Helene

5 (2 evalueringer)

Pris 500kr
Svartid 2t
Elever
Antall elever Helene har undervist siden de ble medlem av Superprof
1
Antall elever Helene har undervist siden de ble medlem av Superprof

5 (2 evalueringer)

500kr/t

Se lærerne innen trening etter fødsel

Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig

Trening etter fødsel
Svangerskapstrening

Jeg har 7 års erfaring som Personlig Trener og Online Coach. Og studerer Idrettspsykologi hvor fokuset er mental trening.

Trening etter fødsel
Svangerskapstrening

Kurssted

- på nett

Anbefalt

Helene en lærer som er verdsatt av fellesskapet sitt. Vedkommende ble anbefalt for påliteligheten, undervisningsmetodene og kvaliteten på kursene. Et godt valg for å komme videre med selvtillit.

Om Helene

Mitt navn er Helene, jeg er 28 år og jobber som Personlig Trener og studerer Idrettspsykologi I Oslo.
Jeg er svært engasjert I trening og helse og brenner for å hjelpe mennesker med å oppnå god fysisk og mental helse.

Jeg vet hvordan det er å ha lav motivasjon og liten mestringsfølelse.
Så derfor er det ekstra viktig for meg å kunne få mulighet til å hjelpe andre med akkurat dette.
Bygge opp motivasjonen, føle på mestring, kjenne at selvtilliten stiger fordi man får det til og fordi man har troen på at man får det til.

Så uansett hva du trenger hjelp til, så vil mine metoder kunne hjelpe akkurat deg!

Om undervisning

Opplever du perioder hvor du står fast, får følelsen av lite motivasjon eller lav selvtillit? Da er du ikke alene!

Dette er ting alle opplever på forskjellige stadier I livet og det er helt essensielt og en naturlig ting som skjer for at du skal kunne forbedre prestasjonen din. Uten disse utfordringene ville du aldri klart å komme dit du er I dag.
Alt handler bare om hvordan du takler det og bruker det du har erfart videre I livet.

Og akkurat dette kan jeg hjelpe deg med å forstå enda bedre! Med gode teknikker og verktøy, kan du oppnå utrolige ting ved å utnytte de sperringene og utfordringene du opplever.

Jeg tilbyr mental coaching som handler om å gå inn I deg selv og jobbe deg forbi de sperringene og utfordringene du står ovenfor. Vi vil kunne jobbe med ting som visualisering, motivasjon, selvtillit, struktur, planlegging m.m.

Ta kontakt for en gratis samtale med meg så ser vi hva jeg kan hjelpe deg med.
Vi sees!

Anbefalinger

Anbefalingene kommer fra nære og kjente

A

André Ruberg

Helene er en person som virkelig engasjerer seg og strekker seg ekstra langt, for at du skal oppnå dine mål. Hun er sterk faglig og opptatt av å se deg! Anbefales sterkt️!
Les mer

A
André Ruberg
Helene er en person som virkelig engasjerer seg og strekker seg ekstra langt, for at du skal oppnå dine mål. Hun er sterk faglig og opptatt av å se deg! Anbefales sterkt️!
K

Kristine

Anbefaler Helene! Hun er dyktig i sitt arbeid og har mye kunnskap! Hun kan faget sitt. I tillegg, er hun veldig flink til å både lære bort og hjelpe deg :)
Les mer

K
Kristine
Anbefaler Helene! Hun er dyktig i sitt arbeid og har mye kunnskap! Hun kan faget sitt. I tillegg, er hun veldig flink til å både lære bort og hjelpe deg :)
Se flere anbefalinger

Se mer

Priser

Pris

500kr

Pakkepriser

5t: 2500kr
10t: 5000kr

På nett

500kr/time

Jeg har 7 års erfaring som Personlig Trener og Online Coach. Og studerer Idrettspsykologi hvor fokuset er mental trening.

Kurssted

Anbefalt

Om Helene

Om undervisning

Anbefalinger

Priser

Pris

Pakkepriser

På nett

Liknende Trening etter fødsellærere

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Performance coach from france. teaching fascia maneuvers, sport performance training, breathwork, human body optimization.

Online yoga for indre styrke, balanse og mental ro. reconnect to your body through dynamics of movement and breath.

Trenger du noen å stå ansvarlig til? trenger du et spark bak? trenger du noen som pusher deg til å gjøre de riktige tingene?

Trenings terapaut: samspill mellom kropp og hodet- mental struktur med fysisk aktivitet

Utdannet personlig trener fra sats tilbyr toppkvalitet veiledning i trening og kosthold for alle i kristiansand!

Online styrketrening med erfaren treningsfysiolog og personlig trener – over 20 års erfaring. spesialisering: - funksjonell styrketrening - kroppsforming - trening før og etter fødsel

Vil du bli den beste utgaven av deg selv, få mer energi i hverdagen og nå dine mål innen trening?

Utdannet fysioterapeut og personlig trener fra oslomet og norges idrettshøgskole. underviser/veileder i trening for deg som er nybegynner eller har erfaring. 10 år+ erfaring som personlig trener.

Utdannet i idrett / pt tilbud trening 1/1 omk asker/ hurum. fra begynner til mer avansert. treening for hele kropp.

Utdannet pilates instruktør gir privat og gruppeundervisning i pilates for alle nivå. koble kropp og sinn i en time skreddersydd til deg og dine behov.

Erfaren personlig trener og trebarnsmor – spesialisert svangerskapstrening og barseltrening for trygg, sterk og energisk kropp

Utdannet sykepleier med fokus på kosthold. lang erfaring innen mage tarm, diabetes og vektreduksjon.

Jeg har 7 års erfaring som Personlig Trener og Online Coach. Og studerer Idrettspsykologi hvor fokuset er mental trening.

Kurssted

Anbefalt

Om Helene

Om undervisning

Anbefalinger

Priser

Pris

Pakkepriser

På nett

Liknende Trening etter fødsellærere

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Performance coach from france. teaching fascia maneuvers, sport performance training, breathwork, human body optimization.

Online yoga for indre styrke, balanse og mental ro. reconnect to your body through dynamics of movement and breath.

Trenger du noen å stå ansvarlig til? trenger du et spark bak? trenger du noen som pusher deg til å gjøre de riktige tingene?

Trenings terapaut: samspill mellom kropp og hodet- mental struktur med fysisk aktivitet

Utdannet personlig trener fra sats tilbyr toppkvalitet veiledning i trening og kosthold for alle i kristiansand!

Online styrketrening med erfaren treningsfysiolog og personlig trener – over 20 års erfaring. spesialisering: - funksjonell styrketrening - kroppsforming - trening før og etter fødsel

Vil du bli den beste utgaven av deg selv, få mer energi i hverdagen og nå dine mål innen trening?

Utdannet fysioterapeut og personlig trener fra oslomet og norges idrettshøgskole. underviser/veileder i trening for deg som er nybegynner eller har erfaring. 10 år+ erfaring som personlig trener.

Utdannet i idrett / pt tilbud trening 1/1 omk asker/ hurum. fra begynner til mer avansert. treening for hele kropp.

Utdannet pilates instruktør gir privat og gruppeundervisning i pilates for alle nivå. koble kropp og sinn i en time skreddersydd til deg og dine behov.

Erfaren personlig trener og trebarnsmor – spesialisert svangerskapstrening og barseltrening for trygg, sterk og energisk kropp

Utdannet sykepleier med fokus på kosthold. lang erfaring innen mage tarm, diabetes og vektreduksjon.

Del

Verifisert lærerprofil

nivå

Undervisningsspråk

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen