

E-postadressen og telefonnummeret til Fredrik er bekreftet.
Fredrik
- Pris 1000kr
- Svartid 1t

1000kr/t
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Personlig trening
- Kom i form
- Fitness
- Gymnastikk
Erfaren personlig trener underviser i private fysiske treningstimer. Jeg tilbyr allsidig trening, men også spesifikk trening innen tema: Styrketrening, Gymnastikk, Vektløfting og Crosstraining
- Personlig trening
- Kom i form
- Fitness
- Gymnastikk
Kurssted
-
Hos Fredrik: Oslo
-
Om Fredrik
Jeg er en mann på 32 år med 2 barn og kone. Jeg er opptatt av å bidra til at folk skal ha det bra og føle at de er funksjonelle. Det er mange som har utfordringer med dette og derfor ønsker jeg å undervise
Trening med meg koster. Jeg har 10 års erfaring med å trene mennesker i alle aldre og forutsetninger. Når du trener med meg så får du stor verdi tilbake.
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Vi starter med en grundig kartlegging knyttet til hva du ønsker hjelp med. Treningen som gjennomføres er målbar slik at du ser egen fremgang underveis og opplever mestring. De som trener med meg opplever at kommunikasjonen er tydelig og enkel å forstå. Med meg på laget får du en teamplayer som heier på deg.
Lengde på treningstime: 55 min
Priser
Pris
- 1000kr
Pakkepriser
- 5t: 5000kr
- 10t: 10000kr
Liknende Personlig treninglærere
-
![teacher_picture]()
Leo
Oslo & på nett- Ny
Personlig trener som hjelper deg med alt fra muskelvekst og styrke, kosthold, utholdenhet og vekttap. 2 års erfaring som personlig trener, 8+ år som utøver i styrketrening.
- 400kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Hallvard
Oslo & på nett- Ny
Erfaren kroppsøvingslærer tilbyr personlig trening, motivasjon, bedre helse og varige resultater for alle nivåer.
- 500kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Martin
Oslo- Verifisert
Personlig trener – fysisk og online. utdannet med bachelor i bevegelsesvitenskap, master i treningsfysiologi, ernæringsstudier og over 5 års erfaring.
- 1000kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Nina lunde
Oslo & på nett- Verifisert
Sertifisert personlig trener og yogainstruktør hjelper deg å nå dine mål med trening og rutiner i hverdagen
- 900kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Solveig
Oslo & på nett- Ny
Dans! tidligere toppidrettsutøver og landslagsdanser. underviser dans både for store og små, enten for trening, bryllup, mestring eller glede. kurs tilpasses ditt ønske.
- 500kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Simen
Oslo & på nett- Ny
Utdannet pt - norges idrettshøyskole. ex. obos-spiller, juniorløper i bul og tidligere kystjeger. trebarnsfar med en pedagogisk tilnærming på hvordan vi sammen når dine mål!
- 650kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Vasile
Oslo & på nett- Ny
Erfaren personlig trener i oslo hjelper deg å bygge sterke vaner og varige resultater.
- 599kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Frederick
Oslo & på nett- Ny
Føler du deg klar til å øke livsgnisten med trening og endelig komme i gang eller ser etter en forbedring? jeg er en godt trent person som har lang erfaring med trening, og hjelper deg til å nå målene
- 449kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Helene
Oslo & på nett- Ambassadør
Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)
- 800kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Nishan
Oslo & på nett- Verifisert
Pilates kombinasjon av klassisk og moderne pilates øvelser som passer for enhver :)
- 400kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Jonny
Oslo & på nett- Verifisert
Performance coach from france. teaching fascia maneuvers, sport performance training, breathwork, human body optimization.
- 850kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Preben
Oslo- Ny
Hei! jeg har vært aktiv på gymmen siden jeg var 17 og har erfaringer som kan hjelpe deg med å komme i gang med treningen
- 149kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Benjamin
Oslo- Ny
- 5 år som personlig trener (pt) - 5 år utdanning innnen trening, ernæring, og helsepsykologi og atferdsendring. treningsfysiolog fra norges idrettshøgskole. - jobber i evo (vika) - ansatt i abel som
- 950kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Marte
Oslo & på nett- Superlærer
Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching
- 975kr/time
-
![teacher_picture]()
Hans petter
Oslo & på nett- Ny
Trening for opptak og fysiske tester innen operative yrker (politi, forsvar, brannvesen o.l)
- 495kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Maciej
Oslo- Superlærer
Jeg er en utdannet personlig trener med over ti års erfaring innen trening og fysisk aktivitet. jeg tilbyr personlig veiledning som er skreddersydd til dine individuelle behov og mål.
- 400kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Jonathan
Oslo & på nett- Ny
Utbildad från afpt som personligtränare, kostholdsvägleder och mental coach. hjälper dig och nå dina mål.
- 650kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Daniel
Oslo & på nett- Ny
Dynamic fitness coach | body combat • strength training • high-intensity workouts | liscensed yoga teacher | 3 years muay thai experience
- 400kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Ine-lill hjelm
Oslo & på nett- Ny
Idretts- og friluftslærer gir engasjert og inspirerende naturkunnskap og/eller treningskunnskap. hvordan skape lyst og glede til å være ute, trene eller gå på tur, til alle årstider.
- 500kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Kristian
Oslo & på nett- Ny
Disiplin, oppfølging og veiledning. med meg som personlig trener får du en som følger deg tett opp dersom du ønsker det, eller som hjelper deg med å pushe deg selv i hverdagen
- 399kr/time
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening




















