Kent
Verifisert lærerprofil
- Timepris 325kr
- Svartid 1h
- Antall elever 3
Reserver et kurs
1. kurstime gratis!
Erfaren PT tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!
-
- Hønefoss
- Hos lærer
- Hos deg
- Online
Om undervisning
Sammen med kunden(e) finner vi sammen hvilken type trening og opplegg som funker best for deg!
Jeg kan hjelpe deg med alt, enten det er å få bedre holdning, løpe maraton eller gå ned i fettprosent.
Mitt fokus er på funksjonell trening riktig utførte teknikker for å skape mestringsfølelse, og mye variasjon slik at det blir motiverende for deg å bevege deg. Videre kan jeg være behjelpelig med å veiledning til en sunnere livsstil som ikke innebærer at du må ofre noe av det du liker!
fag
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
-
+2
Egenvektstrening
Cross Fitness
språk
- Engelsk
- Norsk
nivå
- Alle nivåer
Om Kent
Utdannet PT+ med 3 år høyskole-utdanning (Idrett, prestasjonsutvikling, PT og kosthold). Har holdt PT-timer, kurs og gruppetimer siden 2012, og har per dags dato hatt over 200 kunder og 1500+ timer.
Jeg benytter meg av mest egenvekt, kettlebells og strikker i min coaching. Med meg som din trener kan du forvente gode resultater på så lite som 2-3 uker.
Anbefalinger
Anbefalingene kommer fra nære og kjente
8
Mona
Veldig flink gutt som har tålmodighet, kunnskap og evne til å forklare godt rundt de forskjellige øvelsene han gir. Han gir også utmerket tips rundt kostholdet i kombinasjon med treningen, så man får full pakke. Gir han mine beste anbefalinger!
Mona
Trond
En kjempeflink, kunnskapsrik og ikke minst utrolig hyggelig trener.
Trond
Adnan
Kent er veldig flink og dyktig PT. Han vil alltid hjelpe til og motivere deg for at du skal komme i mål med treningen. Jeg vil si meg fornøyd med resultatene jeg oppnådde med hjelp fra Kent!
Adnan
Takket være Kent har jeg lært meg å like styrketrening! Kroppen har det bedre, jeg har blitt sterke og fått mye bedre holdning. Jeg anbefaler Kent på det sterkeste
Annett
Kan virkelig anbefale Kent.
Jeg var helt fersk på det med trening da jeg fikk Kent som PT. Han vekket treningsgleden, og lærte meg masse om riktig teknikk.Annett
Esmail
Utrolig flink PT, med mye kunnskap. Fikk kost -og treningsplan, og har siden juli endret mye på min trening og gått ned 10 kg+ på en sunn måte. Ikke minst føler jeg meg freshere og har mer energi etter lange dager. Gleder meg til å dra innom igjen for å ta før/etter test og bilder, og håper at vi fortsetter å samarbeide videre i fremtiden
Esmail
Marion
En utrolig flink og sympatisk fyr. Her får du en dedikert person som følger deg opp både med trening og kosthold og hjelper deg med å nå dine mål. Jeg hadde gleden av å ha Kent som personlig trener, på den tiden lærte jeg utrolig mye. Kan anbefales på det sterkeste.
Marion
Ingrid
Veldig blid og hyggelig. Han er flink til å se enkeltpersonen og deres behov og hensyn. God til å motivere. Veldig dyktig i sitt fag
Ingrid
Se flere anbefalinger
Se mer
Priser
pakker
- 5t: 1625kr
- 10t: 3250kr
online
- 300kr/time
kurstime gratis
- 30min
Detaljer
PT-trening enkeltperson:
1 kurs/introtime = 325,-
1 time = 600,-
5 timer = 2750,-
10 timer = 5000,-
20 timer = 9000,-
Treningsprogram eller kostholdsplan:
u/oppfølging = 900,-
m/oppfølging (3 mnd) = 1500,-
PT online/skype = 400 per time
PT gruppe/kurs = 200 per deltager per time (sirkeltrening/crossfit/bootcamp)
