Emily Wiig

5 (3 evalueringer)

Pris 650kr
Svartid 1t
Elever
Antall elever Emily Wiig har undervist siden de ble medlem av Superprof
16
Antall elever Emily Wiig har undervist siden de ble medlem av Superprof

5 (3 evalueringer)

650kr/t

Personlig trening
Kom i form
Fitness
Muskelbygging
Egenvektstrening

Trener med 8 års erfaring som fokuserer på å bygge god fysisk form og vektkontroll, uavhengig av hvor man trener og om man har tilgang til treningsutstyr. Spesielt fokus på hjemmetrening.

Personlig trening
Kom i form
Fitness
Muskelbygging
Egenvektstrening

Kurssted

- på nett
- hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 10 km fra Stavanger

Anbefalt

Emily Wiig en lærer som er verdsatt av fellesskapet sitt. Vedkommende ble anbefalt for påliteligheten, undervisningsmetodene og kvaliteten på kursene. Et godt valg for å komme videre med selvtillit.

Om Emily Wiig

Med 8 års erfaring som trener, tror jeg at trening bør være effektivt, fleksibelt, og fremfor alt – gøy! Jeg fokuserer på å hjelpe klienter med å bygge fysisk styrke, kontrollere vekt og forbedre kondisjonen ved hjelp av ulike treningsmetoder, enten på treningssenteret, hjemme eller hvor som helst, med eller uten utstyr. Fra HIIT til styrketrening, tidbaserte økter og mer – jeg tilbyr en rekke alternativer som passer alle nivåer og gir garanterte resultater.

Målet mitt er enkelt: å hjelpe folk med å bli sunnere og sterkere gjennom jevn og morsom trening. Jeg vil vise at trening ikke trenger å være et ork – det kan være spennende, styrkende og noe du virkelig gleder deg til!

Om undervisning

1. Effektive og Velprøvde Treningsmetoder: Jeg bruker en kombinasjon av metoder som hypertrofi, HIIT, kroppsvektøvelser, fullkroppstrening og sirkeltrening – alt for å holde treningen utfordrende, motiverende og effektiv.

2. Balanserte Kostholdstips: Jeg gir praktiske råd om sunne matvaner som passer inn i din livsstil. Ingen strenge dietter eller sulting – bare enkle justeringer som hjelper deg til å føle deg bedre og yte mer.

3. Personlig Tilpassede Økter som Passer Din Hverdag: Hver økt tilpasses ditt nivå og din tidsplan, med en varighet på opptil 60 minutter inkludert oppvarming og nedtrapping. En effektiv og virkningsfull treningsøkt som lett kan passe inn i dagen din.

4. Selvstendig Trening med Trygghet: Jeg gir deg verktøyene for å trene selvstendig. Du får alle treningsplanene og en timer-app, slik at du enkelt kan følge treningen alene – bare trykk på "start" og kom i gang, hvor som helst, når som helst.

5. Reelle Resultater uten Strenge Dietter: En av mine klienter mistet 30 kg over to år uten ekstreme dietter. De nøt bare jevn trening og gradvis fremgang – akkurat den typen bærekraftig og givende utvikling jeg ønsker for hver eneste klient.

Anmeldelser

Anmeldelsene er hentet inn fra oss og er 100% troverdige. Anmeldelsene hører til elever som har hatt en undervisning med Emily Wiig

5 (3 evalueringer)

N

Nina
- 5
Perfekt! Emily ble jeg kjent med med en gang, hun er åpen, forklarer, støtter, oppmuntrer. Topp score!
Les videre Les mer

N

Nina

Perfekt! Emily ble jeg kjent med med en gang, hun er åpen, forklarer, støtter, oppmuntrer. Topp score!
H

Helge M
- 5
Perfekt! Hun er utrolig motiverende og har klart å få meg til å gå lengre og trene hardere enn jeg trodde var mulig. Hun har også mye kunnskap og vi gjør mange forskjellige varierte øvelser. Hun kommer også med gode råd om kosthold og er genuint interessert i at jeg skal komme i bedre form. Anbefales sterkt.
Se Emily Wiigs svar Les videre Les mer

H

Helge M

Perfekt! Hun er utrolig motiverende og har klart å få meg til å gå lengre og trene hardere enn jeg trodde var mulig. Hun har også mye kunnskap og vi gjør mange forskjellige varierte øvelser. Hun kommer også med gode råd om kosthold og er genuint interessert i at jeg skal komme i bedre form. Anbefales sterkt.

Svar fra Emily Wiig
He has the will to push it to the limit. He is very consistent with the session, never give up. He always with the mentality " let smash this session today no matter what". He is in his right direction to improve his physic and his health.
- Svar fra Emily Wiig :
  He has the will to push it to the limit. He is very consistent with the session, never give up. He always with the mentality " let smash this session today no matter what". He is in his right direction to improve his physic and his health.
Se flere anmeldelser

Se mer

Anbefalinger

Anbefalingene kommer fra nære og kjente

S

Sofie

Emily Wiig hjelper men mye med T-matte. Vi jobber med konkrete oppgaver, går gjennom stoffet fra skolen samt jobber med prøver vi har hatt på skolen. Hun gir mange gode tips og er veldig lett å snakke med. Hun følger opp og planlegger timene godt. Er super fornøyd:)
Les mer

S
Sofie
Emily Wiig hjelper men mye med T-matte. Vi jobber med konkrete oppgaver, går gjennom stoffet fra skolen samt jobber med prøver vi har hatt på skolen. Hun gir mange gode tips og er veldig lett å snakke med. Hun følger opp og planlegger timene godt. Er super fornøyd:)
Se flere anbefalinger

Se mer

Priser

Pris

650kr

Pakkepriser

5t: 3250kr
10t: 6500kr

reise

+ 100kr

På nett

550kr/time

Trener med 8 års erfaring som fokuserer på å bygge god fysisk form og vektkontroll, uavhengig av hvor man trener og om man har tilgang til treningsutstyr. Spesielt fokus på hjemmetrening.

Kurssted

Anbefalt

Om Emily Wiig

Om undervisning

Anmeldelser

Anbefalinger

Priser

Pris

Pakkepriser

reise

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Med bakgrunn i dans, turn og fotball har jeg de siste 15 årene fokusert på bodybuilding. jeg har opparbeidet meg solid kunnskap om trening og ernæring som jeg ønsker å dele. uansett mål, kan jeg veile

Vil du komme i form, men sliter med å komme i gang? la oss gjøre trening til en vane.

Utdannet trener med en mastergrad i idrettsvitenskap fra universitetet i stavanger. jeg har bakgrunn i trening 9+ år gjennom idrett og trening på senter.

Bygg styrke, balanse og indre kraft med treningsrutinger hentet fra taichi, dans, qigong og pilates, nybegynner til åpent nivå.

Personlig trener og vernepleierstudent tilbyr individuelt tilpasset trening for alle nivåer. perfekt for deg.

Hei, jeg er evo personling trener and cross training trener med 3 år erfaring. jeg kan tilby en trening at du kan øke dine ferdigheter og kunnskap til å få korrekt stilling og teknikk i ditt hverdagsl

Personlig trener og kostholdsveileder. enten målet ditt er å få en sterkere kropp, ned i vekt, forbedret ernæring eller å nå et spesifikt mål, skal jeg gjøre mitt ytterste for at du skal lykkes.

Personlig trener og kostholdsveilednig som hjelper deg å oppnå dine mål og få en bedre hverdag

Surfeinstruktør med 6 år erfaring. leksjoner som passer for deg som er på nybegynner eller intermediate nivå! ikke nøl med å ta kontakt :)

Funksjonell trening for styrke, bevegelighet og utholdenhet - tilpasset dine behov, mål og nivå

Privat svømmetrener med 10 års erfaring som svømmer og 5 som trener. trener barn og ungdom (8 - 11 år) nybegynner og telniktrening i (hai) bryst, crawl og rygg

Online styrketrening med erfaren treningsfysiolog og personlig trener – over 20 års erfaring. spesialisering: - funksjonell styrketrening - kroppsforming - trening før og etter fødsel

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Vil du ha bedre og raskere resultater – med en personlig trener utdannet innen trening og ernæring?

Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. med hovedfokus på basisøvelser. har 10 års erfaring innen idrett. hvorav 5 år som toppidrettsutøver. videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Tidligere usa-fotballproff og selvlært calisthenics-utøver. eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. utforsk kroppen din!

Pt, idrettsterapaut, mental coach og trenings entusiast. trening og helse fra a-å

Trening som tåler en travel hverdag. én fysisk pt-time i måneden på evo toppe i åsane, med program og oppfølging i appen mellom øktene. du har én coach hele veien, og du vet alltid hva som står på pl

Erfaren muay thai utøver og trener med 8 års erfaring gir privattimer i muay thai og kickboksing på sandaker i oslo.

Trener med 8 års erfaring som fokuserer på å bygge god fysisk form og vektkontroll, uavhengig av hvor man trener og om man har tilgang til treningsutstyr. Spesielt fokus på hjemmetrening.

Kurssted

Anbefalt

Om Emily Wiig

Om undervisning

Anmeldelser

Anbefalinger

Priser

Pris

Pakkepriser

reise

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Med bakgrunn i dans, turn og fotball har jeg de siste 15 årene fokusert på bodybuilding. jeg har opparbeidet meg solid kunnskap om trening og ernæring som jeg ønsker å dele. uansett mål, kan jeg veile

Vil du komme i form, men sliter med å komme i gang? la oss gjøre trening til en vane.

Utdannet trener med en mastergrad i idrettsvitenskap fra universitetet i stavanger. jeg har bakgrunn i trening 9+ år gjennom idrett og trening på senter.

Bygg styrke, balanse og indre kraft med treningsrutinger hentet fra taichi, dans, qigong og pilates, nybegynner til åpent nivå.

Personlig trener og vernepleierstudent tilbyr individuelt tilpasset trening for alle nivåer. perfekt for deg.

Hei, jeg er evo personling trener and cross training trener med 3 år erfaring. jeg kan tilby en trening at du kan øke dine ferdigheter og kunnskap til å få korrekt stilling og teknikk i ditt hverdagsl

Personlig trener og kostholdsveileder. enten målet ditt er å få en sterkere kropp, ned i vekt, forbedret ernæring eller å nå et spesifikt mål, skal jeg gjøre mitt ytterste for at du skal lykkes.

Personlig trener og kostholdsveilednig som hjelper deg å oppnå dine mål og få en bedre hverdag

Surfeinstruktør med 6 år erfaring. leksjoner som passer for deg som er på nybegynner eller intermediate nivå! ikke nøl med å ta kontakt :)

Funksjonell trening for styrke, bevegelighet og utholdenhet - tilpasset dine behov, mål og nivå

Privat svømmetrener med 10 års erfaring som svømmer og 5 som trener. trener barn og ungdom (8 - 11 år) nybegynner og telniktrening i (hai) bryst, crawl og rygg

Online styrketrening med erfaren treningsfysiolog og personlig trener – over 20 års erfaring. spesialisering: - funksjonell styrketrening - kroppsforming - trening før og etter fødsel

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Vil du ha bedre og raskere resultater – med en personlig trener utdannet innen trening og ernæring?

Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. med hovedfokus på basisøvelser. har 10 års erfaring innen idrett. hvorav 5 år som toppidrettsutøver. videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Tidligere usa-fotballproff og selvlært calisthenics-utøver. eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. utforsk kroppen din!

Pt, idrettsterapaut, mental coach og trenings entusiast. trening og helse fra a-å

Trening som tåler en travel hverdag. én fysisk pt-time i måneden på evo toppe i åsane, med program og oppfølging i appen mellom øktene. du har én coach hele veien, og du vet alltid hva som står på pl

Erfaren muay thai utøver og trener med 8 års erfaring gir privattimer i muay thai og kickboksing på sandaker i oslo.

Del

Verifisert lærerprofil

nivå

Språk undervisningen er tilgjengelig på

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen