1. kurstime gratis

Benjamin

Pris 950kr
Svartid 1t
Elever
Antall elever Benjamin har undervist siden de ble medlem av Superprof
2
Antall elever Benjamin har undervist siden de ble medlem av Superprof

950kr/t

1. kurstime gratis

Personlig trening
Kom i form
Fitness
Muskelbygging
Kondisjon

- 5 år som personlig trener (PT) - 5 år utdanning innnen trening, ernæring, og helsepsykologi og atferdsendring. Treningsfysiolog fra Norges Idrettshøgskole. - Jobber i Evo (Vika) - Ansatt i Abel som

Personlig trening
Kom i form
Fitness
Muskelbygging
Kondisjon

Kurssted

- Hos Benjamin: Oslo
- hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 15 km fra Oslo

Om Benjamin

Jeg er 28 år, bor i Oslo, og jobber som Personlig Trener og Digital Helseveileder.
Min bakgrunn innen trening og utdanning er bred. Jeg har trent målrettet for fotball, maksimal styrke, Xfit og kroppsbygging i ulike deler av livet. Jeg konkurrerte i naturlig kroppsbygging i 2023 og gikk ned 16kg på 4mnd for å stille i mens physique i Sandefjord.
Jeg baserer mine anbefalinger og praksis på evidensbasert kunnskap, for å sikre effektiv og trygg trening. Jeg veileder alt fra nybegynnere som skal lære trening og støtte til atderfsendring via vanecoaching, og toppidrettsutøvere som skal prestere bedre.

Om undervisning

Mine styrker er teknikkinnlæring og trening for muskelvekst.
Har erfaring med å hjelpe kunder til å lykkes med vektnedgang, og erfaring med viderekomne som ønsker å bli sterkere og større.
Jeg starter alltid med grundig kartlegging før vi sammen lager en plan basert på det du trenger, og ønsker å oppnå.

Priser

Pris

950kr

Pakkepriser

5t: 4290kr
10t: 7490kr

kurstime gratis

Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.

45min

- 5 år som personlig trener (PT) - 5 år utdanning innnen trening, ernæring, og helsepsykologi og atferdsendring. Treningsfysiolog fra Norges Idrettshøgskole. - Jobber i Evo (Vika) - Ansatt i Abel som

Kurssted

Om Benjamin

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

Liknende Personlig treninglærere

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Utdannet pt - norges idrettshøyskole. ex. obos-spiller, juniorløper i bul og tidligere kystjeger. trebarnsfar med en pedagogisk tilnærming på hvordan vi sammen når dine mål!

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Pilates kombinasjon av klassisk og moderne pilates øvelser som passer for enhver :)

Performance coach from france. teaching fascia maneuvers, sport performance training, breathwork, human body optimization.

Trening for opptak og fysiske tester innen operative yrker (politi, forsvar, brannvesen o.l)

Utbildad från afpt som personligtränare, kostholdsvägleder och mental coach. hjälper dig och nå dina mål.

Idretts- og friluftslærer gir engasjert og inspirerende naturkunnskap og/eller treningskunnskap. hvordan skape lyst og glede til å være ute, trene eller gå på tur, til alle årstider.

Disiplin, oppfølging og veiledning. med meg som personlig trener får du en som følger deg tett opp dersom du ønsker det, eller som hjelper deg med å pushe deg selv i hverdagen

Erfaren trener og aktiv løper tilbyr løpeprogram, formbygging og motivasjon for alle

personlig trener og fysioterapistudent. har i tillegg erfaring med ballett, fotball og håndball. jeg veileder deg til du når dine mål og sammen finner vi ut hva som passer for deg.

Former professional athlete with a system built on performance science, not hype. strength, speed, mobility, fueling, mindset. i coach busy humans like athletes so they move better, look better, and p

Bilingual personal trainer and group fitness instructor with formal certification, international background, and proven ability to support in all levels, as a wide diverse training methods.

Utdannet personlig trener fra norges idrettshøgskole , som vil dele kunnskap for å hjelpe andre oppnå målet sitt

Online yoga for indre styrke, balanse og mental ro. reconnect to your body through dynamics of movement and breath.

Stretching & mobility coach creates a personalized workout program tailored to your goals, developing flexibility and muscle strength. noticeable results after every session.

Personlig trener med stort engasjement for løping og målrettet trening, med bakgrunn i fysisk aktivitet og ernæring.

Sertifisert pt og online coach. holder pt timer både innendørs (treningssenter) og utendørs etter eget ønske. mulighet for tilpasset treningsprogram med online oppfølging.

Personlig trener og kostholdsveileder. erfaring fra fotball både som trener og aktiv spiller. bachelor i fysisk aktivitet og ernæring og master i fysisk aktivitet og helse

Personlig trener som kan gi garanti for gode resultater. trent i over 3 år nå, erfaring fra både styrketrening, forskjellige kampsport typer og egenvektstrening.

- 5 år som personlig trener (PT) - 5 år utdanning innnen trening, ernæring, og helsepsykologi og atferdsendring. Treningsfysiolog fra Norges Idrettshøgskole. - Jobber i Evo (Vika) - Ansatt i Abel som

Kurssted

Om Benjamin

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

Liknende Personlig treninglærere

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Utdannet pt - norges idrettshøyskole. ex. obos-spiller, juniorløper i bul og tidligere kystjeger. trebarnsfar med en pedagogisk tilnærming på hvordan vi sammen når dine mål!

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Pilates kombinasjon av klassisk og moderne pilates øvelser som passer for enhver :)

Performance coach from france. teaching fascia maneuvers, sport performance training, breathwork, human body optimization.

Trening for opptak og fysiske tester innen operative yrker (politi, forsvar, brannvesen o.l)

Utbildad från afpt som personligtränare, kostholdsvägleder och mental coach. hjälper dig och nå dina mål.

Idretts- og friluftslærer gir engasjert og inspirerende naturkunnskap og/eller treningskunnskap. hvordan skape lyst og glede til å være ute, trene eller gå på tur, til alle årstider.

Disiplin, oppfølging og veiledning. med meg som personlig trener får du en som følger deg tett opp dersom du ønsker det, eller som hjelper deg med å pushe deg selv i hverdagen

Erfaren trener og aktiv løper tilbyr løpeprogram, formbygging og motivasjon for alle

personlig trener og fysioterapistudent. har i tillegg erfaring med ballett, fotball og håndball. jeg veileder deg til du når dine mål og sammen finner vi ut hva som passer for deg.

Former professional athlete with a system built on performance science, not hype. strength, speed, mobility, fueling, mindset. i coach busy humans like athletes so they move better, look better, and p

Bilingual personal trainer and group fitness instructor with formal certification, international background, and proven ability to support in all levels, as a wide diverse training methods.

Utdannet personlig trener fra norges idrettshøgskole , som vil dele kunnskap for å hjelpe andre oppnå målet sitt

Online yoga for indre styrke, balanse og mental ro. reconnect to your body through dynamics of movement and breath.

Stretching & mobility coach creates a personalized workout program tailored to your goals, developing flexibility and muscle strength. noticeable results after every session.

Personlig trener med stort engasjement for løping og målrettet trening, med bakgrunn i fysisk aktivitet og ernæring.

Sertifisert pt og online coach. holder pt timer både innendørs (treningssenter) og utendørs etter eget ønske. mulighet for tilpasset treningsprogram med online oppfølging.

Personlig trener og kostholdsveileder. erfaring fra fotball både som trener og aktiv spiller. bachelor i fysisk aktivitet og ernæring og master i fysisk aktivitet og helse

Personlig trener som kan gi garanti for gode resultater. trent i over 3 år nå, erfaring fra både styrketrening, forskjellige kampsport typer og egenvektstrening.

Del

Verifisert lærerprofil

nivå

Språk undervisningen er tilgjengelig på

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen