1. kurstime gratis
Kristine Gjøstøl-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Kristine Gjøstøl
- Pris 450kr
- Svartid 13t
-
Elever3
Antall elever Kristine Gjøstøl har undervist siden de ble medlem av Superprof
Antall elever Kristine Gjøstøl har undervist siden de ble medlem av Superprof
450kr/t
Kontakt
1. kurstime gratis
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Fitness
- Egenvektstrening
Utdannet personlig trener som både har jobbet i treningssenteret sats som personlig trener og med gruppetrening. Har også jobbet litt som online coach
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Fitness
- Egenvektstrening
Kurssted
-
Hos Kristine Gjøstøl: Bærum
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Bærum
-
Om Kristine Gjøstøl
Hvem er jeg – og hvorfor gjør jeg dette?
Jeg brenner for aktivitet i hverdagen. For meg handler ikke trening bare om prestasjon eller utseende – det handler om livskvalitet, energi og psykisk styrke.
Jeg har erfaring som personlig trener, instruktør på gruppetimer og coach, og i tillegg jobber jeg som lærer og spesialpedagog. Denne kombinasjonen har gitt meg en unik forståelse for mennesker, motivasjon og tilpasning. Vi er alle forskjellige – og derfor finnes det heller ingen «one size fits all»-løsning.
Jeg elsker å se hva bevegelse og mestring kan gjøre for både fysisk og psykisk helse. Trening har også hatt stor betydning for min egen mentale helse. Jeg vet hvor mye det kan bety å ha et verktøy som gir mer overskudd, bedre selvfølelse og en sterkere kropp.
Hvorfor velge meg?
Fordi jeg møter deg der du er.
Fordi jeg tror på små steg som gir varige resultater.
Fordi jeg ser hele mennesket – ikke bare målet.
Sammen skaper vi en aktiv hverdag som er realistisk, motiverende og bærekraftig.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Personlig trener med fokus på enkel og effektiv fremgang.
Ønsker du å komme i bedre form – uten at det føles uoverkommelig? Jeg hjelper deg med å gjøre trening enkelt, effektivt og tilpasset din hverdag.
Som personlig trener brenner jeg for å vise at det ikke alltid skal så mye til for å få det bedre – verken i kroppen eller i hodet. Små, smarte grep kan gi store resultater over tid. Jeg mener at all aktivitet er bra aktivitet, og sammen finner vi en tilnærming som passer deg, ditt nivå og dine mål.
Jeg er engasjert, motiverende og opptatt av at du skal føle mestring. Trening skal ikke være en straff – det skal være noe som gir deg energi, overskudd og bedre livskvalitet.
Enten du er helt nybegynner eller ønsker å ta treningen din til neste nivå, hjelper jeg deg med en strukturert og realistisk plan som gir varige resultater.
La oss ta det første steget sammen!
Se mer
Anmeldelser
Anmeldelsene er hentet inn fra oss og er 100% troverdige. Anmeldelsene hører til elever som har hatt en undervisning med Kristine Gjøstøl
1 anmeldelse
Perfekt! Superflink og hyggelig – anbefales!
Se flere anmeldelser
Se mer
Priser
Pris
- 450kr
Pakkepriser
- 5t: 2250kr
- 10t: 4500kr
På nett
- 450kr/time
kurstime gratis
Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.
- 1t
Liknende Personlig treninglærere
Gaurav
Rud & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Ousseynou
Lommedalen & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Sou
Asker & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Nikoleta
Asker & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
Karlo
Asker & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Xander
Asker & på nett
- 300kr/t
- 1. kurstime gratis
Eugenia
Asker & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
Morten
Asker & på nett
- 1500kr/t
- 1. kurstime gratis
Sigurd
Asker & på nett
- 493kr/t
- 1. kurstime gratis
Genevieve
Fornebu & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Fredrik
Oslo
- 1000kr/t
- 1. kurstime gratis
Leo
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Hallvard
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Chrystyna
Oslo & på nett
- 700kr/t
- 1. kurstime gratis
Nina Lunde
Oslo & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
Solveig
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Kari Elisabeth
Oslo & på nett
- 400kr/t
Jonny
Oslo & på nett
- 850kr/t
- 1. kurstime gratis
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Simen
Oslo & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
