Hjemmeside
Gi undervisning
Hønefoss 
Hønefoss 
  • (8 anmeldelser)
Mona
« Veldig flink gutt som har tålmodighet, kunnskap og evne til å... Les mer »
Mona
« Veldig flink gutt som har tålmodighet, kunnskap og evne til å forklare godt rundt de forskjellige øvelsene han gir. Han gir også utmerket tips rundt kostholdet i kombinasjon med treningen, så man får full pakke. Gir han mine beste anbefalinger! »
350kr/time
1. kurstime gratis!
Bekreftet profil og diplom
Svartid 1t
Kurs som tilbys av Kent
  • Individuell
  • I gruppe
Disse kursene kan finne sted
  • Hos ham
  • Hos deg
  • Via webcam
Fag som tilbys
  • Styrke
  • Personlig trener (PT)
  • Kom i form
  • Egenvektstrening
  • Cross Fitness
Nivåer
  • Alle nivåer

Erfaren PT tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!

Metodikk

Sammen med kunden(e) finner vi sammen hvilken type trening og opplegg som funker best for deg!
Jeg kan hjelpe deg med alt, enten det er å få bedre holdning, løpe maraton eller gå ned i fettprosent.

Mitt fokus er på funksjonell trening riktig utførte teknikker for å skape mestringsfølelse, og mye variasjon slik at det blir motiverende for deg å bevege deg. Videre kan jeg være behjelpelig med å veiledning til en sunnere livsstil som ikke innebærer at du må ofre noe av det du liker!

Bakgrunn

Utdannet PT+ med 3 år høyskole-utdanning (Idrett, prestasjonsutvikling, PT og kosthold). Har holdt PT-timer, kurs og gruppetimer siden 2012, og har per dags dato hatt over 200 kunder og 1500+ timer.
Jeg benytter meg av mest egenvekt, kettlebells og strikker i min coaching. Med meg som din trener kan du forvente gode resultater på så lite som 2-3 uker.

Priser

Priser for webkamerakurs : 300kr/time

Detaljer

PT enkeltperson:
1 time = 500,-
3 timer = 1350,-
10 timer = 4000,-
20 timer = 7000,-

Treningsprogram eller kostholdsplan:
u/oppfølging = 750,-
m/oppfølging (3 mnd) = 1500,-

PT online/skype = 300 per time

PT gruppe/kurs = 200 per deltager per time (sirkeltrening/crossfit/bootcamp)

Kurs som tilbys av Kent
Individuell
I gruppe
Disse kursene kan finne sted
Hos ham
Hos deg
webcam
Fag som tilbys
  • Styrke
  • Personlig trener (PT)
  • Kom i form
  • Egenvektstrening
  • Cross Fitness
Nivåer
  • Alle nivåer

8 anmeldelser på Kent
  • 5/5

Alle våre anmeldelser er samlet inn gjennom våre kanaler og er 100 % pålitelige. De svarer til en reell erfaring en elev har hatt med sin lærer.

8 anbefalinger

Mona

Veldig flink gutt som har tålmodighet, kunnskap og evne til å forklare godt rundt de forskjellige øvelsene han gir. Han gir også utmerket tips rundt kostholdet i kombinasjon med treningen, så man får full pakke. Gir han mine beste anbefalinger!

Trond

En kjempeflink, kunnskapsrik og ikke minst utrolig hyggelig trener.

Adnan

Kent er veldig flink og dyktig PT. Han vil alltid hjelpe til og motivere deg for at du skal komme i mål med treningen. Jeg vil si meg fornøyd med resultatene jeg oppnådde med hjelp fra Kent!

K
Katrine

Takket være Kent har jeg lært meg å like styrketrening! Kroppen har det bedre, jeg har blitt sterke og fått mye bedre holdning. Jeg anbefaler Kent på det sterkeste

Annett

Kan virkelig anbefale Kent.
Jeg var helt fersk på det med trening da jeg fikk Kent som PT. Han vekket treningsgleden, og lærte meg masse om riktig teknikk.

Esmail

Utrolig flink PT, med mye kunnskap. Fikk kost -og treningsplan, og har siden juli endret mye på min trening og gått ned 10 kg+ på en sunn måte. Ikke minst føler jeg meg freshere og har mer energi etter lange dager. Gleder meg til å dra innom igjen for å ta før/etter test og bilder, og håper at vi fortsetter å samarbeide videre i fremtiden

Marion

En utrolig flink og sympatisk fyr. Her får du en dedikert person som følger deg opp både med trening og kosthold og hjelper deg med å nå dine mål. Jeg hadde gleden av å ha Kent som personlig trener, på den tiden lærte jeg utrolig mye. Kan anbefales på det sterkeste.

Ingrid

Veldig blid og hyggelig. Han er flink til å se enkeltpersonen og deres behov og hensyn. God til å motivere. Veldig dyktig i sitt fag

Liknende lærere

styrkekurs i nærheten? Her er et utvalg av lærerannonser du kan sjekke ut.
Superprof kan også foreslå personlig trener (pt)kurs for å hjelpe deg.
Å lære er ikke et problem, kom i formkurs for alle!
Å ta et egenvektstreningkurs har aldri vært enklere: du kommer til å lære nye ferdigheter.

Båstad
Komme i form? Manager på treningssenter står klar til å ta deg i mot!
250kr
Kim
  • (6 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Jeg vil alltid ha det beste ut av menneskene jeg jobber med. Jeg er tydelig på at om du lykkes, lykkes jeg. Vi er et team,...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Nedre Eiker
Student med bred erfaring fra mange forskjellige idretter hjelper deg å komme i form
140kr
Thomas
1. kurstime gratis!

Jeg vil lage et individuelt opplegg som sørger for at du vil nå de målene du setter deg. Du setter deg et mål, og...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Harstad
Jeg er her for å hjelpe deg til å nå dine mål
180kr
Andre
  • (2 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Studerer idrettsvitenskap hvor jeg tilslutt ender opp med en doktorgrad i idretts psykologi og coaching. Jeg kan bidra med...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Surnadal
Styrke, diett, kampsport, atletisk, spenst, allsidighet, hurtighet, fleksibilitet, personlig trener, gruppetrener, realistisk selvforsvar
250kr
Idar
1. kurstime gratis!

Først analyserer jeg alltid enhver elev, og ser hvilket utgangspunkt vedkommede har. Alle er ulike og har ulike preferanser...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Sogndal
Trening skal være gøy! Finner treningsgleden din, tilpasser treningsprogram spesielt for deg
100kr
Vibeke
1. kurstime gratis!

Jeg kan veilede deg underveis i trening, prøve ut øvelser og treningsopplegg sammen med deg, og finne noe som føles bra...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Orkanger
Tilbyr PT for ungdommer som vil bygge muskler - Matplan/Treningsplan - Garantert progress på kort tid!
200kr
Raid
1. kurstime gratis!

Starter gjerne ved å vite litt om deg. Noe bakgrunn i trening? Må vite din høyde, vekt og alder. Deretter bygger jeg en...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Kristiansand
Treningsglad og energisk gutt, vil lære bort treningstips for å komme i form
199kr
Tobias
1. kurstime gratis!

jeg baserer min undervisningsmetode på kunnskap fra kompetente fagpersoner ved feks olympiatoppen og egne erfaringer jeg...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Sarpsborg
Bli best i det du vil oppnå med treningen din en vinner er du
250kr
Peiman
1. kurstime gratis!

psykoanalyse, prat, bakgrunn, forståelse, kommunikasjon, gjentagelse, improvisering, måloppnåelse, penger tilbake om mål...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Birtavarre
Lifecoach utdannet hos Leadership by Heart tilbyr hjelp til alle fag på gymnaset og til å komme deg i form,Fransk og Filosofi og psykologi er min forte.
350kr
Line
1. kurstime gratis!

jeg improviserer endel fordi at jeg har spilt mye teater, ellers så legger jeg opp kurset etter hva folk trenger, så folk...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Sandnes
En videregående elev ved Sandnes VGs på idrettsfag som tilbyr styrke som passer for alle. Både skadefri og styrke som omhandler sin egen kroppsvekt.
220kr
Matthias
  • (1 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Jeg pleier å begynne rolig for å se om alle henger med, men med en gradvis økning i tempo og antall øvelser. Samtidig...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Nøtterøy
Personlig trener-student tilbyr effektiv og god læring av egen kropp og styrketrening i forhold til sin egen kropp, erfaring og helse! Morsomme og varierte øvelser, som gir Max effekt av treningen og
150kr
Jeanette
1. kurstime gratis!

Måten jeg underviser på, er å lære elevene om sin egen kropp, og utforme treningen best mulig i forhold til den. Skape...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Sandefjord
Ned i vekt raskt? Klarte jeg det, klarer du det. Kontakt meg
225kr
Hawar
1. kurstime gratis!

Planlegge treningsrutine etter behov, deretter et riktig kostholdsplan som passer deg og hverdagen din. Enkle øvelser,...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Bergen
Personligtrener: tilbyr kurs i styrke, kosthold, musklebygging, kondisjon, bevegelighet og skadeforebyggende trening.
235kr
Oskar
1. kurstime gratis!

Min undervisningsmetode er både kurs om kosthold og kroppen. Og timer der man trener fysisk. Jeg skal gi deg kunnskap som...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Hos ham Hos deg Via webcam
1 time 350kr 350kr 300kr
Reserver et kurs