

Charlotte sine attester og kontaktinformasjon er verifisert av teamet vårt
Charlotte
- Pris 350kr
- Svartid 1t

350kr/t
1. kurstime gratis
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Fitness
- Egenvektstrening
PT med aktiv instruktør kurs (tilpasning for kreft), 4års trener erfaring, samt studerer helse og treningsfysiologi. Jeg ønsker å tilrettelegge trening for å skape glede og god helse, på en trygg måte
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Fitness
- Egenvektstrening
Kurssted
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 10 km fra Sogndal
Anbefalt
Charlotte en lærer som er verdsatt av fellesskapet sitt. Vedkommende ble anbefalt for påliteligheten, undervisningsmetodene og kvaliteten på kursene. Et godt valg for å komme videre med selvtillit.
Om Charlotte
Jeg ønsker å undervise fordi jeg har erfart hvor stor betydning trening og god helse kan ha for et menneske. Som ung ble jeg sengeliggende ett halvt år med kyssesyken, og opplevde hvor mye helsen påvirker både hverdagen og livskvaliteten. Senere fant jeg treningsgleden gjennom kickboksing, og fikk kjenne på mestring, fellesskap og gleden av å bli sterkere igjen. Det ga meg en forståelse for hvor mye trening kan bidra med, både fysisk og mentalt.
Denne forståelsen ble enda sterkere da en person nær meg gikk gjennom et krevende kreftforløp. Vi trente sammen så godt kroppen tillot, og jeg fikk på nært hold se hvordan fysisk aktivitet kunne gi styrke, håp og livskvalitet i en vanskelig tid. Det gjorde inntrykk på meg, og vekket et ønske om å lære mer om hvordan trening kan hjelpe mennesker gjennom ulike utfordringer i livet.
Derfor brenner jeg for å hjelpe andre med å finne sin egen vei til en mer aktiv og sunn hverdag. For meg handler trening om mer enn resultater – det handler om å skape mestring, glede og tro på egen kropp. Jeg ønsker å møte mennesker der de er, og gjøre veien til bedre helse litt enklere, tryggere og mer motiverende.
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Jeg brenner for å gjøre trening enkelt, morsomt og oppnåelig for alle. Med PT-utdanning, 4år instruktørkompetanse og studier i helse- og treningsfysiologi kombinerer jeg faglig kunnskap med en praktisk tilnærming.
Trening har alltid vært en viktig del av livet mitt, og jeg har selv erfart hvor mye det kan bety – både gjennom mennesker nær meg og gjennom følelsen av mestring, energi og glede det gir i hverdagen. Derfor ønsker jeg å hjelpe andre med å oppleve det samme.
For meg handler trening ikke om å være perfekt. Det handler om å finne noe som fungerer for deg, som du kan trives med og få glede av over tid. Målet mitt er å gjøre veien til bedre helse litt enklere, og å støtte deg på veien dit.
Anbefalinger
Anbefalingene kommer fra nære og kjente
Charlotte er en utrolig god instruktør. Hun er engasjert, tålmodig og opptatt av å se den enkelte. Man føler seg ivaretatt. Hun er og flink til å forklare både treningsteori og praksis. Det skaper innholdsrike og morsomme timer, der man kan ta med seg treningskunnskapen videre i livet. Anbefaler henne på det sterkeste!
Meg og Charlotte møttes på første året på bacheloren i Idrett, Trening og Helse. Det som startet som et studievennskap, har utviklet seg til et utrolig sterkt vennskap. I dag er hun både treningspartneren min, coachen min og en av mine aller beste venninner.
Charlotte er et helt fantastisk menneske. Hun har hjulpet meg med å finne motivasjon, skape struktur i treningen og forstå hva som er viktig når man trener – både fysisk og mentalt. Hun har også støttet meg i å jobbe mot målene jeg har satt meg, og har alltid trodd på meg, selv når jeg har tvilt på meg selv.
Hun får meg alltid til å føle meg sett, verdsatt og inkludert, enten vi trener sammen eller bare tilbringer tid sammen. Charlotte er en av de tøffeste, mest omsorgsfulle og generøse kvinnene jeg kjenner. Hun er utrolig sterk, målrettet og gir aldri opp det hun tror på.
Gjennom sykepleierstudiet, PT-utdanningen og bacheloren sin har hun opparbeidet seg en imponerende kunnskap om anatomi og trening, noe som gjør at man føler seg trygg når man får råd og veiledning fra henne.
