1. kurstime gratis

Maria

Pris 1200kr
Svartid 1t

1200kr/t

1. kurstime gratis

Yoga
Yin yoga

Medisinsk Yoga og Qigong lærer, TRE instruktør, psykosomatisk og holsitisk veiledning, 15 år undervsingserfaring og over 2000 TT

Yoga
Yin yoga

Kurssted

- Hos Maria: Oslo
- på nett

Om Maria

Jeg har i 15 år undervist myk yoga og qigong, og jobbet terapeutisk med mennesker gjennom massasje, veiledning og energipraksis – alt som støtter nervesystemet.
Jeg underviser rolig, intuitivt og fra hjertet, og møter mennesker akkurat der de er, og tilpasser både øvelser og behandlinger etter behov.

Jeg driver mitt eget senter i Oslo (Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo), hvor jeg tilbyr kurs og individuelle timer med fokus på ro, balanse og velvære.
Samtidig underviser jeg også online, slik at du kan få støtte uansett hvor du befinner deg.

Jeg har selv gått gjennom stress, uro og store livsendringer, og derfor betyr det mye for meg å skape et trygt rom der kroppen kan lande og det blir litt lettere å puste igjen.

I undervisningen ser jeg etter hva du trenger i øyeblikket, og tilpasser øvelsene slik at de støtter både kroppen og det du står i akkurat nå.

Om undervisning

Yogaterapeut, qigong-lærer, gongmester, massasjeterapeut og energipraktiker med over 2000 timer i teacher treninger.
- Underviser i Mediyoga, Yin/Yin-Somatics, Restorativ yoga, Qigong, Neurogenic Yoga/TRE (trauma&tension release excersises), akupressur
- Individuell tilpasning for stress, utmattelse, spenninger, traumer og psykosomatiske plager
- Fokus på indre ro, regulering av nervesystemet og funksjonell bevegelse
- Indivuduell time i mitt studio: Kan kombineres øvelser/ bevegelse, pust, bodywork, energiarbeid og lydhealing. Teknikker for å finne ut psykosomatiske årsaker
- Indivuduell time online: Underviser øvleser, pusteteknikker, veiledning for å finne psykosomatiske årsaker

Lengde på individuell timer: 30, 60, 90 min
I studio har jeg også gruppetimer

Kvalifikasjoner:
- Mediyoga lærer & terapeut, 750 timer
- Yin Yoga (500 t), Restorativ Yoga (50 t), Yoga Somatics (500t)
- Qigong: TaijiWuxiGong (750 t)
- TRE / Neurogenic Yoga (75 t)
- Gongmester & lydhealing (75 t)
- Bodywork, massasje, triggerpunkt, akupressur
- EFT og energihealing
- Anatomi & bevegelseslære (fascialinjer, somatisk perspektiv)
- Medlem og forsikret via NLH, IAYT og Naturterapeutene

Priser

Pris

1200kr

Pakkepriser

5t: 5700kr
10t: 10800kr

reise

+ 500kr

kurstime gratis

Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.

30min

På nett

950kr/time

Detaljer

Fysisk fremmøte, i mitt studio Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo, Torggata 10: 60 min 1200 kr, 90 min 1550 kr
Online, hjemme hos deg: 60 min - 950 kr, 30 min - 550 kr
1.time - 30 min er gratis - kun online.

Medisinsk Yoga og Qigong lærer, TRE instruktør, psykosomatisk og holsitisk veiledning, 15 år undervsingserfaring og over 2000 TT

Kurssted

Om Maria

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

reise

kurstime gratis

På nett

Detaljer

Liknende Yogalærere

Yin og vinyasa yoga instruktør med erfaring i hatha yoga i tillegg :)

Lær deg yoga og meditasjon med en yogalærer som har flere tiårs erfaring. metodene er mange og kan tilpasses deg.

Private yogatimer i rolige rammer, med personlig veiledning og strukturert, profesjonell undervisning

Yoga & sound healing with an experienced holistic health coach – open to all levels!

Yoga lærer med over 3500 timer undervisningserfaring tilbyr privattimer i ashtanga yoga, yoga flow og restorative yoga på nett eller hjemme hos deg.

Utdannet yogalærer med 200 timer innen vinyasa og ashtanga på bali, 300 timer i india (som fordypning) og 85 timer med yin yoga. i tillegg til 20 timers bonus med sound healing i samme slengen!

Flyt og nyt! 15 års ansiennitet som proff danser og yogainstruktør. grunnutdanning i ashtanga yoga på hiyoga.

Finn ro og balanse. sertifisert yogainstruktør fra india tilbyr private yogaklasser- tilpasset dine behov

En yoga flow lærer med fokus på bevegelse, pust og ro i sinnet. jeg bruker kreativitet, spiritualitet og lekenhet gjennom mine timer tilpasset målgruppen og hva "du" trenger.

Yogalærer tilbyr sivananda inspirert hatha yoga for alle nivåer online når det passer for deg

Start din yogareise med dyp pust, ro i sjelen og styrke i kroppen "begin your yoga journey with deep breath, calm in the soul, strength in the body"

There is yoga and then there is yoga. i do the latter.

Kundalini yoga lærer. drevet med yoga siden 2011, tok "teacher training" i 2016 driver eget studio.

Yogateacher (ytt 200hrs) graduated in bali and specialized in yoga for beginners

Medisinsk yoga er en evidensbasert og terapeutisk yogaform. passer for alle – ingen forkunnskaper nødvendig. øvelsene kan også utføres på stol.

Vil du lœre mer om hatha yoga, og få tilpasset undervisning hjemmefra? jeg tilbyr både yogatimer (asana) og yogafilosofi-timer.

Helhetlig veileder med bakgrunn i yoga, bevegelse og coaching for deg som vil bevege deg fremover, i ditt eget tempo

Yoga instructor focused on reproductive, hormonal and pelvic health. support through yoga and somatic movement as well as breathwork.

Fysioterapeut og yogalærer i kristiansand. 20 års erfaring med ulike yoga retninger.

Certified hatha & vinyasa yoga teacher offering personalized private sessions for all levels

Medisinsk Yoga og Qigong lærer, TRE instruktør, psykosomatisk og holsitisk veiledning, 15 år undervsingserfaring og over 2000 TT

Kurssted

Om Maria

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

reise

kurstime gratis

På nett

Detaljer

Liknende Yogalærere

Yin og vinyasa yoga instruktør med erfaring i hatha yoga i tillegg :)

Lær deg yoga og meditasjon med en yogalærer som har flere tiårs erfaring. metodene er mange og kan tilpasses deg.

Private yogatimer i rolige rammer, med personlig veiledning og strukturert, profesjonell undervisning

Yoga & sound healing with an experienced holistic health coach – open to all levels!

Yoga lærer med over 3500 timer undervisningserfaring tilbyr privattimer i ashtanga yoga, yoga flow og restorative yoga på nett eller hjemme hos deg.

Utdannet yogalærer med 200 timer innen vinyasa og ashtanga på bali, 300 timer i india (som fordypning) og 85 timer med yin yoga. i tillegg til 20 timers bonus med sound healing i samme slengen!

Flyt og nyt! 15 års ansiennitet som proff danser og yogainstruktør. grunnutdanning i ashtanga yoga på hiyoga.

Finn ro og balanse. sertifisert yogainstruktør fra india tilbyr private yogaklasser- tilpasset dine behov

En yoga flow lærer med fokus på bevegelse, pust og ro i sinnet. jeg bruker kreativitet, spiritualitet og lekenhet gjennom mine timer tilpasset målgruppen og hva "du" trenger.

Yogalærer tilbyr sivananda inspirert hatha yoga for alle nivåer online når det passer for deg

Start din yogareise med dyp pust, ro i sjelen og styrke i kroppen "begin your yoga journey with deep breath, calm in the soul, strength in the body"

There is yoga and then there is yoga. i do the latter.

Kundalini yoga lærer. drevet med yoga siden 2011, tok "teacher training" i 2016 driver eget studio.

Yogateacher (ytt 200hrs) graduated in bali and specialized in yoga for beginners

Medisinsk yoga er en evidensbasert og terapeutisk yogaform. passer for alle – ingen forkunnskaper nødvendig. øvelsene kan også utføres på stol.

Vil du lœre mer om hatha yoga, og få tilpasset undervisning hjemmefra? jeg tilbyr både yogatimer (asana) og yogafilosofi-timer.

Helhetlig veileder med bakgrunn i yoga, bevegelse og coaching for deg som vil bevege deg fremover, i ditt eget tempo

Yoga instructor focused on reproductive, hormonal and pelvic health. support through yoga and somatic movement as well as breathwork.

Fysioterapeut og yogalærer i kristiansand. 20 års erfaring med ulike yoga retninger.

Certified hatha & vinyasa yoga teacher offering personalized private sessions for all levels

Del

Verifisert lærerprofil

nivå

Språk undervisningen er tilgjengelig på

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen