Hjemmeside
Gi undervisning
Hønefoss 
Hønefoss 
  • (8 anmeldelser)
M
Mona
« Veldig flink gutt som har tålmodighet, kunnskap og evne til å... Les mer »
M
Mona
« Veldig flink gutt som har tålmodighet, kunnskap og evne til å forklare godt rundt de forskjellige øvelsene han gir. Han gir også utmerket tips rundt kostholdet i kombinasjon med treningen, så man får full pakke. Gir han mine beste anbefalinger! »
325kr/time
1. kurstime gratis!
Bekreftet profil og diplom
Svartid 1t
Kurs som tilbys av Kent
  • Individuell
  • I gruppe
Disse kursene kan finne sted
  • Hos lærer
  • Hos deg
  • Via webcam
Fag som tilbys
  • Styrke
  • Personlig trener (PT)
  • Kom i form
  • Egenvektstrening
  • Cross Fitness
Nivåer
  • Alle nivåer

Erfaren PT tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!

Metodikk

Sammen med kunden(e) finner vi sammen hvilken type trening og opplegg som funker best for deg!
Jeg kan hjelpe deg med alt, enten det er å få bedre holdning, løpe maraton eller gå ned i fettprosent.

Mitt fokus er på funksjonell trening riktig utførte teknikker for å skape mestringsfølelse, og mye variasjon slik at det blir motiverende for deg å bevege deg. Videre kan jeg være behjelpelig med å veiledning til en sunnere livsstil som ikke innebærer at du må ofre noe av det du liker!

Bakgrunn

Utdannet PT+ med 3 år høyskole-utdanning (Idrett, prestasjonsutvikling, PT og kosthold). Har holdt PT-timer, kurs og gruppetimer siden 2012, og har per dags dato hatt over 200 kunder og 1500+ timer.
Jeg benytter meg av mest egenvekt, kettlebells og strikker i min coaching. Med meg som din trener kan du forvente gode resultater på så lite som 2-3 uker.

Priser

Priser for webkamerakurs : 300kr/time

Detaljer

PT-trening enkeltperson:
1 kurs/introtime = 325,-
1 time = 600,-
5 timer = 2750,-
10 timer = 5000,-
20 timer = 9000,-

Treningsprogram eller kostholdsplan:
u/oppfølging = 900,-
m/oppfølging (3 mnd) = 1500,-

PT online/skype = 400 per time

PT gruppe/kurs = 200 per deltager per time (sirkeltrening/crossfit/bootcamp)

Kurs som tilbys av Kent
Individuell
I gruppe
Disse kursene kan finne sted
Hos lærer
Hos deg
webcam
Fag som tilbys
  • Styrke
  • Personlig trener (PT)
  • Kom i form
  • Egenvektstrening
  • Cross Fitness
Nivåer
  • Alle nivåer

8 anmeldelser på Kent
  • 5/5

Alle våre anmeldelser er samlet inn gjennom våre kanaler og er 100 % pålitelige. De svarer til en reell erfaring en elev har hatt med sin lærer.

8 anbefalinger

M
Mona

Veldig flink gutt som har tålmodighet, kunnskap og evne til å forklare godt rundt de forskjellige øvelsene han gir. Han gir også utmerket tips rundt kostholdet i kombinasjon med treningen, så man får full pakke. Gir han mine beste anbefalinger!

T
Trond

En kjempeflink, kunnskapsrik og ikke minst utrolig hyggelig trener.

A
Adnan

Kent er veldig flink og dyktig PT. Han vil alltid hjelpe til og motivere deg for at du skal komme i mål med treningen. Jeg vil si meg fornøyd med resultatene jeg oppnådde med hjelp fra Kent!

K
Katrine

Takket være Kent har jeg lært meg å like styrketrening! Kroppen har det bedre, jeg har blitt sterke og fått mye bedre holdning. Jeg anbefaler Kent på det sterkeste

A
Annett

Kan virkelig anbefale Kent.
Jeg var helt fersk på det med trening da jeg fikk Kent som PT. Han vekket treningsgleden, og lærte meg masse om riktig teknikk.

E
Esmail

Utrolig flink PT, med mye kunnskap. Fikk kost -og treningsplan, og har siden juli endret mye på min trening og gått ned 10 kg+ på en sunn måte. Ikke minst føler jeg meg freshere og har mer energi etter lange dager. Gleder meg til å dra innom igjen for å ta før/etter test og bilder, og håper at vi fortsetter å samarbeide videre i fremtiden

M
Marion

En utrolig flink og sympatisk fyr. Her får du en dedikert person som følger deg opp både med trening og kosthold og hjelper deg med å nå dine mål. Jeg hadde gleden av å ha Kent som personlig trener, på den tiden lærte jeg utrolig mye. Kan anbefales på det sterkeste.

I
Ingrid

Veldig blid og hyggelig. Han er flink til å se enkeltpersonen og deres behov og hensyn. God til å motivere. Veldig dyktig i sitt fag

Liknende lærere

styrkekurs i nærheten? Her er et utvalg av lærerannonser du kan sjekke ut.
Superprof kan også foreslå personlig trener (pt)kurs for å hjelpe deg.
Å lære er ikke et problem, kom i formkurs for alle!
Å ta et egenvektstreningkurs har aldri vært enklere: du kommer til å lære nye ferdigheter.

