Kent - personlig trener - Hønefoss

Kent

Verifisert lærerprofil

  • Timepris 325kr
  • Svartid 1h
  • Antall elever 3
Reserver et kurs

1. kurstime gratis!

1. kurstime gratis!

Erfaren PT tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!

    • Hønefoss
    • Hos lærer
    • Hos deg
    • Online

Om undervisning

Sammen med kunden(e) finner vi sammen hvilken type trening og opplegg som funker best for deg!
Jeg kan hjelpe deg med alt, enten det er å få bedre holdning, løpe maraton eller gå ned i fettprosent.

Mitt fokus er på funksjonell trening riktig utførte teknikker for å skape mestringsfølelse, og mye variasjon slik at det blir motiverende for deg å bevege deg. Videre kan jeg være behjelpelig med å veiledning til en sunnere livsstil som ikke innebærer at du må ofre noe av det du liker!

fag

  • Personlig trening
  • Styrke
  • Kom i form
  • +2

    Egenvektstrening

    Cross Fitness

språk

  • Engelsk
  • Norsk

nivå

  • Alle nivåer

Om Kent

Utdannet PT+ med 3 år høyskole-utdanning (Idrett, prestasjonsutvikling, PT og kosthold). Har holdt PT-timer, kurs og gruppetimer siden 2012, og har per dags dato hatt over 200 kunder og 1500+ timer.
Jeg benytter meg av mest egenvekt, kettlebells og strikker i min coaching. Med meg som din trener kan du forvente gode resultater på så lite som 2-3 uker.

Priser

pakker

  • 5t: 1625kr
  • 10t: 3250kr

online

  • 300kr/time

kurstime gratis

  • 30min

Detaljer

PT-trening enkeltperson:
1 kurs/introtime = 325,-
1 time = 600,-
5 timer = 2750,-
10 timer = 5000,-
20 timer = 9000,-

Treningsprogram eller kostholdsplan:
u/oppfølging = 900,-
m/oppfølging (3 mnd) = 1500,-

PT online/skype = 400 per time

PT gruppe/kurs = 200 per deltager per time (sirkeltrening/crossfit/bootcamp)

Video

Finn din Personlig treninglærer
131 lærere tilgjengelige

  • Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. Med hovedfokus på basisøvelser. Har 10 års erfaring innen idrett. Hvorav 5 år som toppidrettsutøver. Videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

    Shokrullah

    Horten

    5 (7 anm.)
    • 190kr/t
    • 1t gratis
  • Komme i form? Manager på treningssenter står klar til å ta deg i mot!

    Kim

    Båstad

    5 (6 anm.)
    • 250kr/t
    • 30min gratis
  • Trygg og seriøs AFPT Europasertifisert personlig trener hjelper deg å komme raskt i form, uansett alder og treningsgrunnlag! 20 års erfaring innen kosthold, treningsprogram, diett, løpeteknikk, fitnes

    Dag

    Oslo

    4.8 (5 anm.)
    • 250kr/t
    • 30min gratis
  • Tidligere USA-fotballproff og selvlært Calisthenics-utvøver. Eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. Utforsk kroppen din!

    Sander

    Fredrikstad

    5 (4 anm.)
    • 300kr/t
  • Har du et ønske om å gå ned i vekt, holde deg i form eller bygge muskler? Ta kontakt så hjelper jeg deg i gang

    Gard

    Oslo

    5 (4 anm.)
    • 385kr/t
    • 30min gratis
  • Bachelor i ernæring og fysisk aktivitet, samt årsstudium i ledelse, 4 års arbeidserfaring fra politiet. Ønsker å bidra til en sunn og aktiv livsstil. Underviser i personlig trening / fysisk aktivitet

    Kristina

    Oslo

    5 (2 anm.)
    • 300kr/t
    • 30min gratis
  • Jeg er her for å hjelpe deg til å nå dine mål

    Andre

    Harstad

    5 (2 anm.)
    • 180kr/t
    • 1t gratis
  • PT, trening online og ute. Styrke, løping, vektreduksjon, yoga og pilates Spes. Under og etter svangerskap, for smerte i ledd- og muskelplager ved kronisk sykdom, skade eller stress faktorer

    Susann Carine

    Vinterbro

    5 (1 anm.)
    • 520kr/t
    • 1t gratis
  • Vi finner en unik måte å trene sammen på uansett hvilket mål!

    Aleksander

    Moss

    5 (1 anm.)
    • 250kr/t
    • 1t gratis
  • Trening for alle, uavhengig av alder, nivå eller ambisjoner! Nå målene dine!

    Camilla

    Nesttun

    • 499kr/t
    • 1t gratis
  • Personlig Trener i Trondheim byr på spesialiserte kurs for å hjelpe deg i å komme i form!

    Mikko Mathias

    Trondheim

    • 238kr/t
    • 1t gratis
  • Ung student tilbyr trening til deg som vil komme deg i form

    Kim

    Oslo

    • 200kr/t
    • 1t gratis
  • Trenings student tilbyr kurs innenfor egenvekttrening. Enkel og effektiv trening med egen kroppsvekt

    Sara H

    Skedsmokorset

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • I am an accredited personal trainer and I provide sessions for muscle building and strengthening, weight loss, functional and flexibility training. Whatever your fitness goal is, you can achieve it!

    Rafael

    Oslo

    • 400kr/t
    • 30min gratis
  • Som mennesker er alle forskjellige, både fysisk og paykisk. Jeg er en toppidrettsutøver i langrenn og psykologistudent  som gir hjelp, samt kommer med tips og triks til trening.

    Julie Sofie Franksdatter

    Vøyenenga

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • Vannaerobic - Enkle og effektive øvelser i vann- Tilbyr korte eller lange program

    Anniken

    Drammen

    • 200kr/t
    • 1t gratis
  • Elektrikerstudent tilbyr undervisning i gym, trening generelt alt fra barneskolen til videregående

    Jonas

    Jessheim

    • 280kr/t
    • 1t gratis
  • Jeg er en erfaren powerlifter som har trent i 4 år og jeg kan garantere deg et sunnere livsstil med økning i styrke:)

    Berkan

    Drammen

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • Personal Trainer , Motor Skills Preparation Trainer ,Biological Renewal Instructor , Psychical Eduaction Student

    Jakub

    Harstad

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • Personleg trenar og folkehelsearbeidar som lagar ein tilpassa trenings- og kostholdsplan sånn at du kan få til den livsstilsendringa du er ute etter!

    Øyvind

    Bergen

    • 400kr/t
    • 1t gratis
  • Se alle lærerne