Liknende Personlig treninglærere
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & på nett
- 820kr/t
- 1. kurstime gratis
Jonny
Oslo & på nett
- 850kr/t
- 1. kurstime gratis
Simen
Oslo & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Maciej
Oslo
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Edvard Myhre
Oslo & på nett
- 935kr/t
Kathrine
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Martin
Oslo
- 1000kr/t
- 1. kurstime gratis
Nishan
Oslo & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Ida Maria
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Benjamin
Oslo
- 950kr/t
- 1. kurstime gratis
Alberto
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Nina Lunde
Oslo & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
Eliška
Oslo & på nett
- 300kr/t
- 1. kurstime gratis
Nikolaos
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Nordis
Oslo & på nett
- 550kr/t
- 1. kurstime gratis
Emie
Oslo & på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Abhishek
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Njål
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Tom
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