Oslo
Direkte og målbevisst coach som gir deg resultater. Send meg en melding!
200kr
Daniel
  • (2 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Etter dårlig selvbildet og ha jobbet hardt i 12år for å fikse det. så har jeg aldri følt meg bedre enn det jeg gjør i...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Båstad
Komme i form? Manager på treningssenter står klar til å ta deg i mot!
250kr
Kim
  • (6 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Jeg vil alltid ha det beste ut av menneskene jeg jobber med. Jeg er tydelig på at om du lykkes, lykkes jeg. Vi er et team,...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil Svarer innen én time
Oslo
Tidligere fotballspiller for Holmlia SK og Bjørndal IF. Tilbyr utholdenhets trening/fotball trening
300kr
Fahim
1. kurstime gratis!

Jeg introduserer emne med å bli kjent med hverandre og sette opp et mål å strekke seg etter. Det er en viktig del av emne...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Bergen
Ønsker du en sunnere livsstil gjennom bevegelsesglede og matglede? Enkle grep som gir stor effekt!!!
190kr
Karoline
1. kurstime gratis!

"Learning by living"!!! Mestring gir motivasjon til å fortsette...og gleden og overskuddet man får av å være fysisk...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Har du lyst til å gå ned i vekt, holde deg i form eller bygge muskler? Trenger du noen som kan motivere deg til å starte? Tilbyr kurs i Oslo på alt fra kosthold, trening, til vaner
250kr
Gard
  • (3 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Dette kurset passer for alle som har som mål å komme i form, lære om kosthold og trening, danne nye vaner og rutiner...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Nesttun
Treningsglad jente som ønsker å dele sin kunnskap og erfaring til nettopp deg
200kr
Tinecke
1. kurstime gratis!

Jeg vil først se hvilke utgangspunkt du har før jeg lager et tilpasset treningsprogram. For at du skal føle mestring,...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Sammen til slutt , du kan stole på meg... din PT Jeg er her for å hjelpe deg
250kr
Ahmad
1. kurstime gratis!

Min undervisningsmetode er treffes hjelp , eller hjelp gjennom riktig program som skrivet av meg. Jeg sender min program...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Ise
Personlig trener og student i Idrettsvitenskap tilbyr timer for deg som ønsker å komme i form, eller trenger hjelp med treningen
260kr
Sille
1. kurstime gratis!

Jeg baserer mine kurs på kunnskap og mestring. Det er viktig med trening som er tilpasset deg, din hverdag og dine mål....

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Trygg og seriøs personlig trener hjelper deg å komme raskt i form, uansett alder! 20 års erfaring innen kosthold, treningsprogram, diett, løpeteknikk, fitness, muskelbygging. //Safe and serious fitnes
250kr
Dag
1. kurstime gratis!

Hovedfokus på Løping og løpeteknikk Styrketrening og muskeloppbygging Sprekere som eldre Hvordan skape indre motivasjon...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Trondheim
Bevegelsesoptimist til tjeneste! Jeg er personlig trener og fysioterapeut med bred erfaring innen alt av trening. Trening for alle nivåer, og alle aldre
590kr
Knut Olav R
1. kurstime gratis!

Jeg starter alltid med å sette av god tid til å bli kjent med deg. Den første samtalen kartlegger deg, ditt mål og...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Jeg er profesjonell fotballspiller. Underviser i alt innenfor sport. Er også sertifisert personlig trener.
399kr
Sander
1. kurstime gratis!

Mine kurs er basert på litteratur og forskning. Dette vil være grunnmuren for alt jeg lærer bort. Ellers er det ikke en...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Erfaren personlig trener og yogalærer gir kurs innen trening og yoga i Oslo og over nett.
990kr
Tobias
  • (3 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Jeg baserer mine kurs og timer med den hensikten og treffe den enkelte. Ut ifra ditt utgangspunkt og behov finner vi sammen...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
PT, trening over Web og ute. Styrke, løping, vektreduksjon, yoga og pilates Spes. for smerte i ledd- og muskelplager ved kronisk sykdom, skade eller stress faktorer
520kr
Susann Carine
1. kurstime gratis!

Etter en konsultasjon på hva som er ønske, mål og ambisjoner for kropp og helse, blir det gjort noen fysiske tester som...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Oslo
Student med bred erfaring fra mange forskjellige idretter hjelper deg å komme i form
140kr
Thomas
1. kurstime gratis!

Jeg vil lage et individuelt opplegg som sørger for at du vil nå de målene du setter deg. Du setter deg et mål, og...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Sarpsborg
Bli best i det du vil oppnå med treningen din en vinner er du
250kr
Peiman
1. kurstime gratis!

psykoanalyse, prat, bakgrunn, forståelse, kommunikasjon, gjentagelse, improvisering, måloppnåelse, penger tilbake om mål...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Tromsø
Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. Med hovedfokus på basisøvelser. Har 10 års erfaring innen idrett. Hvorav 5 år som toppidrettsutøver. Videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me
190kr
Shokrullah
  • (2 anmeldelse)
1. kurstime gratis!

Min treningsmetode er at man først må kjenne seg selv. Finne motivasjonen og være aktivt i hodet. For meg er det veldig...

Kurs på webcam undervisning i person Godkjent profil
Hos lærer Hos deg Via webcam
1 time 325kr 325kr 300kr
Reserver et kurs