1. kurstime gratis

Leo

5 (1 evaluering)

Pris 400kr
Svartid 1t
Elever
Antall elever Leo har undervist siden de ble medlem av Superprof
7
Antall elever Leo har undervist siden de ble medlem av Superprof

5 (1 evaluering)

400kr/t

1. kurstime gratis

Personlig trening
Styrke
Muskelbygging
Kondisjon
Stretching

Personlig Trener som hjelper deg med alt fra muskelvekst og styrke, kosthold, utholdenhet og vekttap. 2 års erfaring som Personlig Trener, 8+ år som utøver i styrketrening.

Personlig trening
Styrke
Muskelbygging
Kondisjon
Stretching

Kurssted

- Hos Leo: Oslo
- på nett
- hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Oslo

Om Leo

Min undervisningsmetode er bygget på et positivt grunnlag med fokus på individuell oppbygning. Jeg liker å oppmuntre til sterk mental fokus og å bygge opp viljen og ytelsen til å klare det man har satt som mål, uansett hvor vanskelig det kan virke i starten.

Jeg har over 10 år total erfaring i dette faget, og har gått gjennom allegradene av vanskelighet selv, og vet hva hemmelighetene er for å komme seg forbi dem på sunne og trygge måter.

Utenfor faget er jeg en positiv person med et ønske om å spre livsglede til de rundt meg, og jeg oppsøker gjerne så mye spenning i hverdagen som jeg klarer å få tid til. Det kan være alt fra en kveld med spilling og film, til en dag fylt med action på trening eller i naturen.

Om undervisning

Jeg deler min erfaring og kunnskap med deg for å sørge for en merkbar framgang mot dine ønsker og mål. Sammen setter vi opp en plan som skisserer hva som trengs å gjøres og hvordan alt skal utføres. Det blir naturligvis tatt hensyn til ditt nivå av erfaring, og planen reflekterer da dette.

En vanlig time er på 50 minutter, med 5 minutter veiledet oppvarming først.

Jeg har eget privat studio for timer i Oslo, hvor jeg kan ta imot opp til 2 personer samtidig, og jobber for tiden deltid ved Fresh Fitness som en Personlig Trener.

Dette kurset er for alle over 13 år, uavhengig av tidligere erfaring med trening og mosjon.

Anmeldelser

Anmeldelsene er hentet inn fra oss og er 100% troverdige. Anmeldelsene hører til elever som har hatt en undervisning med Leo

1 anmeldelse

I

Ivar
- 5
Perfekt! Dyktig og tålmodig trener med eget studio. Anbefales!
Les videre Les mer

I

Ivar

Perfekt! Dyktig og tålmodig trener med eget studio. Anbefales!
Se flere anmeldelser

Se mer

Priser

Pris

400kr

Pakkepriser

5t: 2000kr
10t: 4000kr

reise

+ 50kr

kurstime gratis

Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.

På nett

300kr/time

Personlig Trener som hjelper deg med alt fra muskelvekst og styrke, kosthold, utholdenhet og vekttap. 2 års erfaring som Personlig Trener, 8+ år som utøver i styrketrening.

Kurssted

Om Leo

Om undervisning

Anmeldelser

Priser

Pris

Pakkepriser

reise

kurstime gratis

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Personlig trener – fysisk og online. utdannet med bachelor i bevegelsesvitenskap, master i treningsfysiologi, ernæringsstudier og over 5 års erfaring.

Sertifisert personlig trener og yogainstruktør hjelper deg å nå dine mål med trening og rutiner i hverdagen

Dans! tidligere toppidrettsutøver og landslagsdanser. underviser dans både for store og små, enten for trening, bryllup, mestring eller glede. kurs tilpasses ditt ønske.

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Jeg er en utdannet personlig trener med over ti års erfaring innen trening og fysisk aktivitet. jeg tilbyr personlig veiledning som er skreddersydd til dine individuelle behov og mål.

Erfaren personlig trener i oslo hjelper deg å bygge sterke vaner og varige resultater.

Erfaren kroppsøvingslærer tilbyr personlig trening, motivasjon, bedre helse og varige resultater for alle nivåer.

Hei! jeg har vært aktiv på gymmen siden jeg var 17 og har erfaringer som kan hjelpe deg med å komme i gang med treningen

Performance coach from france. teaching fascia maneuvers, sport performance training, breathwork, human body optimization.

- 5 år som personlig trener (pt) - 5 år utdanning innnen trening, ernæring, og helsepsykologi og atferdsendring. treningsfysiolog fra norges idrettshøgskole. - jobber i evo (vika) - ansatt i abel som

Trening for opptak og fysiske tester innen operative yrker (politi, forsvar, brannvesen o.l)

Dynamic fitness coach | body combat • strength training • high-intensity workouts | liscensed yoga teacher | 3 years muay thai experience

Pilates kombinasjon av klassisk og moderne pilates øvelser som passer for enhver :)

Flere års erfaring som pt – jeg hjelper deg finne treningsgleden. tilbyr trening hjemme hos deg eller på treningsstudio.

Utbildad från afpt som personligtränare, kostholdsvägleder och mental coach. hjälper dig och nå dina mål.

Idretts- og friluftslærer gir engasjert og inspirerende naturkunnskap og/eller treningskunnskap. hvordan skape lyst og glede til å være ute, trene eller gå på tur, til alle årstider.

Disiplin, oppfølging og veiledning. med meg som personlig trener får du en som følger deg tett opp dersom du ønsker det, eller som hjelper deg med å pushe deg selv i hverdagen

Erfaren trener og aktiv løper tilbyr løpeprogram, formbygging og motivasjon for alle

personlig trener og fysioterapistudent. har i tillegg erfaring med ballett, fotball og håndball. jeg veileder deg til du når dine mål og sammen finner vi ut hva som passer for deg.

Personlig Trener som hjelper deg med alt fra muskelvekst og styrke, kosthold, utholdenhet og vekttap. 2 års erfaring som Personlig Trener, 8+ år som utøver i styrketrening.

Kurssted

Om Leo

Om undervisning

Anmeldelser

Priser

Pris

Pakkepriser

reise

kurstime gratis

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Personlig trener – fysisk og online. utdannet med bachelor i bevegelsesvitenskap, master i treningsfysiologi, ernæringsstudier og over 5 års erfaring.

Sertifisert personlig trener og yogainstruktør hjelper deg å nå dine mål med trening og rutiner i hverdagen

Dans! tidligere toppidrettsutøver og landslagsdanser. underviser dans både for store og små, enten for trening, bryllup, mestring eller glede. kurs tilpasses ditt ønske.

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Jeg er en utdannet personlig trener med over ti års erfaring innen trening og fysisk aktivitet. jeg tilbyr personlig veiledning som er skreddersydd til dine individuelle behov og mål.

Erfaren personlig trener i oslo hjelper deg å bygge sterke vaner og varige resultater.

Erfaren kroppsøvingslærer tilbyr personlig trening, motivasjon, bedre helse og varige resultater for alle nivåer.

Hei! jeg har vært aktiv på gymmen siden jeg var 17 og har erfaringer som kan hjelpe deg med å komme i gang med treningen

Performance coach from france. teaching fascia maneuvers, sport performance training, breathwork, human body optimization.

- 5 år som personlig trener (pt) - 5 år utdanning innnen trening, ernæring, og helsepsykologi og atferdsendring. treningsfysiolog fra norges idrettshøgskole. - jobber i evo (vika) - ansatt i abel som

Trening for opptak og fysiske tester innen operative yrker (politi, forsvar, brannvesen o.l)

Dynamic fitness coach | body combat • strength training • high-intensity workouts | liscensed yoga teacher | 3 years muay thai experience

Pilates kombinasjon av klassisk og moderne pilates øvelser som passer for enhver :)

Flere års erfaring som pt – jeg hjelper deg finne treningsgleden. tilbyr trening hjemme hos deg eller på treningsstudio.

Utbildad från afpt som personligtränare, kostholdsvägleder och mental coach. hjälper dig och nå dina mål.

Idretts- og friluftslærer gir engasjert og inspirerende naturkunnskap og/eller treningskunnskap. hvordan skape lyst og glede til å være ute, trene eller gå på tur, til alle årstider.

Disiplin, oppfølging og veiledning. med meg som personlig trener får du en som følger deg tett opp dersom du ønsker det, eller som hjelper deg med å pushe deg selv i hverdagen

Erfaren trener og aktiv løper tilbyr løpeprogram, formbygging og motivasjon for alle

personlig trener og fysioterapistudent. har i tillegg erfaring med ballett, fotball og håndball. jeg veileder deg til du når dine mål og sammen finner vi ut hva som passer for deg.

Del

Verifisert lærerprofil

nivå

Språk undervisningen er tilgjengelig på

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen