Lidya

Pris 250kr
Svartid 1t

250kr/t

Se lærerne innen personlig trening

Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig

Personlig trening
Styrke
Kom i form
Muskelbygging
Mage, rumpe, lår

Jeg er ingen utdannet PT, men med årene har jeg erfart meg massevis av kunnskap og kan by på trening-, kostholdsplaner og tett oppfølging.

Personlig trening
Styrke
Kom i form
Muskelbygging
Mage, rumpe, lår

Kurssted

- på nett

Om Lidya

Jeg er veldig glad i trening, og jeg ønsker at andre også skal oppleve den samme gleden. For meg handler trening om å ha det gøy samtidig som man oppnår resultater. En effektiv treningsopplevelse kan enkelt oppnås ved å ha en plan som er skreddersydd for deg og dine mål. La oss jobbe sammen for å skape en treningsplan som er både givende og underholdende!

Om undervisning

Som en veileder vil jeg tilby kosthold- og treningsplaner som er skreddersydd for deg og ditt mål. Uansett alder eller nivå er dette kurset åpent for alle som ønsker å delta. Du kan føle deg trygg på at vi vil støtte deg gjennom hele kurset og hjelpe deg med å oppnå dine mål!

Jeg er ingen utdannet PT, men med årene har jeg erfart meg massevis av kunnskap og kan by på trening-, kostholdsplaner og tett oppfølging.

Kurssted

Om Lidya

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Vil du ha bedre og raskere resultater – med en personlig trener utdannet innen trening og ernæring?

Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. med hovedfokus på basisøvelser. har 10 års erfaring innen idrett. hvorav 5 år som toppidrettsutøver. videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Funksjonell trening for styrke, bevegelighet og utholdenhet - tilpasset dine behov, mål og nivå

Tidligere usa-fotballproff og selvlært calisthenics-utøver. eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. utforsk kroppen din!

Pt, idrettsterapaut, mental coach og trenings entusiast. trening og helse fra a-å

Trening som tåler en travel hverdag. én fysisk pt-time i måneden på evo toppe i åsane, med program og oppfølging i appen mellom øktene. du har én coach hele veien, og du vet alltid hva som står på pl

Erfaren muay thai utøver og trener med 8 års erfaring gir privattimer i muay thai og kickboksing på sandaker i oslo.

Erfaren pt tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Trener med 8 års erfaring som fokuserer på å bygge god fysisk form og vektkontroll, uavhengig av hvor man trener og om man har tilgang til treningsutstyr. spesielt fokus på hjemmetrening.

Sertifisert personlig trener (usa) med 20 års treningserfaring gir timer i bodybuilding og muskelbygging for nybegynnere og viderekomne

Hei! tidligere fysisk trener for sk brann a-lag, med bakgrunn i idrettsvitenskap og coaching. jeg hjelper deg med å nå dine treningsmål! bygg en sterkere kropp og et klarere sinn!

Trenger du noen å stå ansvarlig til? trenger du et spark bak? trenger du noen som pusher deg til å gjøre de riktige tingene?

Personlig trener doktorgrad i trening og helse +15 års erfaring - vekttapspesialist - lokalisert fett - muskelstyrking - pilates

Vil du bli sterkere, få bedre kondisjon og finne treningsgleden? jeg hjelper deg! utdannet personlig trener og kostholdsveileder fra nih (norges idrettshøgskole). gratis prøvetime! fysisk/digitalt.

Nåværende toppidrettsutøver (norgesmester) i friidrett og instruktør: personlig trening, tips og veiledning, lage treningsplan og skape treningsglede.

Coaching - profesjonell samtalepartner: helse, kom i form, selvtillit, relasjoner, livsendringer, grensesetting, stress, overgangsfaser og personlig utvikling.

Pt med aktiv instruktør kurs (tilpasning for kreft), 4års trener erfaring, samt studerer helse og treningsfysiologi. jeg ønsker å tilrettelegge trening for å skape glede og god helse, på en trygg måte

Jeg er ingen utdannet PT, men med årene har jeg erfart meg massevis av kunnskap og kan by på trening-, kostholdsplaner og tett oppfølging.

Kurssted

Om Lidya

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Vil du ha bedre og raskere resultater – med en personlig trener utdannet innen trening og ernæring?

Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. med hovedfokus på basisøvelser. har 10 års erfaring innen idrett. hvorav 5 år som toppidrettsutøver. videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Funksjonell trening for styrke, bevegelighet og utholdenhet - tilpasset dine behov, mål og nivå

Tidligere usa-fotballproff og selvlært calisthenics-utøver. eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. utforsk kroppen din!

Pt, idrettsterapaut, mental coach og trenings entusiast. trening og helse fra a-å

Trening som tåler en travel hverdag. én fysisk pt-time i måneden på evo toppe i åsane, med program og oppfølging i appen mellom øktene. du har én coach hele veien, og du vet alltid hva som står på pl

Erfaren muay thai utøver og trener med 8 års erfaring gir privattimer i muay thai og kickboksing på sandaker i oslo.

Erfaren pt tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!

Personlig trener fra norges idrettshøgskole. -livsstilsendring -funksjonell trening -senior trening -bli sterkere -muskel bygging -coaching

Trener med 8 års erfaring som fokuserer på å bygge god fysisk form og vektkontroll, uavhengig av hvor man trener og om man har tilgang til treningsutstyr. spesielt fokus på hjemmetrening.

Sertifisert personlig trener (usa) med 20 års treningserfaring gir timer i bodybuilding og muskelbygging for nybegynnere og viderekomne

Hei! tidligere fysisk trener for sk brann a-lag, med bakgrunn i idrettsvitenskap og coaching. jeg hjelper deg med å nå dine treningsmål! bygg en sterkere kropp og et klarere sinn!

Trenger du noen å stå ansvarlig til? trenger du et spark bak? trenger du noen som pusher deg til å gjøre de riktige tingene?

Personlig trener *doktorgrad i trening og helse* +15 års erfaring - vekttapspesialist - lokalisert fett - muskelstyrking - pilates

Vil du bli sterkere, få bedre kondisjon og finne treningsgleden? jeg hjelper deg! utdannet personlig trener og kostholdsveileder fra nih (norges idrettshøgskole). gratis prøvetime! fysisk/digitalt.

Nåværende toppidrettsutøver (norgesmester) i friidrett og instruktør: personlig trening, tips og veiledning, lage treningsplan og skape treningsglede.

Coaching - profesjonell samtalepartner: helse, kom i form, selvtillit, relasjoner, livsendringer, grensesetting, stress, overgangsfaser og personlig utvikling.

Pt med aktiv instruktør kurs (tilpasning for kreft), 4års trener erfaring, samt studerer helse og treningsfysiologi. jeg ønsker å tilrettelegge trening for å skape glede og god helse, på en trygg måte

Del

nivå

Språk undervisningen er tilgjengelig på

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen

Personlig trener doktorgrad i trening og helse +15 års erfaring - vekttapspesialist - lokalisert fett - muskelstyrking - pilates