Men det som gjør Charlotte helt spesiell, er ikke bare kunnskapen eller styrken hennes – det er hjertet hennes. Hun er et menneske med et hjerte av gull, som alltid stiller opp for andre og sprer glede rundt seg. Jeg er utrolig takknemlig for å ha henne i livet mitt. Jeg anbefaler alle å ha en Charlotte i livet sitt. Hun er den typen person som løfter menneskene rundt seg, inspirerer, motiverer og får deg til å tro på deg selv. Derfor kan jeg ikke tenke meg noen som er mer fortjent til å bli valgt som PT. Med kunnskapen, engasjementet og omsorgen hun har for menneskene rundt seg, er jeg sikker på at hun vil hjelpe mange med å nå sine mål – akkurat slik hun har hjulpet meg.Jeg har vært så heldig å få følge Charlottes utvikling innen trening og coaching, fra hun begynte med kampsport og senere hennes reise som konkurranseutøver med flere medaljer fra ulike nasjonale stevner. Hun har siden fylt på med kunnskap gjennom utdanning, noe hun genuint brenner for å dele. Charlotte er en omsorgsfull, dedikert og kunnskapsrik PT som jeg varmt kan anbefale.
Se flere anbefalinger
Priser
Pris
- 350kr
Pakkepriser
- 5t: 1500kr
- 10t: 2500kr
kurstime gratis
Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.
- 1t
På nett
- 300kr/time
Liknende Personlig treninglærere
-
![teacher_picture]()
Elin maria
Oslo & på nett- Superlærer
Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.
- 650kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Christian
Oslo & på nett- Superlærer
Vil du ha bedre og raskere resultater – med en personlig trener utdannet innen trening og ernæring?
- 250kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Shokrullah
Tromsø & på nett- Superlærer
Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. med hovedfokus på basisøvelser. har 10 års erfaring innen idrett. hvorav 5 år som toppidrettsutøver. videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me
- 190kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Helene
Oslo & på nett- Ambassadør
Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)
- 800kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Ievgen
Tau & på nett- Superlærer
Funksjonell trening for styrke, bevegelighet og utholdenhet - tilpasset dine behov, mål og nivå
- 400kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Sander
Fredrikstad & på nett- Ambassadør
Tidligere usa-fotballproff og selvlært calisthenics-utøver. eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. utforsk kroppen din!
- 500kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Gard
Sellebakk & på nett- Verifisert
Pt, idrettsterapaut, mental coach og trenings entusiast. trening og helse fra a-å
- 899kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Mattis
Mjølkeråen & på nett- Verifisert
Trening som tåler en travel hverdag. én fysisk pt-time i måneden på evo toppe i åsane, med program og oppfølging i appen mellom øktene. du har én coach hele veien, og du vet alltid hva som står på pl
- 1500kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Seif
Oslo & på nett- Verifisert
Erfaren muay thai utøver og trener med 8 års erfaring gir privattimer i muay thai og kickboksing på sandaker i oslo.
- 699kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Maciej
Oslo- Superlærer
Jeg er en utdannet personlig trener med over ti års erfaring innen trening og fysisk aktivitet. jeg tilbyr personlig veiledning som er skreddersydd til dine individuelle behov og mål.
- 400kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Kent
Hønefoss & på nett- Verifisert
Erfaren pt tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!
- 1000kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Marte
Oslo & på nett- Superlærer
Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching
- 975kr/time
-
![teacher_picture]()
Emily wiig
Stavanger & på nett- Verifisert
Trener med 8 års erfaring som fokuserer på å bygge god fysisk form og vektkontroll, uavhengig av hvor man trener og om man har tilgang til treningsutstyr. spesielt fokus på hjemmetrening.
- 650kr/time
-
![teacher_picture]()
Abel
Drammen- Ny
Fitness 101 er du klar til å bli sprekere, sterkere? raskere? la oss jobbe sammen for å nå dette målet
- 250kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Marko
Sarpsborg & på nett- Verifisert
Sertifisert personlig trener (usa) med 20 års treningserfaring gir timer i bodybuilding og muskelbygging for nybegynnere og viderekomne
- 300kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Manu
Straume & på nett- Verifisert
Hei! tidligere fysisk trener for sk brann a-lag, med bakgrunn i idrettsvitenskap og coaching. jeg hjelper deg med å nå dine treningsmål! bygg en sterkere kropp og et klarere sinn!
- 650kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Daniel
Lonevåg & på nett- Verifisert
Trenger du noen å stå ansvarlig til? trenger du et spark bak? trenger du noen som pusher deg til å gjøre de riktige tingene?
- 450kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Pedropires
Narvik & på nett- Verifisert
Personlig trener *doktorgrad i trening og helse* +15 års erfaring - vekttapspesialist - lokalisert fett - muskelstyrking - pilates
- 350kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Martine hammer
Lillestrøm & på nett- Ny
Vil du bli sterkere, få bedre kondisjon og finne treningsgleden? jeg hjelper deg! utdannet personlig trener og kostholdsveileder fra nih (norges idrettshøgskole). gratis prøvetime! fysisk/digitalt.
- 499kr/time
- 1. kurstime gratis
-
![teacher_picture]()
Melisa
Lier- Verifisert
Utdannet svømmetrener og instruktør fra norges svømmeforbund, med en rekke tillegskurs som er fullført. her får du alstå samme kompetanse, men personlig tilpasset dine behov. i tilleg er jeg tidligere
- 450kr/time
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening




















