Charlotte - personlig trener - Sogndal
1. kurstime gratis
Charlotte - personlig trener - Sogndal

Charlotte sine attester og kontaktinformasjon er verifisert av teamet vårt

Charlotte

  • Pris 350kr
  • Svartid 1t
Charlotte - personlig trener - Sogndal
  • 5 (3 evalueringer)

350kr/t

1. kurstime gratis

Kontakt

1. kurstime gratis

1. kurstime gratis

  • Personlig trening
  • Styrke
  • Kom i form
  • Fitness
  • Egenvektstrening

PT med aktiv instruktør kurs (tilpasning for kreft), 4års trener erfaring, samt studerer helse og treningsfysiologi. Jeg ønsker å tilrettelegge trening for å skape glede og god helse, på en trygg måte

  • Personlig trening
  • Styrke
  • Kom i form
  • Fitness
  • Egenvektstrening

Kurssted

    • på nett
    • hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 10 km fra Sogndal

Anbefalt

Charlotte en lærer som er verdsatt av fellesskapet sitt. Vedkommende ble anbefalt for påliteligheten, undervisningsmetodene og kvaliteten på kursene. Et godt valg for å komme videre med selvtillit.

Om Charlotte

Jeg ønsker å undervise fordi jeg har erfart hvor stor betydning trening og god helse kan ha for et menneske. Som ung ble jeg sengeliggende ett halvt år med kyssesyken, og opplevde hvor mye helsen påvirker både hverdagen og livskvaliteten. Senere fant jeg treningsgleden gjennom kickboksing, og fikk kjenne på mestring, fellesskap og gleden av å bli sterkere igjen. Det ga meg en forståelse for hvor mye trening kan bidra med, både fysisk og mentalt.

Denne forståelsen ble enda sterkere da en person nær meg gikk gjennom et krevende kreftforløp. Vi trente sammen så godt kroppen tillot, og jeg fikk på nært hold se hvordan fysisk aktivitet kunne gi styrke, håp og livskvalitet i en vanskelig tid. Det gjorde inntrykk på meg, og vekket et ønske om å lære mer om hvordan trening kan hjelpe mennesker gjennom ulike utfordringer i livet.

Derfor brenner jeg for å hjelpe andre med å finne sin egen vei til en mer aktiv og sunn hverdag. For meg handler trening om mer enn resultater – det handler om å skape mestring, glede og tro på egen kropp. Jeg ønsker å møte mennesker der de er, og gjøre veien til bedre helse litt enklere, tryggere og mer motiverende.

Se mer

Om undervisning

  • Alle nivåer
  • Norsk

Språk undervisningen er tilgjengelig på :

Norsk

Jeg brenner for å gjøre trening enkelt, morsomt og oppnåelig for alle. Med PT-utdanning, 4år instruktørkompetanse og studier i helse- og treningsfysiologi kombinerer jeg faglig kunnskap med en praktisk tilnærming.

Trening har alltid vært en viktig del av livet mitt, og jeg har selv erfart hvor mye det kan bety – både gjennom mennesker nær meg og gjennom følelsen av mestring, energi og glede det gir i hverdagen. Derfor ønsker jeg å hjelpe andre med å oppleve det samme.

For meg handler trening ikke om å være perfekt. Det handler om å finne noe som fungerer for deg, som du kan trives med og få glede av over tid. Målet mitt er å gjøre veien til bedre helse litt enklere, og å støtte deg på veien dit.

Se mer

Priser

Pris

  • 350kr

Pakkepriser

  • 5t: 1500kr
  • 10t: 2500kr

På nett

  • 300kr/time

kurstime gratis

Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.

  • 1t

Liknende Personlig treninglærere

  • Elin Maria

    Oslo & på nett

    4.9 (7 anm.)
    • 500kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Christian

    Oslo & på nett

    4.9 (4 anm.)
    • 250kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Ievgen

    Tau & på nett

    5 (7 anm.)
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Sander

    Fredrikstad & på nett

    5 (10 anm.)
    • 500kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Shokrullah

    Tromsø & på nett

    5 (13 anm.)
    • 190kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Helene

    Oslo & på nett

    5 (12 anm.)
    • 800kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Emily Wiig

    Stavanger & på nett

    5 (3 anm.)
    • 550kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Gard

    Oslo & på nett

    5 (4 anm.)
    • 595kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Mattis

    Mjølkeråen & på nett

    5 (4 anm.)
    • 900kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Kent

    Hønefoss & på nett

    5 (8 anm.)
    • 1000kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Marte

    Oslo & på nett

    5 (5 anm.)
    • 820kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Maciej

    Oslo

    5 (7 anm.)
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Manu

    Straume & på nett

    5 (6 anm.)
    • 650kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Edvard Myhre

    Oslo & på nett

    5 (6 anm.)
    • 935kr/t
  • Daniel

    Lonevåg & på nett

    4.8 (3 anm.)
    • 450kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Pedropires

    Narvik & på nett

    5 (4 anm.)
    • 350kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Jonny

    Oslo & på nett

    Ny
    • 850kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Live

    Bergen & på nett

    5 (1 anm.)
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Anders

    Gamle Fredrikstad

    5 (1 anm.)
    • 816kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Simen

    Oslo & på nett

    Ny
    • 650kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Se lærerne innen personlig trening