1. kurstime gratis
E-postadressen og telefonnummeret til Live Lunde er bekreftet.
Live Lunde
- Pris 350kr
- Svartid 1t
350kr/t
Kontakt
1. kurstime gratis
- Personlig trening
Tidligere landslagsspiller i volleyball og personlig trenerstudent som hjelper deg å komme i form
- Personlig trening
Kurssted
Om Live Lunde
Jeg studerer personlig trening hos AFPT.
Jeg har spilt sandvolleyball og innendørs volleyball på høyt nivå i mange år. I tillegg har jeg drevet med fotball, håndball, tennis og mye annet.
Jeg har veldig god erfaring med mye forskjellig type kondisjons- og styrketrening(både med og uten vekter).
Trening er en av mine store lidenskaper i livet. Både fordi jeg synes det er morsomt og fordi jeg vet hvor viktig det er for helsen, energinivået og for å generelt leve et godt og lykkelig liv. Samtidig er det viktig å ikke overbelaste for å slippe å slite med skader.
Jeg har de siste årene hatt en pause fra toppidrett og i denne perioden har jeg drevet mye med blant annet yoga, meditasjon og breathwork, og generelt egenvektstrening og kondisjonstrening så dette er noe jeg har mye erfaring med.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Engelsk
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Engelsk
Norsk
Jeg kan hjelpe deg enten du vil fokusere mest på rolig, mediterende trening som yoga eller om du vil fokusere mer på styrketrening eller kondisjonstrening, eller litt av alt.
På en undervisningstime har vi først en prat om hva som er ønsket og målet med treningen. Deretter legger jeg opp hvilke øvelser som skal gjøres. Jeg viser på kamera hvordan de skal gjøres og jeg følger med på deg mens du gjør øvelsene så jeg kan gi tilbakemelding, og evt tilpasning. Vi gjennomfører økten sammen om dette er noe du ønsker. Det kan hjelpe på motivasjonen å ha en som gjør de samme øvelsene samtidig med seg selv.
Se mer
Priser
Pris
- 350kr
Pakkepriser
- 5t: 1750kr
- 10t: 3500kr
kurstime gratis
Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.
- 1t
På nett
- 350kr/time
Liknende Personlig treninglærere
Kim
Oslo
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Kristin
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Iveta
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Michelle
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Simon
Oslo & på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & på nett
- 975kr/t
Simen
Oslo & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Nishan
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Jonny
Oslo & på nett
- 850kr/t
- 1. kurstime gratis
Alberto
Oslo & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Tine Cecilia
Kolbotn & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
Ask
Oslo & på nett
- 399kr/t
- 1. kurstime gratis
Aladdin
Oslo & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Emie
Oslo & på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Hussein
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Abhishek
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Njål
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Tom
Oslo & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Hans Petter
Oslo & på nett
- 495kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
