1. kurstime gratis
Hanna-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Hanna
- Pris 150kr
- Svartid 24t
-
Elever1
Antall elever Hanna har undervist siden de ble medlem av Superprof
Antall elever Hanna har undervist siden de ble medlem av Superprof
150kr/t
Kontakt
1. kurstime gratis
- Yoga
- Hatha
Vil du lœre mer om Hatha Yoga, og få tilpasset undervisning hjemmefra? Jeg tilbyr både yogatimer (asana) og yogafilosofi-timer.
- Yoga
- Hatha
Kurssted
Om Hanna
Hei!
Jeg er utdannet yogalærer, og har praktisert yoga i 5 år nå. Jeg tok lærerutdanningen min i Mexico, og har siden da undervist og reist rundt i verden. Jeg har tatt med meg mye god yoga kunnskap fra et lengre opphold i India bland annet.
For tiden studerer jeg også psykologi, og er interessert i hvordan yoga kan bidra til bedre mental helse.
Yoga har virkelig hjulpet meg både fysisk og mentalt, og dessuten gitt meg et helt nytt syn på livet. Derfor ønsker jeg nå å gi denne gaven videre, og introdusere flere til denne vitenskapen/filosofien!
Dersom du er nysgerrig og vil vite mer, bare ta kontakt :)
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Timene med meg vil være tilpasset deg og din kropp. Jeg har god erfaring med å undervise alle nivåer og aldre, og er opptatt av at du skal føle deg komfortabel og tilrettelagt for.
Hatha Yoga er en disiplin med eldgamle røtter. Hatha er et helhetlig system designet for fysisk, mental og spirituell utvikling. De fysiske bevegelsene vi vil praktisere i en Hatha time, kalles "Asana". Jeg vil instruere deg gjennom mange forskjellige posisjoner, og forklare hensikten de har. Du vil self få erfare fordelene de ulike asanas har, som er alt fra fleksibilitet og økt styrke, til indre ro og mer lykke i hverdagen.
Jeg vil også fokusere på pust, og lœre deg ulike pusteøvelser som bl.a. balanserer nervesystemet ditt, slik at du bedre kan håndtere stress.
Dersom du er mer interessert i å lœre om meditasjon, yoga filosofi, eller har andre yoga-relaterte spørsmål, er dette noe jeg er veldig åpen for, og noe vi får til.
Jeg gleder meg til å komme i kontakt med deg!
Se mer
Anbefalinger
Anbefalingene kommer fra nære og kjente
1
Hanna is an amazing teacher. I have thoroughly enjoyed every class she has hosted. Her passion and understanding of yoga is unmatched, I have learnt so much from each class. I highly recommend her classes for people at all levels.
Se flere anbefalinger
Se mer
Priser
Pris
- 150kr
Pakkepriser
- 5t: 750kr
- 10t: 1500kr
På nett
- 150kr/time
kurstime gratis
Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.
- 1t
Liknende Yogalærere
Nitesh
Billingstad & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Nina
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Huldra
Nesbru & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Celia
Ask & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Victoria Elisabeth
Tønsberg & på nett
- 300kr/t
- 1. kurstime gratis
Pallak
Oslo & på nett
- 333kr/t
- 1. kurstime gratis
Sonia
Trondheim & på nett
- 420kr/t
- 1. kurstime gratis
Hildebrandt
& på nett
- 777kr/t
- 1. kurstime gratis
Nathalie
Oslo & på nett
- 1000kr/t
- 1. kurstime gratis
Cristina
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Nikoletta
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Anlin Kassab
& på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Julia
Kristiansand & på nett
- 599kr/t
- 1. kurstime gratis
Mina
Oslo & på nett
- 890kr/t
- 1. kurstime gratis
Christina
Asker & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
Alexandra
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Sunghee
Oslo & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Silje Marie
Tønsberg & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Isabela
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Cassandra
Oslo & på nett
- 1000kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen yoga
