Skjalg

Pris 250kr
Svartid 1t

250kr/t

Se lærerne innen personlig trening

Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig

Personlig trening
Kondisjon

Løpeinteressert jusstudent gir veiledning og løpekurs med fokus på trivsel. For både mosjonister og de som ikke har opplevd mestring med løping ennå.

Personlig trening
Kondisjon

Kurssted

- på nett
- hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 10 km fra Oslo

Om Skjalg

Jeg er 25 år og studerer jus på Universitetet i Oslo. På fritiden er jeg meget opptatt av trening, og nå særlig løping. Jeg kommer selv ikke fra en treningsbakgrunn, men har gjennom research og erfaring fått stor kompetanse på løpetrening.

Da jeg startet å løpe for få år tilbake var det et mål å løpe 10km, etterhvert fikk jeg stor glede av å løpe langt og satte meg et mål om å sette studierekord i å løpe lengst på én dag. Dette klarte jeg med å løpe 126 km på én dag høsten 2022, med kun egen treningsplan og et knapt år på opptrening.

I dag har jeg fokus på å bli bedre på alt fra mellomdistanse til maraton, og det er her jeg besitter størst kompetanse i dag

Om undervisning

Kurset har fokus på glede og fremgang som skal vare over tid. Vi kartlegger dine individuelle behov og mål, og setter en langsiktig treningsplan sammen. Jeg er opptatt av at man ikke skal grue seg til trening, du vil raskt oppleve mestring.

Intensitetsstyring er sentralt i min metode, fokus på riktig progresjon er viktig.

Jeg tar imot alle aldre og ferdighetsnivåer, enten du aldri har løpt, eller har et ønske om å ta løpingen til et nytt nivå.

Løpeinteressert jusstudent gir veiledning og løpekurs med fokus på trivsel. For både mosjonister og de som ikke har opplevd mestring med løping ennå.

Kurssted

Om Skjalg

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Idretts- og friluftslærer gir engasjert og inspirerende naturkunnskap og/eller treningskunnskap. hvordan skape lyst og glede til å være ute, trene eller gå på tur, til alle årstider.

Jeg er en utdannet personlig trener med over ti års erfaring innen trening og fysisk aktivitet. jeg tilbyr personlig veiledning som er skreddersydd til dine individuelle behov og mål.

Erfaren muay thai utøver og trener med 8 års erfaring gir privattimer i muay thai og kickboksing på sandaker i oslo.

Performance coach from france. teaching fascia maneuvers, sport performance training, breathwork, human body optimization.

Personlig trener som møter deg der du er og gir deg verktøyene til å komme deg dit du ønsker.

Personlig trener – fysisk og online. utdannet med bachelor i bevegelsesvitenskap, master i treningsfysiologi, ernæringsstudier og over 5 års erfaring.

Profesjonell personlig trener, kostholdsveileder og kickboksing instruktør. jeg kan hjelpe med dine fitness mål

Trening for opptak og fysiske tester innen operative yrker (politi, forsvar, brannvesen o.l)

Personlig trener med grad i idrettsvitenskap og fem år av erfaring tilbyr tjenester for coaching online, pt 1-1 og pt 1-1 online for fitness, cross training and functional fitness, styrkeidrett, calis

Sertifisert personlig trener og yogainstruktør hjelper deg å nå dine mål med trening og rutiner i hverdagen

Pilates kombinasjon av klassisk og moderne pilates øvelser som passer for enhver :)

Pro personlig trener,erfaring innen kampsport, skyggeboksing, trenet med de besteog er klar for å føre deres lærdom videre. retired feit person som har vært shredded, tynn, og bulky og vet hvordan ma

Personlig trener og rådgiver for å sette deg i riktig spor mot dine mål. tilpasser meg dine mål og din personlighet

Award winning dancer and fitness instructor teaching several disciplines of dance and fitness

Personlig trener & tidligere norgesmester i taekwondo | skreddersydde treningsprogram for styrke, disiplin og mestring.

I am a certified personal trainer,corrective exercise specialist providing services like * personalized 1-on-1 sessions,functional training that fits real life,injury prevention & recovery support,a m

Topptrener fra olympiatoppen. mangeårig erfaring som trener for utøvere fra alle nivåer fra nybegynner til profesjonelle utøvere

Utbildad från afpt som personligtränare, kostholdsvägleder och mental coach. hjälper dig och nå dina mål.

Løpeinteressert jusstudent gir veiledning og løpekurs med fokus på trivsel. For både mosjonister og de som ikke har opplevd mestring med løping ennå.

Kurssted

Om Skjalg

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Idretts- og friluftslærer gir engasjert og inspirerende naturkunnskap og/eller treningskunnskap. hvordan skape lyst og glede til å være ute, trene eller gå på tur, til alle årstider.

Jeg er en utdannet personlig trener med over ti års erfaring innen trening og fysisk aktivitet. jeg tilbyr personlig veiledning som er skreddersydd til dine individuelle behov og mål.

Erfaren muay thai utøver og trener med 8 års erfaring gir privattimer i muay thai og kickboksing på sandaker i oslo.

Performance coach from france. teaching fascia maneuvers, sport performance training, breathwork, human body optimization.

Personlig trener som møter deg der du er og gir deg verktøyene til å komme deg dit du ønsker.

Personlig trener – fysisk og online. utdannet med bachelor i bevegelsesvitenskap, master i treningsfysiologi, ernæringsstudier og over 5 års erfaring.

Profesjonell personlig trener, kostholdsveileder og kickboksing instruktør. jeg kan hjelpe med dine fitness mål

Trening for opptak og fysiske tester innen operative yrker (politi, forsvar, brannvesen o.l)

Personlig trener med grad i idrettsvitenskap og fem år av erfaring tilbyr tjenester for coaching online, pt 1-1 og pt 1-1 online for fitness, cross training and functional fitness, styrkeidrett, calis

Sertifisert personlig trener og yogainstruktør hjelper deg å nå dine mål med trening og rutiner i hverdagen

Pilates kombinasjon av klassisk og moderne pilates øvelser som passer for enhver :)

Pro personlig trener,erfaring innen kampsport, skyggeboksing, trenet med de besteog er klar for å føre deres lærdom videre. retired feit person som har vært shredded, tynn, og bulky og vet hvordan ma

Personlig trener og rådgiver for å sette deg i riktig spor mot dine mål. tilpasser meg dine mål og din personlighet

Award winning dancer and fitness instructor teaching several disciplines of dance and fitness

Personlig trener & tidligere norgesmester i taekwondo | skreddersydde treningsprogram for styrke, disiplin og mestring.

I am a certified personal trainer,corrective exercise specialist providing services like * personalized 1-on-1 sessions,functional training that fits real life,injury prevention & recovery support,a m

Topptrener fra olympiatoppen. mangeårig erfaring som trener for utøvere fra alle nivåer fra nybegynner til profesjonelle utøvere

Utbildad från afpt som personligtränare, kostholdsvägleder och mental coach. hjälper dig och nå dina mål.

Del

nivå

Undervisningsspråk

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen