1. kurstime gratis
Anders-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Anders
- Pris 816kr
- Svartid 5t
-
Elever1
Antall elever Anders har undervist siden de ble medlem av Superprof
Antall elever Anders har undervist siden de ble medlem av Superprof
816kr/t
Kontakt
1. kurstime gratis
- Personlig trening
- Styrke
- Fitness
- Muskelbygging
- Mage, rumpe, lår
Sertifisert Personlig Trener med 10 års erfaring og eget studio i Gamlebyen.
- Personlig trening
- Styrke
- Fitness
- Muskelbygging
- Mage, rumpe, lår
Kurssted
-
Hos Anders: Fredrikstad
-
Om Anders
Litt om meg:
"Jeg tenker ikke, altså gjør jeg"
Jeg er en utdannet Personlig Trener, Kostholdsveileder og Coach gjennom Akademiet for Personlig Trening, og har drevet med styrketrening og kondisjon i over 10 år. Jeg var den som ble valgt sist i gymtimene. I nesten hele livet mitt har jeg slitt med overvekt, og jeg klarte ikke å oppnå den kroppen/helsen jeg alltid ville ha før jeg ble 31 år. Nøkkelen for meg var å følge et system som jeg kan trives med, samtidig som at jeg kan nyte livet og kose meg med god mat/drikke uten å være en slave til trening og perfekt kosthold. Jeg kom opp med "Fin&Lean 10 prinsipper" - et system som gjør det mulig å få i både pose og sekk. Nå har jeg drømmekroppen, trener kun to ganger i uka (fullkropp) og skeier ut hver helg. Fitness skal berike livet ditt, ikke ta over det.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Nyt den flotte utsikten ned til Gamlebyen mens du kommer i bedre form her på Fin&Lean! Dette er et privat Personlig Trening-studio, som vil si at de eneste som er her er meg og deg. Her er det helt uavbrutt kvalitetstid med 100% fokus på deg og dine ønsker. Ung eller gammel, nybegynner eller veteran, det spiller ingen rolle!
Når du når ditt mål, hvordan føler du deg da? Trening er så mye mindre komplisert enn det ryktene tilsier: Du trenger ikke 30 repetisjoner på 30 forskjellige øvelser, du trenger ikke å løpe til svetten renner og du trenger ikke å spise 200 gram protein hver dag for å komme i god form.
Hør her da: Jeg har kunder som raser ned i vekt og føler seg bedre og bedre hver dag. De trener maks et par-tre ganger i uka sammen med meg, de spiser f.eks sjokolade på kvelden og den eneste treningen de gjør på fritiden er rolige gåturer. Hva er det du venter på? Ta kontakt for en gratistime!
Husk: Det hardeste med trening er å møte opp!
Se mer
Anbefalinger
Anbefalingene kommer fra nære og kjente
1
Han har mye kunnskap om styrketrening og kosthold, og forklarer på en god måte. Er god til å motivere, og deler på en fin måte av egne erfaringer.
Se flere anbefalinger
Se mer
Priser
Pris
- 816kr
Pakkepriser
- 5t: 4080kr
- 10t: 8160kr
kurstime gratis
Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.
- 1t
Detaljer
PT-klipp (timer)
50 klipp - 731,48kr,- per klipp
25 klipp - 771,36kr,- per klipp
10 klipp - 816,90kr,- per klipp
Inkluderer:
Tett oppfølging (daglig korrespondering / coaching - jeg svarer innen 24 timer)
Skreddersydd treningsplan (+ egentrening etter ønske)
Klipp bookes, har ingen oppsigelsestid og varer i et og et halvt år. (Et år ved kjøp av 10 klipp)
Jeg kan også trene PT Duo (to personer om gangen - 25% avslag på hver).
Video av Anders
Liknende Personlig treninglærere
Sander
Fredrikstad & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Elisabeth
Fredrikstad
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Sagar
Fredrikstad & på nett
- 550kr/t
- 1. kurstime gratis
Sagar
Kråkerøy
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Victor
Rolvsøy & på nett
- 325kr/t
- 1. kurstime gratis
Alfrida
Sarpsborg & på nett
- 250kr/t
- 1. kurstime gratis
Kristian
Sarpsborg & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
MPOWER PT - Matt
Sarpsborg & på nett
- 750kr/t
- 1. kurstime gratis
Mathea
Halden & på nett
- 300kr/t
- 1. kurstime gratis
Jousef
Tønsberg & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Elin Maria
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Christian
Oslo & på nett
- 250kr/t
- 1. kurstime gratis
Ievgen
Tau & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Shokrullah
Tromsø & på nett
- 190kr/t
- 1. kurstime gratis
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Emily Wiig
Stavanger & på nett
- 550kr/t
- 1. kurstime gratis
Gard
Oslo & på nett
- 595kr/t
- 1. kurstime gratis
Mattis
Mjølkeråen & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
Kent
Hønefoss & på nett
- 1000kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & på nett
- 820kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
