1. kurstime gratis

Sagar

Pris 500kr
Svartid 1t

500kr/t

1. kurstime gratis

Personlig trening
Styrke
Kom i form
Fitness
Stretching

Personal trainer with a decade of experience creating strength, mobility and stability for you by making you move better than before

Personlig trening
Styrke
Kom i form
Fitness
Stretching

Kurssted

- Hos Sagar: Fredrikstad
- hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 10 km fra Fredrikstad

Om Sagar

What if you can learn about how to produce force from the entire foot instead of only the heel or one side, every lower body exercise gets better?

What if you can learn how to naturally keep the head-ribs-pelvis stacked while doing any movement, and you feel stronger and more stable automatically?

This is how you get stronger with more mobility with an excess of energy with me

Om undervisning

My approach starts with understanding what you and your body actually needs and then what could be the most optimal way to help you get that.
My appraoch is holistic, where I dont just look at how strong you are, but how the body is able to create force and what can be done to make it producemore force with lesser effort. This can actually translate to real life.
I work with posture correction, pain management, strength and mobility work, along with general fitness and diet maintenance.

Lets train together if you want to get your body working for you better than yesterday :)

Priser

Pris

500kr

Pakkepriser

5t: 2500kr
10t: 5000kr

kurstime gratis

Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.

Personal trainer with a decade of experience creating strength, mobility and stability for you by making you move better than before

Kurssted

Om Sagar

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

Liknende Personlig treninglærere

Tidligere usa-fotballproff og selvlært calisthenics-utøver. eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. utforsk kroppen din!

Sertifisert personlig trener med 10 års erfaring og eget studio i gamlebyen.

Hei.jeg heter nadir.jeg har pegagogikk utdanning. karrieren min er basert på å jobbe med barn,både barnahage og skole. akkurat nå jobber jeg som vikar på skole. jeg har også andre utdanning som person

Erfaren tennis trener tilbyr privattimer og gruppetrening for barn, ungdom og voksne

Pt, idrettsterapaut, mental coach og trenings entusiast. trening og helse fra a-å

Personlig trening med erfaren pedagog – styrke, kondisjon og mer. praktiske løsninger på mangelful tid

Sertifisert personlig trener (usa) med 20 års treningserfaring gir timer i bodybuilding og muskelbygging for nybegynnere og viderekomne

Utdannet lærer på nord universitet med spesiell interesse for trening, helse og ernæring

Personlig trener i sarpsborg, fredrikstad og moss. med over 40 år på treningssenteret og 23 år som personlig trener (nivå 4) og tankesettcoach, brenner jeg for å hjelpe andre å nå sitt fulle potensia

Pt nivå 6 - det høyeste nivået: akkreditert coach av ifbb (int. federation of body building) & barcelona fc / medlem av usa council of strength and fitness.

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Vil du ha bedre og raskere resultater – med en personlig trener utdannet innen trening og ernæring?

Funksjonell trening for styrke, bevegelighet og utholdenhet - tilpasset dine behov, mål og nivå

Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. med hovedfokus på basisøvelser. har 10 års erfaring innen idrett. hvorav 5 år som toppidrettsutøver. videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

Trening som tåler en travel hverdag. én fysisk pt-time i måneden på evo toppe i åsane, med program og oppfølging i appen mellom øktene. du har én coach hele veien, og du vet alltid hva som står på pl

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Erfaren muay thai utøver og trener med 8 års erfaring gir privattimer i muay thai og kickboksing på sandaker i oslo.

Jeg er en utdannet personlig trener med over ti års erfaring innen trening og fysisk aktivitet. jeg tilbyr personlig veiledning som er skreddersydd til dine individuelle behov og mål.

Erfaren pt tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Personal trainer with a decade of experience creating strength, mobility and stability for you by making you move better than before

Kurssted

Om Sagar

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

kurstime gratis

Liknende Personlig treninglærere

Tidligere usa-fotballproff og selvlært calisthenics-utøver. eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. utforsk kroppen din!

Sertifisert personlig trener med 10 års erfaring og eget studio i gamlebyen.

Hei.jeg heter nadir.jeg har pegagogikk utdanning. karrieren min er basert på å jobbe med barn,både barnahage og skole. akkurat nå jobber jeg som vikar på skole. jeg har også andre utdanning som person

Erfaren tennis trener tilbyr privattimer og gruppetrening for barn, ungdom og voksne

Pt, idrettsterapaut, mental coach og trenings entusiast. trening og helse fra a-å

Personlig trening med erfaren pedagog – styrke, kondisjon og mer. praktiske løsninger på mangelful tid

Sertifisert personlig trener (usa) med 20 års treningserfaring gir timer i bodybuilding og muskelbygging for nybegynnere og viderekomne

Utdannet lærer på nord universitet med spesiell interesse for trening, helse og ernæring

Personlig trener i sarpsborg, fredrikstad og moss. med over 40 år på treningssenteret og 23 år som personlig trener (nivå 4) og tankesettcoach, brenner jeg for å hjelpe andre å nå sitt fulle potensia

Pt nivå 6 - det høyeste nivået: akkreditert coach av ifbb (int. federation of body building) & barcelona fc / medlem av usa council of strength and fitness.

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Vil du ha bedre og raskere resultater – med en personlig trener utdannet innen trening og ernæring?

Funksjonell trening for styrke, bevegelighet og utholdenhet - tilpasset dine behov, mål og nivå

Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. med hovedfokus på basisøvelser. har 10 års erfaring innen idrett. hvorav 5 år som toppidrettsutøver. videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

Trening som tåler en travel hverdag. én fysisk pt-time i måneden på evo toppe i åsane, med program og oppfølging i appen mellom øktene. du har én coach hele veien, og du vet alltid hva som står på pl

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Erfaren muay thai utøver og trener med 8 års erfaring gir privattimer i muay thai og kickboksing på sandaker i oslo.

Jeg er en utdannet personlig trener med over ti års erfaring innen trening og fysisk aktivitet. jeg tilbyr personlig veiledning som er skreddersydd til dine individuelle behov og mål.

Erfaren pt tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Del

Verifisert lærerprofil

nivå

Språk undervisningen er tilgjengelig på

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen