Bjørn Ole

Pris 425kr
Svartid 1t

425kr/t

Se lærerne innen personlig trening

Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig

Personlig trening
Styrke
Egenvektstrening
Stretching

Lær deg å mestre din kropp og ditt sinn! Kroppsvekt, balanse, fleksibilitet, smidighet, flyt, fokus, utholdenhet, determinasjon og selv-disiplin.

Personlig trening
Styrke
Egenvektstrening
Stretching

Kurssted

- Hos Bjørn Ole: Stavanger
- på nett
- hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 10 km fra Stavanger

Om Bjørn Ole

Bjørn Ole, 28 år, fra Jæren.

Jeg har eksperimentert med forskjellige måter å trene på fra jeg var ungdom, men har særlig i nyere sakte men sikkert lagt inn øvelser, bevegelser eller teknikker fra alle verdens hjørner og treningssystemer.

En passende beskrivelse vil være en kombinasjon av vanlig uttøyning, calisthenics (kroppsvekt), yoga, tai Chi / Shaolin, meditasjon etc.

Det går mye i dype strekk, statisk hold og strekk, smidige overganger mellom ulike stanser/stillinger etc.

Om undervisning

Mennesket er designet for å være mobil, smidig og lett på beina.

La meg lære deg en helhetlig måte å tenke helse, trening og velvære på.

Det meste av treningen foregår stående, så det kan utføres hvor som helst, og krever ikke mye tid av din dag.

Lær deg å mestre din kropp og ditt sinn! Kroppsvekt, balanse, fleksibilitet, smidighet, flyt, fokus, utholdenhet, determinasjon og selv-disiplin.

Kurssted

Om Bjørn Ole

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Trener med 8 års erfaring som fokuserer på å bygge god fysisk form og vektkontroll, uavhengig av hvor man trener og om man har tilgang til treningsutstyr. spesielt fokus på hjemmetrening.

Med bakgrunn i dans, turn og fotball har jeg de siste 15 årene fokusert på bodybuilding. jeg har opparbeidet meg solid kunnskap om trening og ernæring som jeg ønsker å dele. uansett mål, kan jeg veile

Vil du komme i form, men sliter med å komme i gang? la oss gjøre trening til en vane.

Utdannet trener med en mastergrad i idrettsvitenskap fra universitetet i stavanger. jeg har bakgrunn i trening 9+ år gjennom idrett og trening på senter.

Bygg styrke, balanse og indre kraft med treningsrutinger hentet fra taichi, dans, qigong og pilates, nybegynner til åpent nivå.

Personlig trener og vernepleierstudent tilbyr individuelt tilpasset trening for alle nivåer. perfekt for deg.

Hei, jeg er evo personling trener and cross training trener med 3 år erfaring. jeg kan tilby en trening at du kan øke dine ferdigheter og kunnskap til å få korrekt stilling og teknikk i ditt hverdagsl

Personlig trener og kostholdsveileder. enten målet ditt er å få en sterkere kropp, ned i vekt, forbedret ernæring eller å nå et spesifikt mål, skal jeg gjøre mitt ytterste for at du skal lykkes.

Personlig trener og kostholdsveilednig som hjelper deg å oppnå dine mål og få en bedre hverdag

Surfeinstruktør med 6 år erfaring. leksjoner som passer for deg som er på nybegynner eller intermediate nivå! ikke nøl med å ta kontakt :)

Funksjonell trening for styrke, bevegelighet og utholdenhet - tilpasset dine behov, mål og nivå

Privat svømmetrener med 10 års erfaring som svømmer og 5 som trener. trener barn og ungdom (8 - 11 år) nybegynner og telniktrening i (hai) bryst, crawl og rygg

Online styrketrening med erfaren treningsfysiolog og personlig trener – over 20 års erfaring. spesialisering: - funksjonell styrketrening - kroppsforming - trening før og etter fødsel

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Vil du ha bedre og raskere resultater – med en personlig trener utdannet innen trening og ernæring?

Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. med hovedfokus på basisøvelser. har 10 års erfaring innen idrett. hvorav 5 år som toppidrettsutøver. videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Tidligere usa-fotballproff og selvlært calisthenics-utøver. eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. utforsk kroppen din!

Pt, idrettsterapaut, mental coach og trenings entusiast. trening og helse fra a-å

Trening som tåler en travel hverdag. én fysisk pt-time i måneden på evo toppe i åsane, med program og oppfølging i appen mellom øktene. du har én coach hele veien, og du vet alltid hva som står på pl

Lær deg å mestre din kropp og ditt sinn! Kroppsvekt, balanse, fleksibilitet, smidighet, flyt, fokus, utholdenhet, determinasjon og selv-disiplin.

Kurssted

Om Bjørn Ole

Om undervisning

Priser

Pris

Pakkepriser

På nett

Liknende Personlig treninglærere

Trener med 8 års erfaring som fokuserer på å bygge god fysisk form og vektkontroll, uavhengig av hvor man trener og om man har tilgang til treningsutstyr. spesielt fokus på hjemmetrening.

Med bakgrunn i dans, turn og fotball har jeg de siste 15 årene fokusert på bodybuilding. jeg har opparbeidet meg solid kunnskap om trening og ernæring som jeg ønsker å dele. uansett mål, kan jeg veile

Vil du komme i form, men sliter med å komme i gang? la oss gjøre trening til en vane.

Utdannet trener med en mastergrad i idrettsvitenskap fra universitetet i stavanger. jeg har bakgrunn i trening 9+ år gjennom idrett og trening på senter.

Bygg styrke, balanse og indre kraft med treningsrutinger hentet fra taichi, dans, qigong og pilates, nybegynner til åpent nivå.

Personlig trener og vernepleierstudent tilbyr individuelt tilpasset trening for alle nivåer. perfekt for deg.

Hei, jeg er evo personling trener and cross training trener med 3 år erfaring. jeg kan tilby en trening at du kan øke dine ferdigheter og kunnskap til å få korrekt stilling og teknikk i ditt hverdagsl

Personlig trener og kostholdsveileder. enten målet ditt er å få en sterkere kropp, ned i vekt, forbedret ernæring eller å nå et spesifikt mål, skal jeg gjøre mitt ytterste for at du skal lykkes.

Personlig trener og kostholdsveilednig som hjelper deg å oppnå dine mål og få en bedre hverdag

Surfeinstruktør med 6 år erfaring. leksjoner som passer for deg som er på nybegynner eller intermediate nivå! ikke nøl med å ta kontakt :)

Funksjonell trening for styrke, bevegelighet og utholdenhet - tilpasset dine behov, mål og nivå

Privat svømmetrener med 10 års erfaring som svømmer og 5 som trener. trener barn og ungdom (8 - 11 år) nybegynner og telniktrening i (hai) bryst, crawl og rygg

Online styrketrening med erfaren treningsfysiolog og personlig trener – over 20 års erfaring. spesialisering: - funksjonell styrketrening - kroppsforming - trening før og etter fødsel

Jeg hjelper deg å finne en sterkere og sunnere versjon av deg selv. personlig trener og sykepleier som møter deg der du er.

Vil du ha bedre og raskere resultater – med en personlig trener utdannet innen trening og ernæring?

Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. med hovedfokus på basisøvelser. har 10 års erfaring innen idrett. hvorav 5 år som toppidrettsutøver. videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

Online trening! utdannet personlig trener via uia, med bacherlor i fysisk aktivitet og ernæring. send gjerne melding for en prat! :)

Tidligere usa-fotballproff og selvlært calisthenics-utøver. eksplosiv styrke, muskelbygging samt muscle-up og handstand. utforsk kroppen din!

Pt, idrettsterapaut, mental coach og trenings entusiast. trening og helse fra a-å

Trening som tåler en travel hverdag. én fysisk pt-time i måneden på evo toppe i åsane, med program og oppfølging i appen mellom øktene. du har én coach hele veien, og du vet alltid hva som står på pl

Del

Verifisert lærerprofil

nivå

Språk undervisningen er tilgjengelig på

Anmeldelser

Evalueringer

Anbefalinger

kurstime gratis

Rapporter denne annonsen