1. kurstime gratis

Paulo

Pris 496kr
Svartid 1t

496kr/t

1. kurstime gratis

Personlig trening
Kom i form
Fitness
Kondisjon
Cross training

Elite Individual Training Plans - 2 months - 4 months Your new life starts with me.

Personlig trening
Kom i form
Fitness
Kondisjon
Cross training

Kurssted

- Hos Paulo: Oslo
- på nett
- hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Oslo

Om Paulo

Hi, I am Paulo Costa and I love sharing knowledge with others. I believe that learning doesn't have to be difficult when you have the right approach. In my lessons, I focus on practical examples, clarity, and building your confidence. If you need help improving your skills, I am here to support you every step of the way!

Om undervisning

Your personalized nutrition, fitness & health programs.
We guarantee results guiding you true a complete online program!
Change your life!! A new You!
Choose your plan:
- 2 months
- 4 months

TOTAL RESET

• Each plan includes:
• A pre-specified diet plan for: meals, recipes, nutritional calculations.
• A workout schedule of 42/84 gym sessions.
• Daily cardio in the “distance” version: 45–75 minutes power-walk or similar.
• Online support group / coaching (for the remote/distance version) so you’re not completely on your own.
• We emphasize this is for committed participants, not casual “try-a-month” fitness.

Note: We have a program that you can make in your normal gym or at home.

Priser

Pris

496kr

Pakkepriser

5t: 2480kr
10t: 4960kr

kurstime gratis

Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.

På nett

496kr/time

Elite Individual Training Plans - 2 months - 4 months Your new life starts with me.

Kurssted

Om Paulo

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Utdannet pt - norges idrettshøyskole. ex. obos-spiller, juniorløper i bul og tidligere kystjeger. trebarnsfar med en pedagogisk tilnærming på hvordan vi sammen når dine mål!

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Performance coach from france. teaching fascia maneuvers, sport performance training, breathwork, human body optimization.

Trening for opptak og fysiske tester innen operative yrker (politi, forsvar, brannvesen o.l)

Pilates kombinasjon av klassisk og moderne pilates øvelser som passer for enhver :)

- 5 år som personlig trener (pt) - 5 år utdanning innnen trening, ernæring, og helsepsykologi og atferdsendring. treningsfysiolog fra norges idrettshøgskole. - jobber i evo (vika) - ansatt i abel som

Utbildad från afpt som personligtränare, kostholdsvägleder och mental coach. hjälper dig och nå dina mål.

Idretts- og friluftslærer gir engasjert og inspirerende naturkunnskap og/eller treningskunnskap. hvordan skape lyst og glede til å være ute, trene eller gå på tur, til alle årstider.

Disiplin, oppfølging og veiledning. med meg som personlig trener får du en som følger deg tett opp dersom du ønsker det, eller som hjelper deg med å pushe deg selv i hverdagen

Erfaren trener og aktiv løper tilbyr løpeprogram, formbygging og motivasjon for alle

personlig trener og fysioterapistudent. har i tillegg erfaring med ballett, fotball og håndball. jeg veileder deg til du når dine mål og sammen finner vi ut hva som passer for deg.

Former professional athlete with a system built on performance science, not hype. strength, speed, mobility, fueling, mindset. i coach busy humans like athletes so they move better, look better, and p

Bilingual personal trainer and group fitness instructor with formal certification, international background, and proven ability to support in all levels, as a wide diverse training methods.

Personlig trener som kan gi garanti for gode resultater. trent i over 3 år nå, erfaring fra både styrketrening, forskjellige kampsport typer og egenvektstrening.

Utdannet personlig trener fra norges idrettshøgskole , som vil dele kunnskap for å hjelpe andre oppnå målet sitt

Online yoga for indre styrke, balanse og mental ro. reconnect to your body through dynamics of movement and breath.

Stretching & mobility coach creates a personalized workout program tailored to your goals, developing flexibility and muscle strength. noticeable results after every session.

Personlig trener med stort engasjement for løping og målrettet trening, med bakgrunn i fysisk aktivitet og ernæring.

Sertifisert pt og online coach. holder pt timer både innendørs (treningssenter) og utendørs etter eget ønske. mulighet for tilpasset treningsprogram med online oppfølging.

Elite Individual Training Plans - 2 months - 4 months Your new life starts with me.

Kurssted

Om Paulo

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Utdannet pt - norges idrettshøyskole. ex. obos-spiller, juniorløper i bul og tidligere kystjeger. trebarnsfar med en pedagogisk tilnærming på hvordan vi sammen når dine mål!

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Performance coach from france. teaching fascia maneuvers, sport performance training, breathwork, human body optimization.

Trening for opptak og fysiske tester innen operative yrker (politi, forsvar, brannvesen o.l)

Pilates kombinasjon av klassisk og moderne pilates øvelser som passer for enhver :)

- 5 år som personlig trener (pt) - 5 år utdanning innnen trening, ernæring, og helsepsykologi og atferdsendring. treningsfysiolog fra norges idrettshøgskole. - jobber i evo (vika) - ansatt i abel som

Utbildad från afpt som personligtränare, kostholdsvägleder och mental coach. hjälper dig och nå dina mål.

Idretts- og friluftslærer gir engasjert og inspirerende naturkunnskap og/eller treningskunnskap. hvordan skape lyst og glede til å være ute, trene eller gå på tur, til alle årstider.

Disiplin, oppfølging og veiledning. med meg som personlig trener får du en som følger deg tett opp dersom du ønsker det, eller som hjelper deg med å pushe deg selv i hverdagen

Erfaren trener og aktiv løper tilbyr løpeprogram, formbygging og motivasjon for alle

personlig trener og fysioterapistudent. har i tillegg erfaring med ballett, fotball og håndball. jeg veileder deg til du når dine mål og sammen finner vi ut hva som passer for deg.

Former professional athlete with a system built on performance science, not hype. strength, speed, mobility, fueling, mindset. i coach busy humans like athletes so they move better, look better, and p

Bilingual personal trainer and group fitness instructor with formal certification, international background, and proven ability to support in all levels, as a wide diverse training methods.

Personlig trener som kan gi garanti for gode resultater. trent i over 3 år nå, erfaring fra både styrketrening, forskjellige kampsport typer og egenvektstrening.

Utdannet personlig trener fra norges idrettshøgskole , som vil dele kunnskap for å hjelpe andre oppnå målet sitt

Online yoga for indre styrke, balanse og mental ro. reconnect to your body through dynamics of movement and breath.

Stretching & mobility coach creates a personalized workout program tailored to your goals, developing flexibility and muscle strength. noticeable results after every session.

Personlig trener med stort engasjement for løping og målrettet trening, med bakgrunn i fysisk aktivitet og ernæring.

Sertifisert pt og online coach. holder pt timer både innendørs (treningssenter) og utendørs etter eget ønske. mulighet for tilpasset treningsprogram med online oppfølging.

Del

nivå

Språk undervisningen er tilgjengelig på

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen