1. kurstime gratis

Tonje Våge

Pris 480kr
Svartid 1t

480kr/t

1. kurstime gratis

Personlig trening
Kom i form
Egenvektstrening
Stretching
Gymnastikk

Bachelor i idrett og Trener 2 utdannelse innen Teamgym. Lang erfaring innen idrett både som utøver og adm.

Personlig trening
Kom i form
Egenvektstrening
Stretching
Gymnastikk

Kurssted

- på nett

Om Tonje Våge

Jeg er 46år og mamma til 3. Utdannet ergoterapeut, bachelor i idrett, coach og mental trener og Mediyoga instruktør.
Lang og bred erfaring fra arbeidslivet og veiledning av studenter.
Jeg er opptatt av å skape et trygt rom hvor vi sammen finner veien til mål. Jeg vet at eksamen kan skape høy puls og prestasjonsangst og håper å kunne veilede å få frem det beste i studenten. Som coach og mental trener har jeg verktøy for å få kontroll på stress og prestasjonsangst blant annet.

Om undervisning

Sammen finner vi den beste måten å nå målet på.
Timen varer normalt 45min
Lang og bred erfaring innen veiledning av studenter og kompetanseheving
Coach og mental trener
Passer for stundenter på
idrett i alle nivå,
De som trenger å komme i gang med trening,
de som har behov for motivasjon og veiledning til vaneendring
Studenter som har prestasjonsangst for eksamen eller presentasjoner osv.

Priser

Pris

480kr

Pakkepriser

5t: 2400kr
10t: 4800kr

kurstime gratis

Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.

På nett

480kr/time

Bachelor i idrett og Trener 2 utdannelse innen Teamgym. Lang erfaring innen idrett både som utøver og adm.

Kurssted

Om Tonje Våge

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Surfeinstruktør med 6 år erfaring. leksjoner som passer for deg som er på nybegynner eller intermediate nivå! ikke nøl med å ta kontakt :)

Kjartan stokka i sandnes tilbyr profesjonell tennistrening for alle nivåer. bli med!

Privat svømmetrener med 10 års erfaring som svømmer og 5 som trener. trener barn og ungdom (8 - 11 år) nybegynner og telniktrening i (hai) bryst, crawl og rygg

Personlig trener og mental coach som vil hjelpe andre til et kjkkere og mer komfortabel liv

Trener med 8 års erfaring som fokuserer på å bygge god fysisk form og vektkontroll, uavhengig av hvor man trener og om man har tilgang til treningsutstyr. spesielt fokus på hjemmetrening.

Personlig trener og kostholdsveileder. enten målet ditt er å få en sterkere kropp, ned i vekt, forbedret ernæring eller å nå et spesifikt mål, skal jeg gjøre mitt ytterste for at du skal lykkes.

Personlig trener og kostholdsveilednig som hjelper deg å oppnå dine mål og få en bedre hverdag

Med bakgrunn i dans, turn og fotball har jeg de siste 15 årene fokusert på bodybuilding. jeg har opparbeidet meg solid kunnskap om trening og ernæring som jeg ønsker å dele. uansett mål, kan jeg veile

Vil du komme i form, men sliter med å komme i gang? la oss gjøre trening til en vane.

Utdannet trener med en mastergrad i idrettsvitenskap fra universitetet i stavanger. jeg har bakgrunn i trening 9+ år gjennom idrett og trening på senter.

Bygg styrke, balanse og indre kraft med treningsrutinger hentet fra taichi, dans, qigong og pilates, nybegynner til åpent nivå.

Personlig trener og vernepleierstudent tilbyr individuelt tilpasset trening for alle nivåer. perfekt for deg.

Hei, jeg er evo personling trener and cross training trener med 3 år erfaring. jeg kan tilby en trening at du kan øke dine ferdigheter og kunnskap til å få korrekt stilling og teknikk i ditt hverdagsl

Erfaren leder og instruktør med glede for undervisning, har nylig fått mer kapasitet til elever

Online styrketrening med erfaren treningsfysiolog og personlig trener – over 20 års erfaring. spesialisering: - funksjonell styrketrening - kroppsforming - trening før og etter fødsel

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Vil du ha bedre og raskere resultater – med en personlig trener utdannet innen trening og ernæring?

Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. med hovedfokus på basisøvelser. har 10 års erfaring innen idrett. hvorav 5 år som toppidrettsutøver. videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Tidligere usa-fotballproff og selvlært calisthenics-utøver. eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. utforsk kroppen din!

Bachelor i idrett og Trener 2 utdannelse innen Teamgym. Lang erfaring innen idrett både som utøver og adm.

Kurssted

Om Tonje Våge

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Surfeinstruktør med 6 år erfaring. leksjoner som passer for deg som er på nybegynner eller intermediate nivå! ikke nøl med å ta kontakt :)

Kjartan stokka i sandnes tilbyr profesjonell tennistrening for alle nivåer. bli med!

Privat svømmetrener med 10 års erfaring som svømmer og 5 som trener. trener barn og ungdom (8 - 11 år) nybegynner og telniktrening i (hai) bryst, crawl og rygg

Personlig trener og mental coach som vil hjelpe andre til et kjkkere og mer komfortabel liv

Trener med 8 års erfaring som fokuserer på å bygge god fysisk form og vektkontroll, uavhengig av hvor man trener og om man har tilgang til treningsutstyr. spesielt fokus på hjemmetrening.

Personlig trener og kostholdsveileder. enten målet ditt er å få en sterkere kropp, ned i vekt, forbedret ernæring eller å nå et spesifikt mål, skal jeg gjøre mitt ytterste for at du skal lykkes.

Personlig trener og kostholdsveilednig som hjelper deg å oppnå dine mål og få en bedre hverdag

Med bakgrunn i dans, turn og fotball har jeg de siste 15 årene fokusert på bodybuilding. jeg har opparbeidet meg solid kunnskap om trening og ernæring som jeg ønsker å dele. uansett mål, kan jeg veile

Vil du komme i form, men sliter med å komme i gang? la oss gjøre trening til en vane.

Utdannet trener med en mastergrad i idrettsvitenskap fra universitetet i stavanger. jeg har bakgrunn i trening 9+ år gjennom idrett og trening på senter.

Bygg styrke, balanse og indre kraft med treningsrutinger hentet fra taichi, dans, qigong og pilates, nybegynner til åpent nivå.

Personlig trener og vernepleierstudent tilbyr individuelt tilpasset trening for alle nivåer. perfekt for deg.

Hei, jeg er evo personling trener and cross training trener med 3 år erfaring. jeg kan tilby en trening at du kan øke dine ferdigheter og kunnskap til å få korrekt stilling og teknikk i ditt hverdagsl

Erfaren leder og instruktør med glede for undervisning, har nylig fått mer kapasitet til elever

Online styrketrening med erfaren treningsfysiolog og personlig trener – over 20 års erfaring. spesialisering: - funksjonell styrketrening - kroppsforming - trening før og etter fødsel

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Vil du ha bedre og raskere resultater – med en personlig trener utdannet innen trening og ernæring?

Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. med hovedfokus på basisøvelser. har 10 års erfaring innen idrett. hvorav 5 år som toppidrettsutøver. videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Tidligere usa-fotballproff og selvlært calisthenics-utøver. eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. utforsk kroppen din!

Del

Verifisert lærerprofil

nivå

Undervisningsspråk

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen