1. kurstime gratis

Tom

Pris 590kr
Svartid 1t

590kr/t

1. kurstime gratis

Personlig trening
Styrke
Kom i form
Stretching
Mage, rumpe, lår

Utdannet danser og dansepedagog fra Trinity Laban og KHiO. Utdannet personlig trener og mentaltrener/coach fra Active Education.

Personlig trening
Styrke
Kom i form
Stretching
Mage, rumpe, lår

Kurssted

- Hos Tom: Jessheim
- på nett
- hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Jessheim

Om Tom

Jeg har utdannelse som personlig trener, mentaltrener/coach (Active Education,) og treningsinstruktør (Future Fit London og Safe Academy.)
Jeg er også utdannet danser/danselærer/koreograf fra både Trinity Laban i London og KHiO i Oslo.
Jeg har godkjente eksamener i anatomi, biomekanikk og kosthold.
Hvis du jobber med meg får du gode resultater gjennom fysisk trening, og ikke minst gjennom den mentale treningen jeg tilbyr.
Jeg er engasjert, kunnskapsrik, positiv og gøy å jobbe med.
Kommer du til å angre? Kanskje de to første øktene, men etter det kommer du til å lure på hvorfor du ikke har satt i gang tidligere.
Tenk mindre, gjør mer.
-Tom

Om undervisning

Ønsker du å prestere bedre i hverdagen eller på trening? Bygge muskler på en sunn og effektiv måte? Sette opp treningsprogram? Trenger du en dytt i ryggen og god oppfølging?
Du kan velge mellom 30 eller 50 minutters økt og her vil du gjennomføre treningen vi har avtalt på forhånd. Vi diskuterer dine erfaringer, hvor fokuset ditt skal ligge, implementere den mentale delen og bestemme veien videre.
Alder 18+

Priser

Pris

590kr

Pakkepriser

5t: 2600kr
10t: 5000kr

kurstime gratis

Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.

På nett

590kr/time

Utdannet danser og dansepedagog fra Trinity Laban og KHiO. Utdannet personlig trener og mentaltrener/coach fra Active Education.

Kurssted

Om Tom

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Utdannet hos afpt og årsstudium i idrett, høgskolen innlandet. 2 års erfaring som pt

Utdannet pedagog, 40 års erfaring med kampsport som boksing og mye annet innen trening og kosthold. kan mye om matlaging for de som måtte være interessert, men tror de ikke får det til. underviser i n

Fullbooket personlig trener siden 2023! hjelper kundene mine med å forenkle trening, slik at de får tid til trening i hverdagen!

Hi! i’m a multiple world champion in line dance, and i’d love to dance with you! i teach line dance, dance to be fit, zumba, and offer dance training and technique in latin and ballroom styles. join

Tidligere fotballproff , gått på toppidrett! flink med kosthold og trening. spilt fotball i utlandet, og drevet med styrke og løpetrening

Toppidrettscoach gir undervisning i hvordan bruke sin seksualitet for å få mer energi, restituere raskere og øke prestasjonene.

Former professional athlete with a system built on performance science, not hype. strength, speed, mobility, fueling, mindset. i coach busy humans like athletes so they move better, look better, and p

Kom i form og bli trygg i hverdagen med effektiv selvforsvar! forfatter av boken trygghet i hverdagen, som hjelper vanlige mennesker med å komme i form ved redusere risiko, gjenkjenne vold tidlig og e

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Vil du ha bedre og raskere resultater – med en personlig trener utdannet innen trening og ernæring?

Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. med hovedfokus på basisøvelser. har 10 års erfaring innen idrett. hvorav 5 år som toppidrettsutøver. videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Funksjonell trening for styrke, bevegelighet og utholdenhet - tilpasset dine behov, mål og nivå

Tidligere usa-fotballproff og selvlært calisthenics-utøver. eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. utforsk kroppen din!

Pt, idrettsterapaut, mental coach og trenings entusiast. trening og helse fra a-å

Trening som tåler en travel hverdag. én fysisk pt-time i måneden på evo toppe i åsane, med program og oppfølging i appen mellom øktene. du har én coach hele veien, og du vet alltid hva som står på pl

Erfaren muay thai utøver og trener med 8 års erfaring gir privattimer i muay thai og kickboksing på sandaker i oslo.

Jeg er en utdannet personlig trener med over ti års erfaring innen trening og fysisk aktivitet. jeg tilbyr personlig veiledning som er skreddersydd til dine individuelle behov og mål.

Erfaren pt tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Utdannet danser og dansepedagog fra Trinity Laban og KHiO. Utdannet personlig trener og mentaltrener/coach fra Active Education.

Kurssted

Om Tom

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Utdannet hos afpt og årsstudium i idrett, høgskolen innlandet. 2 års erfaring som pt

Utdannet pedagog, 40 års erfaring med kampsport som boksing og mye annet innen trening og kosthold. kan mye om matlaging for de som måtte være interessert, men tror de ikke får det til. underviser i n

Fullbooket personlig trener siden 2023! hjelper kundene mine med å forenkle trening, slik at de får tid til trening i hverdagen!

Hi! i’m a multiple world champion in line dance, and i’d love to dance with you! i teach line dance, dance to be fit, zumba, and offer dance training and technique in latin and ballroom styles. join

Tidligere fotballproff , gått på toppidrett! flink med kosthold og trening. spilt fotball i utlandet, og drevet med styrke og løpetrening

Toppidrettscoach gir undervisning i hvordan bruke sin seksualitet for å få mer energi, restituere raskere og øke prestasjonene.

Former professional athlete with a system built on performance science, not hype. strength, speed, mobility, fueling, mindset. i coach busy humans like athletes so they move better, look better, and p

Kom i form og bli trygg i hverdagen med effektiv selvforsvar! forfatter av boken trygghet i hverdagen, som hjelper vanlige mennesker med å komme i form ved redusere risiko, gjenkjenne vold tidlig og e

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Vil du ha bedre og raskere resultater – med en personlig trener utdannet innen trening og ernæring?

Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. med hovedfokus på basisøvelser. har 10 års erfaring innen idrett. hvorav 5 år som toppidrettsutøver. videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Funksjonell trening for styrke, bevegelighet og utholdenhet - tilpasset dine behov, mål og nivå

Tidligere usa-fotballproff og selvlært calisthenics-utøver. eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. utforsk kroppen din!

Pt, idrettsterapaut, mental coach og trenings entusiast. trening og helse fra a-å

Trening som tåler en travel hverdag. én fysisk pt-time i måneden på evo toppe i åsane, med program og oppfølging i appen mellom øktene. du har én coach hele veien, og du vet alltid hva som står på pl

Erfaren muay thai utøver og trener med 8 års erfaring gir privattimer i muay thai og kickboksing på sandaker i oslo.

Jeg er en utdannet personlig trener med over ti års erfaring innen trening og fysisk aktivitet. jeg tilbyr personlig veiledning som er skreddersydd til dine individuelle behov og mål.

Erfaren pt tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Del

Verifisert lærerprofil

nivå

Språk undervisningen er tilgjengelig på

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen