Elvira-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Elvira
- Pris 400kr
- Svartid 1t
400kr/t
Se lærerne innen yoga
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Yoga
- Yin yoga
- Ashtanga
Yoga og pusteteknikk, for balanse og utholdenhet. I gruppe eller privat. La oss øve oss på å stå i det :)
- Yoga
- Yin yoga
- Ashtanga
Kurssted
-
Hos Elvira: Oslo
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 10 km fra Oslo
-
Om Elvira
Jeg har danset og er fotograf, som har praktisert yoga siden 14 års alderen.
Jeg har et sterkt forhold til det, og tenker det er en teknikk alle burde ha.
Jeg har trent mye balanse og styrke I mitt liv, og hatt perioder med helt pause fra trening. Men yoga har alltid vært hos meg.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Yoga kan være enkelt, eller mer og mer komplisert.
Jeg baserer meg på Ashtanga yoga, og vil primært kunne undervise fra start nivå til et høyere nivå av dette.
Jeg anbefaler alltid å starte med pust. Så om du er ny til dette, eller har et høyt stress nivå i livet,
kan vi gjøre kun pust, eller evt . Yin Yoga.
Start fra starten. Pust, er viktigst, uansett nivå .
Teknikk, rolige øvelser og rutine. Det kan gjøre deg god og gi effekt :)
Se mer
Priser
Pris
- 400kr
Pakkepriser
- 5t: 2000kr
- 10t: 4000kr
På nett
- 200kr/time
Detaljer
Web- timene kan variere i pris etter hva du ønsker fra meg.
Liknende Yogalærere
Thomas
Oslo & på nett
- 740kr/t
- 1. kurstime gratis
YogaKos
Oslo & på nett
- 1500kr/t
- 1. kurstime gratis
Nishan
Oslo
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Pallak
Oslo & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Mina
Oslo & på nett
- 890kr/t
- 1. kurstime gratis
Alexandra
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Maria
Oslo & på nett
- 1200kr/t
- 1. kurstime gratis
Anna Sofie
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Cassandra
Oslo & på nett
- 1000kr/t
- 1. kurstime gratis
Nitesh
Slependen & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Victoria Elisabeth
Tønsberg & på nett
- 300kr/t
- 1. kurstime gratis
Celia
Ask & på nett
- 600kr/t
- 1. kurstime gratis
Sonia
Trondheim & på nett
- 420kr/t
- 1. kurstime gratis
Hildebrandt
& på nett
- 777kr/t
- 1. kurstime gratis
Alice
Bergen & på nett
- 590kr/t
- 1. kurstime gratis
Hanna
& på nett
- 150kr/t
- 1. kurstime gratis
Nikoletta
Oslo & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Julia
Kristiansand & på nett
- 599kr/t
- 1. kurstime gratis
Christina
Asker & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
Silje Marie
Tønsberg & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen yoga
